Избавиться от шума в ушах и голове можно при помощи упражнений и народных средств. Упражнения при шуме в ушах


Шум в ушах: причины, как избавиться

шум в ушах

Каждый в своей жизни хоть единожды испытывал шум в ушах. Нужно знать, что появление шума само по себе - не болезнь, а всего лишь показатель нарушения здоровья. По статистике 30% всего населения планеты лично знакомо с данной проблемой, но очень важно понимать, что появление шума в ушах обычно может сигнализировать о нездоровье организма.

Как проявляется шум в ушах

Шум в ушах – это достаточно общее понятие, которое подразумевает под собой разные звуки, например, гудение, позвякивание, шипение, свистящие звуки или даже ритмичное пощелкивание.

Очень часто шуму в ушах сопутствует высокая чувствительность человека ко всем окружающим его звукам, а иногда даже их непереносимость, называемая гиперакузией. Бывает так, что шуму в ушах сопутствует снижение слуха - тугоухость, именно она ходом прогрессирования проблемы, ставшей первопричиной, рискует перерасти в тотальную глухоту.

Шум в ушах способен проявляться главным или единственным признаком болезни, но случается, что он сочетается с самыми разными болезненными проявлениями, например, с головными или мышечными болями, невозможностью переносить яркий свет или другими проблемами.

Опытный врач, перед тем, как прописать пациенту определенное лечение, обязательно разберется с полным набором симптомов, говорящих о болезни, с целью выделения второстепенных признаков, которые только сопутствуют главной проблеме и определения основного заболевания.

Причины и избавление от шума в ушах

Первопричинами шума в ушах считаются негативные изменения в центральной нервной системе, в основном сопряженные с высокой психической активностью и резкими сменами эмоционального состояния. Во-первых, это неврозы, депрессивные состояния, мигренеподобные головные боли, проявления хронической усталости, постоянное состояние стресса, влекущее за собой переутомление и др.

Когда причина шума в ушах невротического характера, то медики назначают комплекс лечебных процедур, включающих кроме лекарственных средств, различные массажи, процедуры иглоукалывания, стоун-терапии и лечения травами, что помогает восстановить нормальную работу нервной системы.

Еще одной достаточно распространенной причиной шума в ушах медики считают нарушение работы слухового нерва, часто появляющиеея после воспалений, механических повреждений, резких изменений кровяного давления, нарушения кровоснабжения мозга, нарушения движения крови в позвоночной артерии из-за проявления остеохондроза шейного отделения позвоночника или последовавших осложнений (протрузия, грыжи).

При верном определении провоцирующих шум в ушах признаков, у медиков не возникает вопросов с определением путей лечения проблемы. Следовательно, когда в основе шума в ушах лежит остеохондроз шеи, то в комплекс процедур входит вакуум-терапия, иглоукалывание, массажи, стоун-терапия, траволечение и гирудотерапия. Когда все эти способы терапии реализуются в комплексе, можно рассчитывать на то, что обмен веществ в межпозвонковых дисках восстановится и начнется их регенерация. Также улучшится снабжение кровью мозга. Поэтому независимо от проявлений лечить нужно не сам симптом, проявляющийся шумом в ушах, а вызвавшую его причину – болезнь позвоночника, только тогда можно эффективно лишиться всего комплекса сопровождающих болезнь симптомов.

К не так широко распространенным, но также встречающимся причинам шума в ушах относятся: болезнь Меньера, вестибулярный синдром, нейросенсорную тугоухость, лабиринтит.

Нейросенсорной тугоухостью называют болезненные состояния внутреннего уха, имеющее неинфекционный характер. При такой тугоухости повреждается слуховой нерв, что и служит первопричиной проблем со слухом, связанных именно с шумом в ушах, а также с состоянием тошноты, рвоты и слабости.

Болезнь Меньера тоже проблема здоровья внутреннего уха, провоцирующая большее, чем обычно количество жидкости во внутреннем ухе. К проявлениям этой проблемы со здоровьем относят также часто возникающие головокружения, и снижение слуха лишь на одном из ушей, нарушение работы вестибулярного аппарата и, конечно же, шум в ушах.

Лабиринтит или лабиринтная дисфункция – негативные перемены в деятельности периферических отделений звукового и вестибулярного анализатора, спровоцированные воспалениями в среднем ухе. Проявляется это заболевание, кроме шума в ушах, чувством тошноты, возможно рвотой, шаткостью походки, самопроизвольными подергиваниями глазных яблок.

Вестибулярным синдромом называют несколько разных нарушений, это как соматические болезни, так и неблагоприятные изменения в деятельности нервной системы, которые сопровождает шум в ушах, и нистагм (непроизвольные частые подергивания глазных яблок), плюс головокружение и неуверенность в походке.

К причинам же нездоровья среднего уха относят остеохондроз шейного отдела, механическое травмирование, воспаления, сосудистые болезни мозга. Можно к причинам отнести наследственный фактор, негативное воздействие вибрации или слишком громких звуков, снижение иммунной защиты организма и нарушение метаболических процессов.

Народные способы лечения шума в ушах

Известно достаточно много народных средств, обещающих избавление от проблемы шума в ушах. Но не стоит применять самолечение, всегда важно предварительно посоветоваться с врачом, народные средства стоит применять только после консультации, как сопутствующую терапию. К таким средствам относятся и упражнения, помогающие избавиться от шума в ушах.

Комплекс упражнений от шума в ушах

1. Потереть руки, чтобы ладошки согрелись и теплыми пальцами массировать ушные раковины, производя возвратно-поступательные движения. Нежными движениями по кругу следует потирать ямочки под мочками. 2. Быстрыми движениями прижимать ладони к ушным раковинам, сразу же отводить руки в стороны (выполнить 15-25 раз). 3. Следующее упражнение рекомендуется делать только тогда, когда ногти на руках коротко острижены. Нужно вставляя указательный палец в ухо, быстро вытаскивать его (повторить 15-25 раз). 4. Выполнять размеренные и мягкие вращения, захватив пальцами ушную раковину.

Сегодня заболевания, провоцирующие шум в ушах с успехом диагностируются и поддаются лечению, главное – не пускать ситуацию на самотек и вовремя обратиться к врачу.

Романчукевич Татьяна для женского журнала InFlora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна

www.inflora.ru

Шум в ухе при остеохондрозе: причины и лечение

Очень часто шум в ухе при остеохондрозе становится неотъемлемым признаком заболевания. Кроме того, ухо может болеть, пациент слышит звон. Такие неприятные симптомы носят хронический характер и доставляют человеку настоящие мучения. Больной человек не может полноценно отдохнуть, он становиться раздражительным, значительно снижается его работоспособность. Такое состояние здоровья может стать причиной депрессии.

Перед тем, как начинать лечение, необходимо пройти тщательное обследование, причин этого неприятного явления существует огромное количество. Его могла спровоцировать перенесенная головная травма или шум мог возникнуть из-за воспалительного процесса. Заболевание сосудов вроде атеросклероза может стать причиной шума.

Даже, казалось бы, банальное переутомление может отразиться на здоровье.

Шум в ушах при остеохондрозе

Шум в ухе при остеохондрозеОстеохондроз позвоночника – это серьезное заболевание, вследствие которого происходят изменения в межпозвонковых дисках. Они деформируются и разрушаются. Такие процессы могут начаться в любом сегменте позвоночника. Пожалуй, самой распространенной проблемой при остеохондрозе шеи можно считать шум в ушах. Этим шейный остеохондроз отличается от грудного или поясничного.

Шея человека является самой подвижной частью организма. Объясняется это тем, что шейные позвонки самые подвижные. На них приходится очень большая нагрузка. На протяжении долгого времени позвоночник человека выполняет бесперебойно свои функции, межпозвоночные диски постепенно изнашиваются, это приводит к тому, что нарушается движение крови по сосудам. Как следствие в шейных позвонках происходят изменения и в мышцах появляются уплотнения. Все эти процессы сопровождаются болью. Межпозвонковые диски, которые деформировались, сдавливают сосуды, отвечающие за кровоснабжение внутреннего уха, и давят на симпатический нерв. Сосуды сужаются, нарушается питание мозга головы кровью, происходит венозный застой.

Травмированные нервные клетки больше не в состоянии полноценно обеспечивать функцию слуха. И человек начинает ощущать непрерывный шум в ушах. При обнаружении у себя таких симптомов, как шум, звон или боль в ушах, сильная боль в шее и висках, нарушение слуха, зрение или сна, необходимо незамедлительно обратиться к врачам. Только доктор сможет выявить истинную проблему и назначить грамотное лечение. Шум в ушах не всегда связан с остеохондрозом.

Лечение ушного шума при остеохондрозе

Прежде чем начать борьбу с шумом в ушах, нужно точно установить его причину, обследовать не только органы слуха, а и весь организм. Если будет выявлено, что причиной является все же остеохондроз, то именно лечение остеохондроза должно стать первоочередной задачей. Обычно терапия при таком заболевании включает в себя:

  • Лечение при помощи лекарственных препаратов;
  • Массаж;
  • Лечебную физкультуру;
  • Физиотерапевтические процедуры.

После полного обследования врач может назначить иглоукалывание, специальную гимнастику, лазеротерапию, электрофорез с использованием медикаментов, а также мануальную терапию. В принципе, это стандартные методы лечения шейного остеохондроза. Во время обострения болевого синдрома для позвоночника важны покой и отсутствие нагрузок. Кроме того, снять болевой синдром можно с помощью приема внутрь обезболивающих средств и противовоспалительных медикаментов. Шум в голове при остеохондрозе после приема анальгетика немного стихнет, но это не говорит о том, что он не вернется. Мышечное напряжение помогут снять препараты, относящиеся к группе миорелаксантов.

Шум в ухе при остеохондрозе

Кроме того, чтобы вылечить шейный остеохондроз шум в голове врач может назначить прием мочегонных средств, которые позаботятся о снятии отечности. Также могут быть назначены медикаменты, которые улучшают микроциркуляцию и обмен веществ в хрящах. Такие препараты замедляют и тормозят процесс разрушения хрящей.

Профилактика шума в ушах

Чтобы шум в ушах при остеохондрозе не перерос в хроническую проблему, специалисты настаивают на необходимости регулярного массажа воротникового отдела, а также шеи и головы. Отличной профилактикой станет и специально подобранный комплекс гимнастических упражнений. Цель – восстановить двигательную функцию позвонков, растянуть и укрепить мышечный корсет. Стоит заметить, что гимнастика шеи поможет ликвидировать чувство усталости, которое нередко возникает в области шеи при долгом умственном труде.

В том случае, если у вас нет возможности делать гимнастику в течение рабочего дня, можно порекомендовать самомассаж. Самомассаж может выполнять любой человек, он не отнимет много времени, но значительно облегчит ваши мучения. Особенно актуален самомассаж для тех, чья работа связана с продолжительным пребыванием в сидячем положении. Делают его одновременно обеими руками, совершая круговые движения при помощи кончиков пальцев. Массаж начинают от шеи и постепенно передвигаются к голове. Такие несложные движения помогут расслабить напряженные мышцы, улучшить кровообращение в этой области.

Шум в ухе при остеохондрозе можно предотвратить, выполняя несложное упражнение. Представьте, что вы держите зубами карандаш и им нужно в воздухе написать цифры от 1 до 10 по возрастанию, потом, наоборот, по убыванию. Такое упражнение заставляет работать все шейные мышцы, которые отвечают за нормальное функционирование шейного отдела. Вполне достаточно выполнять такую гимнастику пару раз в течение дня, чтобы исчезли неприятные ощущения.

Золотые правила предупреждения заболевания

Если не хотите, чтобы шейный остеохондроз шум в ушах стал вашим постоянным спутником, запомните несколько «золотых» правил:

  1. При продолжительной сидячей работе почаще вставайте или хотя бы меняйте положение ног. Желательно делать разминку каждые 20 минут. Не кладите одну ногу на другую. Такая поза крайне вредна!
  2. Обращайте внимание на положение тела во время сидячей работы. Ваша спина должна плотно прилегать к спинке стула. Старайтесь сидеть ровно, сильно не сгибайте туловище и не наклоняйтесь вперед.
  3. Ваш стул должен быть обязательно твердым, а высота его не должна быть больше длины вашей голени. Ноги должны стоять на полу.
  4. У стула обязательно должна быть твердая спинка, расположенная на уровне ваших лопаток, чтобы вы могли на нее опереться. Стол, за которым вам приходиться подолгу сидеть, должен быть такой высоты, чтобы не приходилось сильно наклонять туловище вперед.
  5. Старайтесь не наклоняться сильно низко во время работы. Оптимальное расстояние от глаз до монитора должно быть не менее 30 см.
  6. Если же ваша работа предусматривает длительное стояние на ногах, следите за равномерным распределением нагрузки на обе ноги.
  7. Сидя за рулем автомобиля, старайтесь не напрягать корпус. Для этого спина должна иметь опору. Желательно между спинкой кресла и поясницей подложить валик. Это поможет сохранить в правильном положении изгиб поясницы.
  8. Спите обязательно на полужесткой кровати, чтобы во время сна сохранялись те изгибы тела, которые заложены физиологией.

Народные методы избавления от шума в ушах

Шум в ухе при остеохондрозе можно попробовать унять при помощи народных методов. Отлично зарекомендовала себя настойка прополиса. Для ее приготовления понадобиться 40 грамм прополиса, его измельчают, смешивают со 100 мл спирта, выдерживают в прохладном темном месте в течение недели, периодически встряхивая. Спустя неделю, его процеживают и смешивают с оливковым или кукурузным маслом в пропорции 1:4. Марлевые жгутики, смоченные таким средством, вкладывают в ухо на два дня. Затем на сутки делают перерыв. Такое лечение длиться 12 раз.

Ослабить шум и боль в ухе можно, употребляя ежедневно ¼ часть лимона вместе с цедрой, а также регулярно пить чай из пурпурной розы. Употребление перед завтраком одной столовой ложки оливкового масла, желательно нерафинированного, тоже может облегчить состояние больного. Можно попробовать сделать перед сном компресс на основе спирта.

Закапывание в ухо 2-3 капель камфарного масла или масла сладкого миндаля тоже помогает преодолеть болезненные ощущения. Боль можно снять при помощи измельченного зубчика чеснока или листа красной герани, которые вводят в ухо. Только чеснок предварительно заворачивают в марлю.

Народных методов снятия боли и шума очень много, но все же, при появлении шума в ушах необходимо обязательно показаться специалисту. Самолечение может привести к тому, что заболевание усугубится, и труднее будет поддаваться лечению. Любое заболевание легче лечится на начальной стадии.

Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу

octeohondroz.ru

Шум (звон, свист) в ушах при остеохондрозе шейного отдела – лечение

Одним из самых распространенных болезней современного общества считается шейный остеохондроз. Эта болезнь имеет огромное количество типичных симптомов. Однако основным его признаком считается появление шума в ушах. О том, почему появляется это неприятное явление, какими характеризуется признаками и как вылечить – расскажем в статье.

Любые неприятные звуки в области ушей отрицательно отражаются на здоровье человека. Он становится агрессивным, ему не хочется работать и радоваться жизни.

Как появляется шум

Возникает он из-за нарушенного кровоснабжения. Позвонки обладают высокой подвижностью. Из-за чрезмерного давления, оказываемого на них, они изнашиваются. В них формируются структурные изменения и уплотнения, вызывающие резкие боли, поражающие в основном уши. Благодаря чему, нередко у больного образуется заложенность ушей при шейном остеохондрозе.

Деформированные зоны позвоночника оказывают чрезмерное воздействие на кровеносные сосуды. Если шейные позвонки поражены болезнью, то сосуды становятся меньше. Звон в ушах при шейном остеохондрозе – первый типичный симптом, требующий повышенного внимания.

Артериальный кровоток изменяется и кровь застаивается тогда, когда сдавливание сосудов продолжается долгое время. Пациента беспокоят признаки атеросклероза, по нейронам, отвечающим за слух, не поступают сигналы из мозга. Поэтому остеохондроз и шум в ушах – два неразрывных понятия.

По существующим нормам у пациента могут появляться неприятные звуки в ушах, но в редких случаях и на непродолжительный промежуток времени. Однако если он сопровождает человека все время, то это болезнь.

врач и пациент

Причины образования

Медики отмечают, что существует множество факторов, приводящих к формированию недуга.

К факторам, ведущими к появлению шума, следует отнести:

  • частое употребление алкогольных, крепких и кофейных напитков;
  • громкие звуки и развитие отосклероза, вредные привычки;
  • развитие атеросклероза, неврозов, истощения;
  • сотрясение мозга и травмирование ушей;
  • вирусные и воспалительные инфекции в слуховом нерве;
  • образование шейного остеохондроза и проблемы в эндокринной системе;
  • применение антибиотических средств и аспирина;
  • болезни сердца, сосудов и почек;
  • сахарный диабет, отит, утомляемость и частые простуды.

Виды

Отоларингологи отмечают, что существует 2 вида шума:

  1. Мышечный. Он характеризуется кратковременным сокращением мышц в области слуховых косточек. Данный вид считается совершенно безопасным. Он обычно появляется при громком звуке или сильном испуге.
  2. Сосудистый. Он характеризуется сильной пульсацией крови в сосудах. Данный вид шумов говорит о развитии в организме патологии. При его образовании человеку следует показаться специалисту. Например, появление сосудистого шума свидетельствует о развитии аневризмов, мальформации сосудов головного мозга.

Симптомы

Совместно с данным недугом у человека при остеохондрозе возникают следующие симптоматические признаки:

  • повышается давление и кружится голова;
  • резко снижается слуховая и зрительная активность;
  • из-за частого травмирования головы у человека свистит в ушах;
  • человек страдает от бессонницы, появляются провалы памяти;
  • возникает частая головная боль и «белая пелена» перед глазами, тошнота;
  • часто мучает боль в шее, в висках и затылке.

давление

Патологии внутри организма отображаются и внешне: у человека появляются темные пятна под глазами. Это свидетельствует о нарушениях в венозном кровотоке. Побледнение кожных покровов говорит о снижении количества отработанной крови в артериях, а их покраснение – об усилении.

Головная боль также подразделяется на несколько категорий и зависит она от зоны локализации недуга:

  • Тупая и ноющая появляется при синдроме «тяжелой» головы. Это свидетельствует о развитии венозной дистонии.
  • Распирающая с чувством сдавливания глазных яблок, которая говорит о внутричерепной гипертензии.
  • Давящая и разлитая. Это артериальная гипертензия.
  • Ломящая с частыми головокружениями. Развивается артериальная гипотония.
  • Пульсирующая. Это говорит о том, что развивается артериальная дистония.

Также человека беспокоят признаки остеохондроза: болевые ощущения и хруст в шее, снижение ее двигательной активности.

Если у человека возникает шум в ушах при остеохондрозе, то это часто говорит об образовании злокачественного новообразования и других опасных болезней.Помните, что прежде чем лечить шум в ушах следует вначале выяснить причину его появления. Помочь в этом сможет только специалист.

Диагностика

Диагностические процедуры включают в себя:

  1. Прохождение осмотра отоларинголога и невролога. Они позволяют выявить отсутствие патологий в полости среднего и внутреннего уха. При прощупывании около позвоночных точек у пациента возникает боль, спазмы в мышцах шеи. И также потребуется осмотр у эндокринолога, кардиолога, психотерапевта.
  2. Проведение томографии головы и шеи. Они оценивают полость внутреннего уха, околоносовые пазухи и вещество головного мозга.
  3. Прохождение пациентом УЗДГ шейных сосудов. По ним определяется скорость течения крови по артериям. Помимо этого с его помощью, определяется наличие тромбов и атеросклеротических бляшек.
  4. Проведение рентгена шейных позвонков. С его помощью определяется наличие таких серьезных нарушений, как переломы, смещения и вывихи.
  5. Иногда назначается аудиологическое исследование. С его помощью оценивается состояние слуховых анализаторов.

Лечение

Шум в голове при шейном остеохондрозе лечение, которого проводиться опытным врачом состоит из применения следующих процедур:

  • назначения лекарственных препаратов;
  • применения физиотерапии, мануальной терапии, массажа и самомассажа;
  • проделывание лечебной гимнастики.

Используемые лекарства

Обычно пациенту назначаются мочегонные средства, НПВС, метаболитики. Для ускорения венозного кровотока назначаются венотонические препараты. Они способствуют снижению внутричерепного давления и улучшают приток крови в мозг. Лечатся:

  • троксевазином;
  • детралексом;
  • фуросемидом;
  • циннаризином;
  • кавинтоном;
  • пентоксифиллином;
  • диклофенаком;
  • мидокалмом;
  • хондропротекторами.

Данные препараты помогают привести все биохимические процессы в норму, ускоряют обмен веществ и увеличивают приток кислорода к голове.

Дополнительно пациенту назначаются витамины и сосудорасширяющие препараты: Актовегин, Кавинтон, Эуфиллин, Сермион, Бетасерк, Мексидол.

Также выбор медикаментов может зависеть от зоны, где локализована патология:

  • при наличии проблем со щитовидной железой назначаются лекарства, содержащие йод;
  • при хроническом неврозе назначаются витаминные комплексы, содержащие калий, магний и витамины В;
  • при развитии анемии человеку назначаются лекарства и железосодержащие вещества;
  • при дистонии используются препараты, нормализующие уровень глюкозы в крови.

Физиотерапевтические методы

Лечение шума в ушах при остеохондрозе шейного отдела, осуществляется с помощью физиотерапии:

  • Применение лекарственного электрофореза и низкочастотной магнитотерапии;
  • Использование низкоинтенсивной лазеротерапии и внутритканевой стимуляции, иглоукалываний.

Данные методы снимают мышечный спазм и напряжение. Действуя комплексно с лекарствами, они снижают вероятность появления осложнений.

Методы мануальной терапии, массажа и самомассажа

Массаж помогает улучшить приток крови в венах, снять мышечное напряжение, избавляет от звона в ушах. А также он помогает тогда, когда закладывает уши при остеохондрозе.Массаж сочетает в себе методы поглаживания, растирания, разминания и вибрации. Он делается с разрешения врача — вертебролога.

Для уменьшения боли шейный отдел можно массировать самостоятельно дома. Для этого его нужно поглаживать плавными движениями, без нажима. Начинают их от шеи и двигаются к области головы. Зоны локализации болевых ощущений массируются круговыми движениями. Такой массаж помогает улучшить приток крови к проблемной зоне, избавляет от боли и чувства «онемения».

Использование лечебной гимнастики при избавлении от шума в ушах

Для того чтобы избавиться от шума в домашних условиях, медики рекомендуют пациенту заниматься лечебной физкультурой. Она подбирается индивидуально, и выбор зависит от стадии развития болезни, от возраста и физической подготовки человека. Главное условие – выполнять все упражнения регулярно. Для того чтобы избавиться от головокружений во время спорта, физкультуру делают в сидячем положении. Все упражнения делаются очень плавно и без резких рывков.

Стандартная физкультура включает в себя следующие упражнения:

  • голову пациент должен наклонять вперед и назад;
  • поворачиваем голову совместно с шеей вбок;
  • наклоняем голову к левому и правому плечу;
  • крутим головой по кругу.

Все упражнения делаются каждый день и выполняются в течение нескольких минут.

дувушка

Как проводится лечение с помощью иглоукалывания и гирудотерапии

Избавиться от шума в голове поможет иглоукалывание. Это очень действенный метод, но не каждый человек на него решится. Дома человек может самостоятельно осуществить такое воздействие с помощью аппликатора Кузнецова. В нем несколько слоев игл, располагаются на длинной тонкой ткани или валике. С их помощью осуществляется воздействие на проблемную область.

Если у пациента имеются заболевания в сосудах, то ему назначается лечение шума с помощью пиявок. На сеансе они вводят специальное вещество, которое улучшает приток крови в мелких капиллярах. Терапия проводится при отсутствии у больного противопоказаний и после консультации со специалистом.

Народная медицина

Шум в ухе при остеохондрозе лечится с помощью средств народной медицины. Они применяются только в качестве дополнения к основной терапии и самостоятельно избавиться от неприятных ощущений они не помогут.

Используются различные препараты при остеохондрозе шеи:

  1. Для того чтобы избавиться от нервных спазмов, головокружений и шумов в ушах используется чай на основе мелиссы. В 1 стакан горячей воды добавляется 1 стакан сухих листьев. Все хорошо перемешивается и настаивается в течение нескольких часов. Пьют за 30 минут до приема пищи.
  2. Для активизации мозговой деятельности применяется настой на основе цветов душицы. Одна чайная ложка сухой травы заливается 1 стаканом кипятка. Затем ее следует настоять несколько часов. Полученный состав фильтруется и пьется за 30 минут до приема пищи. Раствор пьют 3 раза в течение недели.
  3. Для увеличения притока крови в мозг пациенту следует употреблять чай с чистотелом. В 1 стакан кипящей воды засыпается сухая трава. Затем состав следует пару часов настаивать. Далее, он цедиться и в него добавляется мед и сахар. Курсовое применение составляет около 3 недель.

Профилактика

Звон в голове при шейном остеохондрозе – это основной признак, того, что следует посетить врача и заняться профилактикой. Это поможет избежать появления нарушений во внутреннем ухе.

Предотвратить образование шума в голове при шейном остеохондрозе поможет соблюдение профилактических мер:

  1. Людям, которые по долгу службы вынуждены долгое время находиться за компьютером, следует делать перерывы и заниматься гимнастикой. Она поможет снять напряжение с мышц. Гимнастика заключается в массировании шейного отдела. Это действие увеличит приток крови к данному отделу и снизит вероятность ее застаивания.
  2. Молодежи следует чаще заниматься активными видами спорта: большим теннисом, плаваньем.
  3. Людям пожилого возраста следует больше гулять и находиться на свежем воздухе. Если противопоказаний нет, то можно заниматься активной ходьбой с палками.
  4. Лицам любого возраста, имеющим проблемы с шеей и позвоночником в целом обязательно делать гимнастические упражнения с целью профилактики появления недуга.
  5. При наличии хронических заболеваний своевременно лечить их.
  6. Раз в полгода проходить комплексное обследование организма.

Таким образом, шум в ушах при остеохондрозе шейного отдела – это частое, но неопасное для жизни человека явление. От него можно с легкостью избавиться. Главное, вовремя обратиться к специалисту и начать лечение.

moipozvonochnik.ru

Шум в ушах при остеохондрозе шейного отдела: лечение негативного симптома

как избавиться от шума в ушах при остеохондрозе

При шейном остеохондрозе многие пациенты жалуются на звон и шум в ушах. Неприятные ощущения мешают отдыхать, человек становится раздражительным, нервным, нередко развивается депрессия. Гиперчувствительность к звукам отрицательно сказывается на самочувствии.

Что делать, если появился шум и звон в ушах? Какие препараты устраняют проблему? Можно ли избавиться от дискомфорта при помощи лечебной гимнастики? Ответы в статье.

Почему возникает шум в ушах

шум в ушах причины

При шейном остеохондрозе часто появляются неприятные ощущения, церебральные нарушения в верхней части туловища и голове. Компрессия позвоночных артерий отрицательно сказывается на питании мозга, важный отдел нервной системы не получает достаточно питательных веществ, развивается гипоксия, возникают осложнения.

Позвонки в шейной зоне достаточно тонкие и узкие, высокая подвижность элементов верхнего отдела позвоночника приводит к высокой нагрузке. Межпозвоночные диски скорее изнашиваются, смещение деформированных структур провоцирует компрессию нервных корешков, симпатического нерва и важных кровеносных сосудов.

Артерии и вены в этой зоне доставляют кровь к внутреннему уху и вестибулярному аппарату. Сужение элементов нарушает кровоснабжение мозга, поражение нервно-сосудистого пучка провоцирует венозный застой, развиваются признаки атеросклероза. По этой причине нервные клетки, отвечающие за четкость слуха, не могут получить привычных сигналов, издают шумы одного ритма, без перерыва. На фоне патологического процесса в ушах появляется неприятный звон.

Есть и другие причины, вызывающие тиннитус (шум в ушах):

  • невроз;
  • поражение слухового нерва при травме головы;
  • перенесенные вирусные инфекции;
  • истощение организма;
  • хроническая усталость;
  • шум от активно пульсирующего потока крови при атеросклерозе сосудов;
  • прием некоторых видов антибактериальных составов;
  • резкие, громкие звуки;
  • сахарный диабет;
  • частое употребление энергетиков, крепкого кофе, длительный период табакокурения;
  • воспалительный процесс в организме;
  • сильный ушиб в области головы и ушной раковины.

болит позвоночникПочему болит позвоночник посередине спины и как избавиться от дискомфортных ощущений? Прочтите полезную информацию.

О пользе ЛФК при сколиозе 4 степени, а также об особенностях выполнения лечебных упражнений можно узнать из этой статьи.

Симптомы при шейном остеохондрозе

Пациенты жалуются не только на шум в ушах, но и на другие симптомы патологии:

  • боль в затылочной и височной зоне;
  • неприятные ощущения в области шеи;
  • нервозность, раздражительность;
  • онемение рук и плечевого пояса;
  • «мушки», красные точки перед глазами;
  • головные боли;
  • в сумерках снижается острота зрения;
  • головокружение;
  • боль в ушах после пробуждения;
  • ухудшается память;
  • повышаются показатели артериального давления;
  • развивается бессонница.

На заметку! На развитие шейного остеохондроза указывает сочетание характерных признаков – звона (шума) в ушах и головокружения на фоне боли в шее, висках и затылке. Дискомфорт и болевой синдром усиливается на поворотах и наклонах головы. При лечении остеохондроза, по мере восстановления эластичности дисков, снижения компрессии сосудов и симпатического нерва исчезают факторы, отрицательно влияющие на кровоснабжение мозга. Постепенно шум в ушах, другие негативные проявления уменьшаются.

Эффективные методы лечения

шум в ухе при остеохондрозе шейного отдела

При появлении шума в ушах нужно посетить отоларинголога, проверить состояние ЛОР-органов. Важно учесть другие симптомы. Если претензий к органам слуха нет, то нужна консультация вертебролога: неприятные ощущения в ушах часто появляются на фоне поражения межпозвоночных дисков.

При подтверждении диагноза врач назначает комплексное лечение с применением препаратов:

  • лекарства для нормализации мозгового кровообращения;
  • мочегонные средства при развитии внутричерепной гипертензии, для снижения отечности;
  • составы, снижающие вязкость крови для предупреждения тромбоза и венозного застоя;
  • средства, активизирующие обменные процессы в нервной ткани. После приема витаминов группы появляется устойчивость к дефициту питательных веществ и кислорода;
  • миорелаксанты для устранения спазмов шейных мышц;
  • трансдермальные пластыри для борьбы с воспалением, снижения дискомфорта в шейной зоне;
  • анальгетики при выраженном болевом синдроме;
  • седативные препараты для устранения нервозности, нормализации психоэмоционального состояния;
  • нестероидные противовоспалительные составы для подавления негативных процессов в паравертебральной зоне и позвоночных структурах.

мрт позвоночникаКак делают МРТ позвоночника пояснично — крестцового отдела и что показывают результаты диагностического исследования? У нас есть ответ!

О причинах резкой боли в пояснице, отдающей в ногу, а также л методах лечения болевого синдрома можно узнать из этой статьи.

Перейдите по адресу http://vse-o-spine.com/bolezni/osteohondroz/gimnastika-dlya-poyasnitsy.html и прочтите об особенностях выполнения гимнастики при поясничном остеохондрозе и о пользе лечебных упражнений.

Другие методы лечения остеохондроза:

  • физиопроцедуры. Массаж, иглоукалывание, грязелечение, электрофорез с Гидрокортизоном, магнитотерапия, фонофорез, лазеротерапия, аппликатор Ляпко;
  • лечебная гимнастика. Для предупреждения застоя крови нужно делать несложные упражнения: наклонять и поднимать голову, поворачивать ее в стороны, писать головой цифры, представив, что в зубах находится карандаш. Движения во всех направлениях разрабатывают шейные мышцы, активизируют кровообращение, предупреждают кислородное голодание мозга. Важно проводить гимнастику в спокойном темпе, без рывков и высокой интенсивности, что вредно для позвонков верхнего отдела позвоночника;
  • самомассаж шейно-воротниковой зоны. Несложная процедура снимает усталость. Круговые движения подушечками пальцев должны быть умеренной силы: сильный нажим не допустим. Начало процедуры – в нижней части шеи, постепенно нужно двигаться к затылочной зоне. После массажа уменьшается мышечный спазм, улучшается микроциркуляция крови, снижается риск венозного застоя.

Меры профилактики

При шейном остеохондрозе шум в ушах может беспокоить человека на протяжении длительного периода, если не предпринимать никаких действий. Чтобы дискомфорт не стал постоянным, нужно запомнить несколько правил, при выполнении которых снижается риск деформации дисков.

Рекомендации вертебрологов:

лечение шума в ушах при шейном остеохондрозе

  • сидеть на стуле нужно правильно, чтобы спина плотно прилегала к спинке. При вождении автомобиля также нужно следить за положением корпуса, не перенапрягать мышцы, хорошо опираться на спинку сидения;
  • при длительных статических нагрузках нужно переступать с ноги на ноги, по возможности двигаться, периодически присаживаться, делать массаж ног;
  • не стоит низко наклоняться во время работы за компьютером или ноутбуком, при выполнении письменных заданий, во время занятий. От глаз до поверхности письменного стола должно быть расстояние не менее 30 см, до монитора – не менее 60 см;
  • при сидячей работе нужно чаще вставать, периодически менять положение нижних конечностей, разминаться. Нельзя закидывать ногу на ногу, чтобы не сдавливать вены;
  • на протяжении дня нужно два-три раза делать специальную гимнастику для шейной зоны. Через пару недель упражнения становятся привычными, человек чувствует бодрость, уменьшается сила головных болей, снижается риск поражения позвоночных структур;
  • для полноценного, здорового сна нужно приобрести ортопедический матрац. Качественное изделие повторяет изгибы тела, не создает дополнительной нагрузки на позвоночник. Обязательное дополнение – невысокая подушка. Этот элемент не менее важен, чем матрас: излишняя высота изделия повышает риск сдавления межпозвоночных дисков, компрессии позвоночных артерий;
  • обязательно помнить о правильном питании, чтобы сохранить эластичность дисков, прочность костных структур позвоночного столба. При шейном остеохондрозе происходит деформация амортизационной прокладки не только по причине естественного старения организма, но и при дефиците полезных веществ. На столе всегда должны быть овощи, кисломолочные продукты, растительные масла, твердые сыры, красная рыба, птица. Вредят здоровью позвоночных структур алкоголь, курение и крепкий кофе. Копчености, избыток соли, жирная и жареная пища малополезны для организма;
  • больше движения – этот совет врачи дают всем, кто хочет предупредить развитие остеохондроза. Утренняя гимнастика, плавание, пилатес, йога – подходящие нагрузки для сохранения эластичности позвоночника.

Что делать, если появился шум в ушах, часто болит и кружится голова, повышается давление, беспокоит дискомфорт в шейной зоне? Важно посетить вертебролога и ЛОР-врача, сделать рентген и МРТ, уточнить, в чем причина негативной симптоматики. Если выявлен остеохондроз шейного отдела, то для устранения шума в ушах, других признаков патологии нужно пройти лечение с применением комплекса методов.

Подробнее о том, почему возникает шум в ушах при шейном остеохондрозе и как него избавиться узнайте из следующего ролика:

vse-o-spine.com

Шум в ушах при остеохондрозе шейного отдела: лечение народными средствами

Шум в ушах при шейном остеохондрозеЧаще всего, когда люди замечают появление в ушах посторонних звуков в виде шумов, гула или треска, они связывают их с развитием патологий в ушных раковинах.

В действительности же, подобные признаки характерны для целого ряда недугов, включая шейный остеохондроз.

В большинстве случаев он сопровождается появлением звона в ушах, значительно снижающего качество жизни человека, мешая ему во время работы или отдыха.

Иногда подобные явления даже могут довести человека до депрессии.

Симптомы подобного рода являются серьезной причиной для обращения к квалифицированному специалисту.

Только он сможет провести точную диагностику и установить причину, которая может быть связана с дистрофическими нарушениями структуры хрящевых суставов шеи и не является следствием специфического заболевания уха.

Что такое остеохондроз шейного отдела

При появлении шума, звона и болевых ощущений в ушных раковинах в первую очередь у пациента должно возникнуть подозрение на проявление симптомов шейного остеохондроза, представляющего собой дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе позвоночного столба, приводящие к нарушениям его структуры и функций.

Подобные негативные признаки являются следствием нарушения кровообращения. Как правило, именно межпозвоночные диски шейного отдела изнашиваются гораздо быстрее по причине их подверженности наиболее высоким нагрузкам и подвижности.

Деформация межпозвоночных дисков приводит к пережатию кровеносных сосудов, что вызывает ухудшения кровоснабжения коры головного мозга. Это приводит к тому, что клетки, ответственные за слух, испытывают в этом случае кислородное голодание и венозный застой. Они перестают получать от мозга необходимые сигналы и начинают генерировать его самопроизвольно.

Шум в ушах при остеохондрозе возникает из-за передавливания позвоночной артерииШум в ушах при остеохондрозе возникает из-за передавливания позвоночной артерии

Симптомы

При появлении шумов в ушах пациенты также часто начинают жаловаться на следующие симптомы:

  • повышение кровяного давления;
  • головокружение;
  • болезненность в зоне висков, затылка и шеи;
  • снижение остроты зрения (появление мушек или пелены перед глазами) и слуха;
  • нарушения сна;
  • проблемы с памятью.

Как правило, боли в голове, а также в затылке и шее, чувство закладывания в ушах и появление звона в большей степени отмечаются пациентами в утренние часы и в момент совершения резких движений.

Появление шумов, вызванных развитием остеохондроза, не следует путать с иными источниками патологии, проявляющейся похожим образом, к которым могут относиться:

  • воспалительные процессы;
  • травмы головы, приводящие к нарушениям слухового нерва;
  • атеросклероз, вызывающие интенсивное пульсирование потока крови;
  • общее истощение организма;
  • депрессия и неврозы.

Шум в ушах при остеохондрозе шейного отдела лечение

У пациентов, страдающих остеохондрозом шейного отдела, чаще всего отмечается появление звуков в ушах, имеющих разную степень интенсивности и одной или сразу двух ушных раковинах, которые не связаны с внешним источником.

При этом возможны следующие виды звуков:

  • свисты;
  • скрипы;
  • гул;
  • щелканье;
  • шипение;
  • жужжание.

Характер и причины возникновения шума

Характер болезненности и ее признаки также определяются особенностями протекания заболевания:

  • Все симптомы дегенеративных изменений в шейном отделе возникают из-за нарушения кровоснабжения мозгаВсе симптомы дегенеративных изменений в шейном отделе возникают из-за нарушения кровоснабжения мозганоющая боль в области головы и появление чувства тяжести характерны при нарушениях в венозного оттока;
  • при повышении внутричерепного давления боли локализованы в зоне глаз;
  • пониженное давление вызывает ощущения головокружения и общей слабости;
  • повышенное давление провоцирует появление пульсации в висках.

Непосредственной причиной появления шумов в ушах при остеохондрозе служит нарушение кровоснабжения в зоне коры головного мозга, а также среднего и внутреннего уха.

Это происходит вследствие деформации позвонков и межпозвоночных дисков, вызывающей повышение давления на сосуды, расположенные в области шеи и на симпатическое нервное сплетение. Это приводит к кислородному голоданию нервных тканей и развитию внутричерепной гипертензии, возникающей при нарушении венозного оттока.

Основными факторами, вызывающими появление подобного недуга являются:

  • курение и злоупотребление алкоголем;
  • остеохондроз;
  • наличие эндокринных патологий;
  • частый прием напитков, содержащих кофеин;
  • развитие вирусной инфекции;
  • травмирование ушных раковин или черепа;
  • сахарный диабет;
  • отит;
  • патологии почек или сердца;
  • повышенная утомляемость.

Подобные факторы приводят к сужению артерий, ответственных за кровоснабжение коры головного мозга и внутреннего уха, что приводит к нарушениям его функций.

Видео: "Причины шума в ушах"

Последствия шума в ушах при остеохондрозе

Постоянное давление в шейном отделе позвоночника может приводить к появлению чувства слабости, потере нервной чувствительности, болезненности в различных участках тела.

Вследствие шейного остеохондроза также может развиваться миелопатия, т.е. повреждение спинного мозга, которое может привести к нетравматическому параличу и парезам.

Миелопатия - одно из последствий остеохондрозаМиелопатия - одно из последствий остеохондроза

Также пациенты могут жаловаться на снижение чувствительности рук, появление чувства неловкости в них, что опасно потерей способности выполнять ими какие-либо действия, включая письмо ручкой. Слабость, появляющаяся при этом заболевании, может вызывать широкий круг странных, необычных и малоприятных ощущений.

При остеохондрозе может произойти опухание шейных суставов, приводящее к защемлению нервных окончаний, расположенных рядом, включая спинной мозг, что также опасно потерей чувствительности и нарушением координации.

Большую опасность здоровью подобное состояние также представляет серьезным сбоем в работе нервных клеток, которые начинают замещать реальные сигналы, поступающие из мозга, их имитацией.

Устранение шума в ушах при остеохондрозе шейного отдела

Интересно узнать:

Следующий факт

Проявление шума в ушах может быть вызвано помимо остеохондроза целым рядом иных причин, к которым относятся разные виды опухолей, гипертония, анемия, атеросклероз и др.

По этой причине особенно большое значение имеет тщательный осмотр разными специалистами и лабораторное обследование всего организма. Человеку, обратившемуся в медицинское учреждение с жалобами на шумы в ушах рекомендовано обращение к неврологу, ЛОРу, эндокринологу, кардиологу и в некоторых случаях психотерапевту.

Основными методами диагностики причины появления шума в ушах являются:

  • КТ или МРТ головы и шеи для оценки состояния внутреннего уха, пазух, расположенных около носа и коры головного мозга;
  • УЗДГ сосудов шеи, которое позволит установить скорость перемещения крови по артериям, обнаружить имеющиеся препятствия, такие как тромбы, атеросклеротические бляшки, выявить отклонения показателей давления;
  • рентген для обнаружения переломов, вывихов или смещений шейных позвонков;
  • аудиологическое обследования, позволяющее оценить состояние слуховых анализаторов.

После проведения комплексного обследования могут быть назначены следующие методы терапии:

Первая помощь

В домашних условиях при появлении шума ушах впервые можно предпринять следующие необходимые меры:

  • измерить артериальное давление, т.к. шум может возникнуть при его резком повышении. Если же отклонений от нормальных показателей не наблюдается, стоит прилечь и постараться успокоиться;
  • включить негромкую музыку, которая позволит заглушить фоновые шумы в ушах, расслабиться и сосредоточиться.

В случаях, когда признаки звона в ушах или шумов в голове продолжаются на протяжении нескольких часов, рекомендовано обращение в медицинское учреждение для диагностики и установления причин, вызвавших недуг, а также для назначения лечения.

Если звон в ушах появился у человека преклонного возраста, ему стоит предложить выпить успокоительные средства или иные препараты, которые помогут снизить гипертонус сосудов.

Медикаменты

Лечение с помощью препаратов при появлении шумов в голове при шейном остеохондрозе назначается с целью увеличения концентрации кислорода в тканях головного мозга.

Медикаменты при остеохондрозе шеи может назначить только врачМедикаменты при остеохондрозе шеи может назначить только врачДля этого врач может прописать:

  • препараты для улучшения состава и свойств крови, что поможет снизить ее вязкость, риск образования тромбов и сгустков;
  • медикаменты, которые помогут стимулировать метаболизм в нейронах, улучшить устойчивость нервных тканей к недостаточному притоку кислорода и нехватке питательных веществ, повысить работоспособность организма, стимулировать процессы восстановления;
  • лекарства для нормализации показателей давления для устранения симптомов гипертензии;
  • мочегонные препараты, которые помогут устранить внутричерепную гипертензию, являющуюся основным следствием нарушений венозного оттока; подобные средства также позволят снизить отека коры головного мозга и восстановить его функции.
Узнать подробнее о медикаментозной терапии остеохондроз можно из следующих статей:

Хирургическое лечение

В подавляющем большинстве случаев избавиться от шумов в ушах, возникших при развивающемся остеохондрозе, можно при помощи методов консервативной терапии, включающей прием препаратов, лечебную физкультуру и массаж. Обычно подобные методы, а также изменение образа жизни позволяют устранить основную причину заболевания – шейный остеохондроз – не прибегая к хирургическим вмешательствам.

Народные средства

Для снижения шумов в ушах при остеохондрозе могут быть полезными средства народной медицины.

Существует несколько полезных рецептов:

  1. измельчив целый лимон с кожурой, смешать массу с головкой чеснока, предварительно мелко порезанной и залить 1,5 литра кипящей воды. Оставить на несколько часов, затем процедить настой. Средство принимают по 45 мл до приема пищи. Оно поможет повысить эластичность сосудов коры головного мозга, устранить избытки жира в крови;
  2. для приготовления настойки из красного клевера понадобится чайная ложка сухих головок растения, которые должны быть измельченными. К ним добавляют 100 мл спирта. Раствор должен быть выдержан в темном помещении на протяжении 10 суток, после этого его можно пить по две чайных ложки каждый день;
  3. предварительно высушенные чабрец, цветы сирени и розового василька смешать в равных количествах. Из смеси нужно приготовить настой и принимать его по 90мл в день;
  4. 10 капель пустырника добавить к ягодам калины в объеме одного стакана и залить кипятком. Средство очень полезно большим содержанием витаминов и минералов, полезных для работы внутреннего уха и нервной системы.

Видео: "Что делать при шуме в ушах?"

ЛФК

Занятия лечебной физкультурой помогут снять негативную симптоматику при шуме в ушах.

В первую очередь будет полезны следующие упражнения:

  • наклоны и повороты головы в разные стороны;
  • наклоны головы к плечам;
  • круговые движения головой.

Все упражнения рекомендуется в первое время выполнять в положении сидя, что поможет избежать появление головокружения. При этом выполнять движения нужно плавно и без рывков.

Массаж и самомассаж

Массаж воротниковой зоны наилучший способ улучшить состояние позвоночника в шейном отделе Массаж воротниковой зоны наилучший способ улучшить состояние позвоночника в шейном отделе Улучшить состояние шейных позвонков поможет массаж воротниковой зоны, который может быть проведен как специалистом, так и в домашних условиях самостоятельно.

Его выполняют легкими движениями, направленными от плеча к затылку.

Также полезно массирование болезненных участков круговыми движениями.

Подобные действия будут способствовать восстановлению подвижности межпозвоночных суставов, укреплению мышц, повышению растяжимости связочного аппарата.

Лечебный массаж, проводимый специалистом, как правило, подразумевает несколько основных видов движения:

  • поглаживания;
  • растирания;
  • разминания;
  • вибрация.

Подобная техника позволит улучшить ток крови в венах, снять напряжение мышц, купировать шумы и звоны в ушах.

Заключение

Появление шумов в ушах является неприятным симптомом, который во многих случаях служит признаком развития шейного остеохондроза. Важно при этом направить все терапевтические действия именно на данную причину, а не на следствие в виде посторонних звуков в ушных раковинах.

Шейный остеохондроз представляет собой патологию нарушения кровообращения при повреждении межпозвоночных дисков вследствие повышенной нагрузки на них и подвижности.

К развитию заболевания также могут привести негативные факторы, включая вредные привычки, заболевания эндокринной системы, нервные патологии.

При отсутствии лечения недуг может прогрессировать заметно ухудшая самочувствие человека, включая потерю слуха, зрения, чувствительности, координации.

Основная диагностика проводится при помощи КТ, МРТ, рентгена.

В большинстве случаев назначается консервативное лечение, в которое входит прием препаратов, лечебная физкультура, физиопроцедуры, массаж, мануальная терапия, народные средства.

Комплекс терапевтических процедур должен быть назначен врачом по особенностям клинической ситуации и индивидуальным показателям.

spinatitana.com

Шум в ушах при остеохондрозе

1

Остеохондроз представляет собой дегенеративное заболевание позвоночника, при котором происходит постепенное разрушение межпозвоночных дисков, образовываются остеофиты, и уменьшается высота самих позвонков. Такая патология может возникать в любом из отделов позвоночного столба, в том числе и шейном.

Одним из симптомов шейного остеохондроза является шум или звон в ушах. Но в чем же причина таких проявлений болезни, и как избавиться от нее? Именно на эти вопросы мы и постараемся ответить.

Почему возникает шум в ушах

2

Остеохондроз развивается достаточно долго, в зависимости от образа жизни человека и других важных факторов, связанных с индивидуальными особенностями организма. В процессе развития патологии происходит процесс деформации позвоночного столба в области поражения межпозвоночных дисков. Результатом таких изменений является уменьшение высоты позвонков, повреждение суставов и связок, а также нарушение нормального кровотока.

Кроме этого, нередко патологические изменения позвоночника становятся причиной сдавливания нервных корешков спинного мозга, что провоцирует возникновение неврологических проблем.

Достаточно часто сдавливание артерий и вен в области шеи приводит к нарушению их тонуса и ухудшению кровотоку к головному мозгу. Все это негативно влияет не только на общее состояние человека, но и становится причиной развития более серьезных заболеваний в организме.

3

Причинами же шума в ушах могут быть как нарушение кровообращения, так и различные неврологические проблемы. Ведь именно эти факторы могут повлиять на нормальную работу слуха или зрения. Но в любом случае такие нарушения являются всего лишь последствием первостепенных причин заболевания. Поэтому давайте более подробно остановимся на основных негативных факторах, которые чаще всего могут привести к шуму в ушах. Сюда относятся:

  • малоактивный образ жизни;
  • употребление нездоровой пищи;
  • вредные привычки;
  • полученные травмы;
  • чрезмерные физические нагрузки.

 Если рассматривать причины развития шейного остеохондроза, то не стоит забывать, что подобная патология может развиваться на фоне других серьезных заболеваний. Поэтому говорить о том, что дегенеративные процессы в позвоночном канале, последствиями чего является шум в ушах, происходят при неправильном питании или малоактивном образе жизни нельзя. Ведь существует ряд серьезных заболеваний, среди которых можно выделить следующих провокаторов остеохондроза:

  • сердечные заболевания;
  • проблемы с сосудами;
  • хронические или частые заболевания почек;
  • инфекционные заболевания;
  • онкологические заболевания (образование опухолей в области шейного отдела позвоночника).

 

Совет при остеохондрозе (нажмите, чтобы увеличить)

Совет при остеохондрозе (нажмите, чтобы увеличить)

Также подвержены дегенеративным изменениям люди с диагнозом – сахарный диабет. Такой недуг нарушает нормальную функциональность многих систем в организме. Поэтому не стоит думать, что болезнь ни как не отражается на работе опорно-двигательного аппарата.

Помимо этого может существовать еще целый ряд заболеваний, которые нарушают работу той или иной системы в организме. После чего начинает действовать цепная реакция. Ведь любое нарушение в организме влечет за собой целую цепочку проблем со здоровьем. Особенно, если вовремя не пройти обследование для дальнейшего лечения. Поэтому все вышеперечисленные факторы чаще всего приводят к нарушению кровообращению и неврологическим проблемам.

Причем именно поражение сосудов и нервных волокон провоцирует сильный болевой синдром, который заставляет человека принимать неестественное положение головы. Последствиями таких нарушений может выступать шум в ушах. Но это не единственные симптомы, которые присутствуют при остеохондрозе шейного отдела. Также возникают:

  • мигрень;
  • нарушение зрения;
  • чувство ползания мурашек по коже;
  • онемение отдельных участков кожи, в том числе и лица.

 Причем подобные симптомы не только проявляются у больного, но и усиливаются при любых движениях головой.

Как устранить шум в ушах

5

Если шум в ушах появился на фоне такого заболевания, как остеохондроз шейного отдела, то устранить подобные проявления можно только с помощью комплексного лечения. В первую очередь больному необходимо пройти полное обследование в стационаре и выявить основную причину болезни. И только после того, как специалист получит результаты анализов, можно говорить о методах лечения.

Так как, вылечить остеохондроз с помощью только приема таблеток или других лекарственных средств нельзя, то следует рассмотреть все возможные способы восстановления. Если кроме шума в ушах у пациента наблюдается сильный болевой синдром, то лечение в первую очередь направленно на купирование таких болевых ощущений. Для этого используется медикаментозное лечение.

Медикаментозное лечение включает в себя прием противовоспалительных и обезболивающих средств, которые помогут улучшить состояние пораженных элементов позвоночника. Такие препараты способствуют устранению воспалительного процесса, снятию отеков и увеличению межпозвоночных промежутков.

Важно знать: выполняя любое упражнение ЛФК при лечении шейного остеохондроза, все движения должны быть плавными и очень аккуратными. Ведь именно эта часть позвоночного столба максимально подвижна, что больше всего подвержена случайным травмам.

6

Кроме этого, для нормализации кровообращения могут назначаться различные препараты способствующие улучшению кровотока к головному мозгу. Это могут быть венотоники, нейротропные средства или антиагреганты. А для устранения неврологических нарушений используются миорелаксанты, которые успокаивают нервную систему и восстанавливают нормальную работу нервных волокон.

После купирования сильных болей можно приступать к физиотерапевтическим процедурам. Физиотерапия улучшает кровообращение, налаживает обменные процессы и ускоряет сам процесс выздоровления. К физиотерапевтическим процедурам, которые используются при шейном остеохондрозе, относятся: электрофорез, магнитотерапия и рефлексотерапия. Все эти процедуры помогают не просто улучшить общее состояние пациента, но и закрепить лечебный эффект от медикаментозного лечения.

7

Большую роль в восстановлении позвоночника при шейном остеохондрозе играет массаж. Специальные массажные движения улучшают кровообращение в пораженном участке, расслабляют мышечную ткань в области шеи, и увеличить подвижность позвонков шейного отдела. Используя все методы комплексного лечения, и придерживаясь всех рекомендаций врача, пациенты смогут достаточно быстро избавиться от шума в ушах и других неприятных симптомов болезни.

Стоит отметить, что самым эффективным методом является массаж воротниковой зоны. Но необходимо понимать, что подобные процедуры должны проводиться исключительно специалистом. Ведь любое неверное движение может не только ухудшить состояние пациента, но и стать причиной возникновения достаточно серьезных осложнений.

Лечебная физкультура

8

Как было сказано раннее причиной шума в ушах является сжатие артерий и вен в области шеи, а также нарушение работы нервных волокон, которые были сдавлены пораженными позвонками. Поэтому одним из способов избавиться от шума в ушах является освобождение зажатых элементов. Именно для этого применяется лечебная гимнастика.

Важно знать: ежедневная зарядка и регулярные занятия спортом помогут предотвратить не только возникновение шейного остеохондроза, но и многих других заболеваний.

Лечебная гимнастика назначается лечащим врачом. Только специалист может определять действительно эффективные движения для занятий, которые помогут не только устранить шум в ушах, но и восстановить правильное положение позвонков при шейном остеохондрозе.

9

Самыми распространенными упражнениями, которые используются при ЛФК для шейного отела позвоночника, являются такие движения, как:

  • круговые движения головой;
  • кроме этого хорошо растягивают позвоночник и увеличивают межпозвоночные промежутки наклоны головы вперед и назад;
  • также можно выполнять наклоны головы в сторону, задерживаясь в максимальной точке на несколько секунд.

 Занятия ЛФК в первую очередь направленны на улучшение кровообращения, нормализацию обменных процессов и увеличение подвижности шейных позвонков. Но помимо этого, лечебная гимнастика способствует растяжению позвоночника и освобождению зажатых нервных корешков и кровеносных артерий. Благодаря правильно подобранному комплексу упражнений можно устранить шум в у3шах и другие симптомы остеохондроза.

Предлагаем Вам посмотреть видео о том, как избавиться от шума в ушах при остеохондрозе:

spinheal.ru

Как избавиться от шума в ушах и голове народными средствами

Цветочек одуванчика, сироп из цветков одуванчика помогает от шума в ушах и головеПосторонний шум в ушах и голове нарушает психоэмоциональное, слуховое восприятие. Это приводит к раздражительности, депрессиям, бессоннице, проблемам с памятью и сосредоточенностью. Особенно часто это досаждает пожилым людям. Избавиться от шума в ушах и голове можно без медикаментов, если знать, почему шумит голова, какие упражнения и народные средства помогают при этом недомогании, как их правильно применять.

Почему шумит в ушах и голове

Шумы могут быть вызваны множеством причин. Ощущают их люди совершенно по-разному, у кого-то они не вызывают особого дискомфорта, а кому-то ухудшают качество жизни значительно. Деятельность человеческого организма сопровождают реальные шумы (стук сердца, звуки работы желудка, кишечника, прочее). При нормальном состоянии нервная система гасит эти шумы, человек их не слышит. Вследствие переутомления, сбоя работы различных систем организма у пожилых людей восприятие шума может обостряться. Основные причины шумов такие:

  • Хроническая усталость, анемия, нарушение работы почек и щитовидной железы.
  • Нарушение кровотока из-за атеросклеротических изменений кровеносных сосудов. Бляшки на стенках сосудов приводят к завихрениям кровотока, которые ощущаются шумом.
  • Сдавливание нервов при шейном остеохондрозе. Если человек находится в неудобной позе, от этого также шумит в ушах.
  • Вегето-сосудистая дистония приводит к появлению пульсирующих шумов и головокружению.
  • Пониженное или повышенное артериальное давление. При нестабильном давлении ощущается шум в голове.
  • Осложнения при простудных болезнях, заболевания и травмы органов слуха, головы. Серные пробки в ушах.
  • Побочные эффекты лекарственных препаратов (антибиотиков).
  • Сильное волнение, испуг, тревога. Перенапряжение височных мускулов сдавливает сосуды слухового прохода, вызывая шум в голове и ушах.

Почему эти неприятные симптомы чаще всего бывают у пожилых людей? Это происходит из-за нарушения кровотока, ослабления слуховых нервов. Органы слуха пожилого человека частично утрачивают функциональность, что вызывает звуковые проявления.

Упражнения от шума в ушах и голове

Избавиться от головных шумов можно, выполняя комплекс простых упражнений. Движения выполняйте несколько раз на день по 5 раз.

  1. При помощи скрещенных на затылке пальцев рук опустите подбородок максимально вниз (поначалу может возникнуть незначительная боль). Затем поднимите голову, чтобы увидеть потолок.
  2. Медленно делайте повороты головы вправо, влево.
  3. Неспешно выполняйте боковые наклоны головы, стараясь ухом достать плечо.
  4. Сидя на стуле, делайте круговые движения головой. Сначала опустите голову максимально вниз, сделайте несколько поворотов по часовой стрелочке, потом – против часовой стрелочки. Затем сделайте круговые движения стоя.
  5. Ежедневно массажируйте пальцами воротниковую зону шеи (круговыми движениями от плеча до затылка).

Чтобы помощь этих упражнений была действенной – выполнять их старайтесь регулярно. После того, как голова перестанет шуметь,  делайте упражнения 1 – 2 раза на неделю для профилактики.

Народные средства от шума в ушах и голове

Как от этих неприятных симптомов избавиться в домашних условиях? Конечно же, прежде чем прибегнуть к медикаментозным средствам, почему бы не попробовать решить проблему, используя народные средства. На первый взгляд эти способы кажутся слишком простыми, но они эффективны. При проблемах с кровеносными сосудами у пожилых людей избавиться от шума отлично помогают пиявки.

Цветок клевера луговогоЦветочек клевера лугового

Очень хорошее средство от головных шумов спиртовая настойка красного клевера, я этот рецепт приводила в предыдущей статье, так как она отлично помогает улучшить память. Кроме этого действенны другие народные средства, вот несколько рецептов:

  • Заварите 3 с. л. мелиссы 1 литром кипятка. Пейте без ограничений. Можете добавить мед по вкусу.
  • Почистите и залейте водой (на несколько часов) корень хрена. Потом натрите на мелкой терке, смешайте 1 с. л. кашицы с 1 ст. сметаны. Потребляйте по 1 с. л. во время еды.
  • Смешайте жидкий мед с луковым соком (1:1). Употребляйте по 1 с. л. за час до еды.
  • Ежедневно утром выпивайте стакан кипяченого молока с йодом. Первый день добавьте  2 капельки йода (5%), потом каждый день количество йода увеличивайте на 1 каплю. Так до 12, а затем обратно уменьшайте до 2 капелек. После 2 недельного перерыва курс повторите.
  • Приготовьте сироп из цветков одуванчика: собранные цветочные корзинки переложите слоями сахара (соотношение 1:2). Заполненную стеклянную банку утрамбуйте до появления сока, поставьте на хранение в холодильник. Принимайте 1 ч. ложечку сиропа со стаканом кипяченой воды трижды на день.
  • Из очищенной луковицы уберите часть сердцевины, засыпьте туда семена тмина, запеките в духовке (чтобы лук размяк). После остывания луковицу отожмите. Закапывайте полученное средство утром и вечеров в каждое ухо (по 2 капельки).

Зная, как можно избавиться от шума в ушах и голове в домашних условиях, не ограничивайтесь только снятием неприятных симптомов народными способами. Голова может шуметь, сигнализируя о серьезных нарушениях здоровья, если недомогание появляется часто – необходимо установить причину, всерьез заняться лечением.  Помочь может только опытный врач.

Автор: Людмила Кирилкина

narodnaterapiya.ru


Смотрите также