Во сколько ребенок начинает ползать, и как его этому научить. Упражнения для ползания


Как научить ребенка ползать? Полезные упражнения и видео — журнал "Рутвет"

Оглавление:

  1. Нужно ли учить ребенка ползать?
  2. Упражнения для обучения ребенка ползать на четвереньках
  3. Советы родителям, как учить ребенка ползать
  4. Видео как научить ребенка ползать
  5. Как подготовить ребенка к сидению и ползанью?

Многими детишками движет любопытство и желание понять, что же творится вокруг. Но не все предпочитают тратить свои силы на то, чтобы подняться и на четвереньках проползти до интересующей игрушки. Проще устроить маме истерику со слезами, что ему необходима вон та игрушка. Что же делать в такой ситуации, ведь сердце разрывается от криков, но и научить ребенка ползать – это необходимая стадия развития.

Нужно ли учить ребенка ползать?

Эта процедура не только тренирует ручки, но и в процессе ползания устанавливается координация, ускоряется развитие, движение позволяет познавать мир. Многие родители начинают готовиться к этому периоду в возрасте 4–8 месяцев, но существуют случаи, когда ребенок и после 8 месяцев делает это неохотно. Тогда задача родителей – включиться в это и с помощью специальных упражнений стимулировать этот процесс. Детки ползают по-разному, методы им подсказывает интуиция, поэтому не стоит этому удивляться: кто-то опирается на ручки и шагает на корточках, кто-то работает ручками, а ножки подтягивает, кто-то напоминает лягушку, продвигаясь на животике и отталкиваясь ступнями. Изучив всю важность этого процесса, вопрос нужно ли учить ребенка ползать отпадает сам по себе.

  • Передвигаясь ползком, ребенок познает свое тело, а с помощью прикосновений начинает различать поверхности.
  • Предметы выглядят ярче, чем у мамы на руках, поэтому малышу предоставляется возможность поближе ознакомиться с новыми цветами и формами.
  • Происходит активизация мозговой деятельности, которая способствует одновременной работе верхних и нижних конечностей.
  • Ребенку полезно некоторое время находиться без мамы, чтобы грудничок постепенно отдалялся от необходимости постоянно внимания с ее стороны.
  • Малышей, которые уверенно ползают, проще научить ходить, ведь его тельце окрепло, да и психологически он готов к этому моменту.
  • Получается, что ползание – неотъемлемый этап развития грудничка, и если ребенок не стремится ползать, его необходимо научить.

Упражнения для обучения ребенка ползать на четвереньках

  1. Цель первого упражнения – улучшить опору рук. Положите ребенка на животик и поведите погремушку над головой. Чтобы ее достать, ему придется напрячь верхнюю часть туловища, вытянув ручки. Чтобы больше заинтересовать, дайте малышу потрогать игрушку и только потом подвесьте ее.
  2. В этом упражнении ручки также начинают работать. Скрутив одеяло, сформируйте валик так, чтобы голова и ручки свисали, а животик остался на кровати. Так малыш будет брать игрушки обеими руками, поворачивая голову и тренируя вестибулярный аппарат.
  3. Отвечая на вопрос как научить малыша ползать, вспоминается упражнение, в котором должны быть задействованы оба родителя. Поставьте ребенка на пол в положении «на четвереньках». Один перемещает ручку, а второй сзади подталкивает ножку.
  4. Еще одно полезное упражнение - «раскрываем ладошки», ведь ребенок должен двигаться ползком на раскрытых ладошках. Берем надувной мяч, кладем малыша животиком вниз, придерживая ребенка за ножки, наклоняйте мячик постепенно вперед. Когда ручки соприкоснуться с полом, ладошки раскроются. Рекомендуется проводить такое упражнение 1 раз в день.
  1. Упражнение по раскрытию коленных суставов тоже проводится с использованием фитбола. Лежа на животе, разгибайте и сгибайте ножку малыша, второй рукой страхуйте его, чтобы на мяче он не опрокинулся вперед. Проводите такие движения поочередно, вскоре малыш и сам будет отталкиваться ногами.
  2. Перед тем как научиться стоять на четвереньках, необходимо научиться стоять на коленках. Прижмите малыша к своему животу его спиной, обхватив его одной рукой, второй поставьте на диван коленками, пускай он попробует походить.
  3. На вопрос как научить ребенка ползать на четвереньках, многие подтвердят, что необходимо сначала научиться стоять на четвереньках. Чтобы научить малыша этому, необходимо подложить подушку так, чтобы животик оказался на ней, а ручки и ножки свисали. Ребеночку придется стать на четвереньки.
  4. Чтобы научить малыша переставлять ножки на четвереньках используйте матрас, положив его грудью вниз, чтобы локти опирались на матрас, а коленки оказались на полу. Станьте с другой стороны и тяните матрас, ребенок начнет двигаться вперед, как и его верхняя опора.
  5. Чтобы малыш исправнее переставлял ручки, поднимите ребенка так, чтобы руками он упирался в кроватку, слегка подталкивайте его. Чтобы все получилось, необходим стимул, положите перед ним яркую игрушку, которая станет финишной прямой.

Советы родителям, как учить ребенка ползать

Во время обучения ребенка, вы всегда должны помнить о таких вещах:

  • Не держите его регулярно в манеже, ходунках или кроватке, постарайтесь чаще выкладывать его на тот же пол.
  • Разбросайте по полу яркие игрушки – это вызовет необычайный интерес, и ребенок будет стремиться к тому, чтобы их собрать.
  • Можете стать примером для малыша, и показать, как необходимо ползать. Полугодовалым деткам нравится передвигаться вслед за родителями. Не забывайте об упражнениях и массаже для новорожденных.
  • Во время активных игр выкладывайте кроху на животик, помогайте приподняться на ножки и ручки. Во время первых попыток передвижения старайтесь страховать его, и за такое обязательно похвалите, тогда вопрос как учить ребенка ползать может обойти вас стороной.
  • Пригласите в гости малыша, который уже ползает. Ваша кроха заметит, как другой малыш ползает и играет в его игрушками, в таком юном возрасте чувство собственности у детей уже развито и он постарается поиграть со своим сверстником.
  • Подготовьте место для ползания, оно должно быть мягким, не скользким, при этом одежда малыша не должна стеснять его движений.

Видео как научить ребенка ползать

Как подготовить ребенка к сидению и ползанью?

Многие специалисты отмечают, что для этого процесса у ребенка необходимо вызвать интерес, а стимулом могут послужить яркие игрушки. Поскольку к процессу ползания необходимо готовиться заранее, то многие мамы стараются найти, видео, как научить ползать 5-месячного ребенка, чтобы ответить на свои вопросы. А можно следовать четкому помесячному плану, который приблизит вас к этому моменту:

  1. Если в 3 месяца ребенок еще не научился самостоятельно держать головку, то стоит уложить перед ним интересный предмет, чтобы он старался его рассматривать. Прекрасной помощью может оказаться стимулирующий мышцы массаж, который сделает специализированный врач.
  2. В 4 месяца крохе понадобится побольше предметов для захвата, попробуйте научить его хватать себя за ножки и дотягивать их до лица, такое занятие обычно многим деткам нравится.
  3. В 5 месяцев детки начинают вращаться. Положив на бочок интересную игрушку, он непременно захочет к ней развернуться. Чтобы помочь ему перевернуться, заводите коленку на бок, так он быстрее завершит поворот корпуса.
  4. Многих в 6 месячном возрасте интересует вопрос, как научить ребенка сидеть и ползать. Ведь где-то в эти сроки многие детишки садятся. Помогайте и вы ему сесть, но только не тяните за ручки вперед, а делайте все через бочок, перебирая его ручками.
  5. В период 7 месяцев малыш начинает пытаться стать на четвереньки, раскачиваясь всем телом. В этот момент можно помочь ему упражнениями, а также положив на животик, приманивая любимыми игрушками. В первое время ползать он может как на четвереньках, по-пластунски, так и на попе. Играйте с ним в ладошки и другие пальчиковые игры, включая ритмичную музыку, читая стишки, под которые хорошо двигаться. Детишки любят переползать через маму или папу, поэтому можно сделать им специальные препятствия из одеяла.

Если ребенок начал ползать с 6-7 месяцев, то через несколько недель можно смело учить его вставать с опорой. Если в этом возрасте ребенок с помощью криков и слез пытается добыть желаемую игрушку – это может быть проявление характера или же следствием двигательных затруднений. Старайтесь проводить массаж и стимулировать добывать любимые игрушки своими силами. Вопрос как научить ребенка ползать упражнения будет вас меньше всего волновать в 9 месяцев, когда практически каждый малыш начинает пытаться вставать. Важно предоставить ребенку как можно больше пространства и предоставлять предметы, которые ему бы хотелось ухватить. Где-то в годик уже многие детишки стоят без помощи родителей или подставок, а первый шаг делает каждый в свой срок, не стоит в этом вопросе торопить ребенка, все придет в свое время.

А как Вы учите своего ребенка ползать? Расскажите об этом в комментариях.

www.rutvet.ru

Как научить ребенка ползать: упражнения и советы

Попытки грудничка самостоятельно передвигаться по комнате можно отнести к значительному этапу его взросления. Ползая, младенец учится управлять своим телом, развивать координацию, уметь ориентироваться в пространстве. Перед тем как начать ходить, младенец должен некоторое время ползать, чтобы подготовить свои мышцы к более высокой нагрузке. Многие мамы хотят ускорить этот процесс, поэтому задают вопрос: как научить ребенка ползать?

Польза подобного передвижения

Когда дети начинают ползать, мир предстает перед ними совсем другим. Это отличная тренировка перед предстоящей ходьбой, а потом и бегом. При этом грудничок учится сохранять баланс и управлять своим телом, иначе он просто упадет. Ученые доказали, что ползание позитивно сказывается на работе головного мозга. У малыша развивается координация и мелкая моторика.

вопрос: как научить ребенка ползать?

Когда дети начинают ползать, они в какой-то степени приобретают самостоятельность. Теперь им уже не нужно плакать и звать маму, чтобы что-то получить.

Они могут сами доползти до интересующего их предмета. Ползая, грудничок постепенно познает окружающий мир, начинает развивать свой кругозор.

Если малыши начинают ползать в 5-6 месяцев, в будущем они становятся более самостоятельными и решительными, так как уже в раннем детстве стали менее зависимыми от мамы. Они приобретают уверенность в себе, не боятся принимать решения и не страшатся опасных ситуаций.

Когда дети начинают ползать, мамы могут немного передохнуть. Теперь уже не обязательно постоянно держать кроху на руках. Ползая на четвереньках, чадо обычно увлекается этим процессом, поэтому мама может заняться своими делами.

малыши начинают ползать в 5-6 месяцев

Подготовка

Когда и во сколько месяцев малыши начинают ползать? Этот вопрос волнует любую маму. Многие из них обращаются за советом не только к педиатру, но и к другим мамам. И слышат совсем разные ответы. Все дети индивидуальны, поэтому и ползать начинают в разные сроки.

Одни малыши уже вовсю передвигаются на четвереньках в 5-6 месяцев, а другие начинают только в 8-9 месяцев.

Врачи говорят, что малыш должен начать ползать примерно в 6-10 месяцев. Поэтому раньше или позже этого срока беспокоиться не стоит. Некоторые груднички даже не начинают ползать, а сразу переходят к сидению или даже ходьбе. Многих родителей это радует, но не стоит забывать, что именно передвижение на четвереньках дает большую пользу организму: развивается мышечный корсет, укрепляются кости, позвоночник, расширяется кругозор, приобретаются взрослые навыки и самостоятельность.

Когда ребенок передвигается на четвереньках, он учится балансировать, управлять своими мышцами. Такому нельзя научиться сразу при сидении или ходьбе. Поэтому желательно, чтобы дети все же ползали. Если же грудничок отказывается от этого занятия, стоит немного помочь ему и подтолкнуть к этому. Потом малышу это понравится, и он будет вовсю ползать сам.

Нужно ли учить

Некоторые родители, желая побыстрее развить малышей, пытаются помочь им в приобретении такого навыка. Педиатры этого не запрещают, хотя советуют отказаться от попытки заставить малыша ходить или сидеть до 12 месяцев. При этом подготовку к ползанию можно начинать с рождения.

Проявлять настойчивость не стоит. Необходимо ненавязчиво и осторожно подталкивать малыша к этому интересному занятию, вызывая у него естественный интерес. Помочь в этом могут специальный массаж, упражнения, занятия в воде.

Непосредственно процесс

Когда ребенок не проявляет желания ползать, ему могут помочь родители. Рекомендации:

  1. Для начала стоит дать крохе больше свободы. Для этого необходимо вытащить его из манежа или кроватки и посадить на пол. Когда он сядет, можно дать ему немного времени привыкнуть, оглядеться, рассмотреть окружающие предметы. Только когда ребенок привыкнет к новой неизведанной обстановке, можно начинать процесс. Как правильно и быстро научить ребенка ползать
  2. Необходимо тоже опуститься на пол, а не возвышаться на крохой. Так он будет чувствовать присутствие рядом мамы, поэтому будет меньше бояться и беспокоиться. Лучше не стоять над ребенком: его подсознательно может напугать большая разница в росте, и он заплачет.
  3. Малыша можно аккуратно приподнимать и поддерживать под животик. Ему должно быть интересно оторваться от земли, посмотреть на окружающую обстановку с другого ракурса.
  4. Помочь малышу ползать можно в игровой форме. Подойдут интересные яркие игрушки, которые можно положить чуть поодаль от ребенка. Ему станет интересно посмотреть на них, а это будет способствовать попытке передвижения.
  5. Когда малыш только начинает ползать, ему необходима поддержка. Мама и папа тоже могут участвовать в этом процессе: для этого необходимо просто встать на четвереньки. Такая «моральная поддержка» поможет малышу освоиться.

Упражнения

Мамам следует быть очень внимательными, когда малыш начинает ползать. Если в возрасте 6 месяцев ребенок пока еще не предпринимал подобные попытки, следует подтолкнуть его к этому и помочь. Здесь помогут специальные упражнения.

как научить ребенка ползать - упражнения

Итак, как научить ребенка ползать

  1. Возможно, у крохи для ползания еще недостаточно развиты мышцы. Будет хорошим решением укрепить их. Для этого можно сгибать руки в кистях и локтях, а также разводить их в стороны.
  2. Если у малыша нет серьезных нарушений, его мышцы и кости развиваются нормально, можно сделать следующее упражнение: положить кроху на животик, пытаясь обеспечить ему опору на ручки. Затем ножки осторожно приподнимают. В такой ситуации он будет непроизвольно пытаться «пойти» вперед ручками.
  3. Можно в такой же позиции показать ребенку игрушку, которая будет находиться выше уровня его лица. Игрушку можно чуть передвигать назад, побуждая чадо ползти к ней.
  4. Когда у грудничка слабые мышцы спины и живота, врачи советуют проводить с ним занятия на гимнастическом мяче.
  5. Иногда ребенок может хорошо стоять на четвереньках. Но сколько бы он ни предпринимал попыток, ползти у него не получается. В этой ситуации родителям точно не стоит беспокоиться. Необходимо лишь помочь своему чаду. Для этого мягкую маленькую подушку осторожно сворачивают в валик и подкладывают под локти ребенка. Затем валик осторожно двигают вперед, побуждая малыша передвигаться вслед за ним. В таком положении он будет сам непроизвольно двигать ножками, пытаясь ползти.
  6. В некоторых ситуациях дети даже не могут стоять на четвереньках. При этом неважно, сколько им месяцев. Помочь здесь можно с помощью все того же валика. как научить ребенка ползать при помощи валика Однако здесь его подкладывают под животик и грудь младенца. Обычно дети хотят опереться на ножки, поэтому предпринимают попытки к передвижению на четвереньках.
  7. Еще одно упражнение рекомендуется выполнять с помощью сразу двух взрослых. Заключается оно в следующем. Один из родителей будет работать с ручками малыша, а другой – с ножками. Ребенка ставят на пол и кладут перед ним мяч или небольшую мягкую игрушку. Это его отвлечет, а родители тем временем будут прививать ему полезный навык: продвигать вперед правую ручку, а за ней – ножку. Потом также нужно работать и с другими рукой и ногой.

Помочь малышу быстрее освоиться в новой обстановке и научить его правильно ползать помогут знакомые игрушки.

При этом важно развивать навык не только ползания, но и умения крепко держать игрушку. Для этого можно держать игрушку чуть выше лица ребенка. Ему станет интересно, и он тут же попытается схватить интересный предмет. Такое упражнение можно делать еще в кроватке, неважно, сколько месяцев малышу. В будущем это поможет ему передвигаться на четвереньках.

как научить ребенка ползать при помощи игрушки

Если упражнения не помогают, необходимо обратиться к врачу. Возможно, он подберет индивидуальный комплекс занятий или же посоветует обследоваться. Иногда хорошо помогают специальный массаж, плавание, гимнастика.

Если у грудничка долго не получается ползти, не стоит сильно расстраиваться. В некоторых ситуациях дети потом сразу начинают ходить. Сколько бы месяцев ему ни было, такая подготовка очень полезна, поскольку поможет ребенку в дальнейшем чувствовать себя гораздо увереннее при ходьбе и сидении.

grudnichky.ru

Как научить ребенка ползать

Как научить ребенка ползать: рекомендации специалистов, система упражнений, игр и гимнастики.

kak-nauchit-rebenka-polzat

В первой части цикла статей о развитии ползания у малыша «Когда ребенок начинает ползать» мы с вами уже узнали:

— что такое «правильное ползание» и чем оно отличается от подползания,

— как и когда появляется и развивается ползание у малыша,

— какие условия способствуют и какие препятствуют развитию ползания у ребенка,

— как правильно использовать игрушки для стимулирования и развития ползания у ребенка, как создавать своей рукой опору для отталкивания ребенка в первых попытках ползания.

В этой статье мы продолжим разговор о том, как научить ребенка ползать и научимся:

— делать с малышом комплекс гимнастики,

— проводить разработанные специалистами для деток младенческого возраста подвижные игры для обучения малыша умению ползать.

Как научить ребенка ползать: базовый комплекс гимнастики

Мы уже с вами знаем, что гимнастика позволяет развить мышцы ребенка и подготовить его к ползанию и другим видам движений. Гимнастика не только готовит ребенка к ползанию и учит ползать, она очень полезна  для физического и для общего развития ребенка.

Как проводить гимнастику из этой статьи:

— Гимнастику никогда не проводят на голодный желудок или если ребенок капризничает и плачет, плохо себя чувствует.

— Нужно обеспечить свежий воздух в комнате.

— Руки взрослого должны быть теплыми и чистыми.

— Браслеты, наручные часы и кольца надо снять.

— Главное правило – никакой боли и никаких неприятных ощущений, только приятные ощущения! И совместная радость взрослого и ребенка!

— Во время гимнастики взрослый разговаривает с малышом ласково, называет его по имени, читает рифмовки.

— Продолжительность гимнастики для ребенка в возрасте с 6 месяцев – до 10-12 минут. Каждое упражнение сначала проводится 2 раза, затем количество повторений увеличивается до 6-8 раз.

 

Описание комплекса гимнастики для детей 6-9 месяцев

Этот комплекс развивает мышцы рук, ног, туловища малыша и помогает подготовить малыша к ползанию и научить его ползать.

Сначала привлекаем внимание ребенка потешкой, ласковым разговором.  Можно проводить упражнения и под счет, что будет способствовать развитию чувства ритма у малыша.

Упражнение 1. Попеременное сгибание и разгибание ног.

Ребенок лежит на спинке. Обхватите голени ребенка и попеременно сгибайте и разгибайте их в различном темпе, имитируя ходьбу и бег.

Вариант А. Получаются как бы «скользящие шаги» при которых стопы малыша скользят по столу к ягодицам и от них.

Ребенок лежит на спине ножками к Вам. Обхватите стопы ребенка сверху так, чтобы Ваши большие пальцы лежали вдоль внутреннего края стоп ребенка, мизинцы – вдоль наружного края стоп ребенка. А указательные и средние Ваши пальцы упирались в мягкие части голени ребенка снаружи. Затем попеременно переставляйте ножки малыша так, чтобы они шаркали – скользили по поверхности стола: раз-два, топ-топ». Упражнение напоминает езду на велосипеде и укрепляет мускулатуру ног и опорную реакцию.

Вариант Б.  Ходьба и бег.

Ребенок лежит на спинке ножками к Вам. Обхватите ножки малыша в нижней части голени. Дайте опору для стопы: большие пальцы должны быть вдоль наружной поверхности голеней ребенка, мизинцы опираются в стопы малыша. Остальные Ваши пальцы лежат на задней поверхности голени.

Сгибайте попеременно ножки ребенка в коленях и тазобедренных суставах как будето он идет, затем – бежит. Темп попеременно то ускоряется, то замедляется.

Если в упражнении малыш сопротивляется разгибанию, то легко погладьте его ножки над коленями от бедер к стопам. Если малыш сопротивляется сгибанию, то погладьте легко его под коленями.

Оба варианта нужны и полезны для малыша и не заменяют один другого .

Упражнение 2. Ползание. Учим малыша отталкиваться.

Ребенок лежит на животе. Обхватите обе стопы ребенка своей левой рукой так:

большой и средний палец Вашей левой руки обхватывает обе стопы, а указательный палец находится между ступнями.

Сделайте ножками ребенка упражнение «лягушечка» (сгибайте ножки наподобие движений лягушки при плавании). После нескольких таких пассивных движений придержите ножки малыша в позиции сгибания с разведенными бедрами и дайте ему возможность самостоятельно оттолкнуться.

Упражнение 3. Присаживание

Упражнение делается медленно и спокойно. Ребенок лежит на спинке. Левой рукой придержите колени ребенка. Большой палец своей правой руки вложите в левую ручку Вашего малыша, отведите ее в сторону до полного разгибания и со словами «Сядь, Ванюша (имя ребенка), сядь» побуждайте малыша присесть.

Слова должны быть одинаковыми каждый раз, чтобы малыш их узнавал и запомнил.

Когда малыш сядет, проведите своими пальцами вдоль его позвоночника снизу вверх до разгибания спинки.

Можно делать упражнение и в другом варианте:

Малыш лежит на спинке. Дайте ему обхватить большие пальцы ваших рук и легко потяните, побуждая его сесть, а потом снова лечь.

Сначала делаем упражнение один раз, потом доводим количество повторений упражнений до 3- 4 раз.

Упражнение 4. Поднимание выпрямленных ножек ребенка.

Ребенок лежит на спине. Обхватите голени ребенка снизу так, чтобы Ваши большие и указательные пальцы держали голени, а ладони были обращены к ребенку. Остальные свои пальчики положите на колено ребенку. Затем поднимите выпрямленные ножки малыша вверх до вертикального положения и медленно опустите их.

Упражнение 5. Приподнимание туловища с поддержкой за выпрямленные руки. Подготовка к ползанию.

Ребенок лежит на животе.  Дайте малышу обхватить ваши большие пальцы своей ручкой, поддержите его кисти остальными своими пальцами.

Отведите выпрямленные ручки ребенка в стороны, а затем поднимите прямые ручки вверх на уровень ушей. Малыш при этом поднимает голову вверх – назад. При этом он упирается стопами в Ваш живот. Продолжайте нежно поднимать его до положения стоя на коленях.

Упражнение 6. Бокс с кольцами.

Возьмите два пластмассовых кольца. Дайте ребенку схватиться за кольца руками: одно кольцо – в одной руке ребенка, другое – в другой. Попеременно сгибайте и разгибайте руки малыша.

Упражнение 7. Упражнение по стимуляции ползания к игрушке.

Это упражнение проводится с малышом, когда он еще не начал ползать. Как только малыш начнет ползать, упражнение можно не делать, а просто предоставить ребенку возможность активно ползать.

В упражнении работают мышцы спины, позвоночника, ног, рук и плечевого пояса.

Положите малыша на живот, ножки его согнуты. Ребенок лежит ножками к Вам.

Вы фиксируете обе стопы малыша с тыльной их стороны так, чтобы Ваш указательный палец лежал между стопами. Затем Вы сгибаете и разгибаете ножки малыша в коленях и тазобедренных суставах (движение «лягушка», как будто лягушка плывет).

После нескольких таких движений придержите ножки малыша в положении сгибания и дайте ему возможность самому оттолкнуться от Вашей руки до полного разгибания ножек. В результате тело малыша немного продвинется вперед.

Для стимуляции нового отталкивания положите перед малышом привлекательную игрушку и проделайте то же самое.

 

Как научить ребенка ползать: упражнения на фитболе 

Вам понадобится для упражнений фитбол размером  примерно 60 см без рогов и без ушек, без пупырышков  и без шипов на поверхности.  А также Вам понадобится поддержка папы ребенка в проведении с ним гимнастики. На поверхность мяча положите чистую пеленку. А на нее – малыша.

Приведенные ниже упражнения можно делать для подготовки мышц малыша к активному ползанию с возраста 5-6 месяцев.

Упражнение 1: для развития координации ножек ребенка и подготовки малыша к ползанию

Малыш лежит на мяче на пеленке на животике. Взрослый находится за мячом, удерживая ребенка за голени обеими своими руками.

Взрослый покачивает мяч вперед – назад (то есть «от себя – на себя»).

Как это правильно делать:

— Когда взрослый качает мяч «на себя», то взрослый тянет ребенка правой рукой за правую ножку, распрямляя ее. А левая ножка малыша в этот момент сгибается.

Затем в движении мяча «от себя» взрослый распрямляет левую ножку, а правая ножка малыша сгибается. Как будто Вы даете малышу возможность оттолкнуться от ваших рук.

Так и дальше руки передвигаются вперед – назад, удерживая ножки ребенка. Ножки ребенка передвигаются попеременно.

Можете приговаривать малышу строчки плавно и ритмично, протягивая гласные и слоги:

«Ай-да, ай-даНа ка-че-ли се-ли!Ай-да, ай-да,Вот как по-ле-те-ли!»

 

Упражнение 2: для развития тазобедренных суставов

Упражнение обязательно делают с малышом одновременно и папа, и мама, так как мяч в нем не фиксирован! И два взрослых нужны для безопасности проведения упражнения.

Упражнение называется «лягушечка».

Папа стоит за мячом, малыш лежит на пеленке на мяче ножками к папе на животе. Мяч не фиксируется.

Папа катит мяч «на себя», одновременно сгибая обе ножки ребенка, и тут же толкает мяч вперед, разогнув сразу обе ножки ребенка. Движения надо делать плавно. Как будто папа телом малыша качает мяч.

Мама во время упражнения находится по стороны головы ребенка  и ловит малыша за ручки, страхуя его и стопоря мяч.

Вы можете использовать по ходу этого упражнения старую пестушку, в которой ранее отображалось перетягивание льна. Произносим напевно по слогам, растягивая гласные в слогах, в ритм упражнения.

Тяни холсты, потягивай!В коробочку накладывай!Это папе холст, это маме холст, это деде холст, это бабе холст.А это Ванечкин (Катюшин, Костин  и т.д. – называем имя ребенка) холст.А вот этот холст с мышиный хвост!

 

Или можете придумать свою пестушку:

Калачики – калачики,Едет Ваня на мячике.А белочка в тележкеЩелкает орешки!

Можно также пропевать малышу  во время выполнения упражнения песенку о лягушке:

Скачет по дорожке: ква-ква-ква-ква,Вытянувши ножки: ква-ква-ква-ква,Вытянувши ножки: ква-ква-ква-ква,Скачет по дорожке: ква-ква-ква-ква!

 

Нужно выбрать одну песенку и пропевать ее каждый раз малышу во время этого упражнения (создать ритуал, «традицию» выполнения упражнения), чтобы малыш уже узнавал ее  ритм, мелодию и слова.

Упражнение 3: развития силы рук малыша, необходимой для ползания на четвереньках

Малыш лежит на пеленке на мяче животиком вниз. Взрослый встает перед мячом лицом к лицу малыша и фиксирует ручки ребенка своими руками. Локтями взрослый удерживает мяч.

Как правильно захватить ручки ребенка в этом упражнении для подготовки к ползанию: малыш держит Вас за большие пальцы рук своими пальчиками рук, а Вы крепко держите – фиксируете запястье ребенка другими своими четырьмя пальцами (указательным, средним, безымянным и мизинцем).

Выполните покачивание мяча от себя и как бы оттолкните малыша, чтобы он разогнул свои ручки в локтях и словно потянулся назад на мяче назад. После этого качните мяч на себя. Малыш при этом как бы подтягивается вперед, сгибая ручки.

Последовательность усложнения этого упражнения:

— Сначала малыш просто лежит на животе на мяче. Упражнение проводится за счет инерции мяча. Когда Вы почувствуете, что малыш понял, что надо крепко держаться за Ваши руки, то покачайте его на мяче. Следите, чтобы он сам крепко сжимал Ваши большие пальцы и держался.

— После этого Вы можете делать упражнение в полном варианте: малыш сам держится крепко за Ваши руки, сгибает их и подтягивается на руках, как бы толкая при этом мяч.

Во время упражнения, когда оно уже освоено,  можно говорить слова:

Ай, качи-качи-качи!Под подушкой – калачи!В ручках – прянички!В щечках – яблочки!

Как научить ребенка ползать: игры и игровые упражнения

Прежде чем проводить игры,  описанные ниже, внимательно прочитайте описание из предыдущей статьи о ползании (ссылка на нее дана выше) о том, как правильно использовать игрушки для стимулирования ползания у малыша. И начинайте играть и получать от игр удовольствие, развивая малыша с радостью и получая от этого вдохновение и новые идеи. Придумывайте свои игры, делитесь ими, приобщайте к придумыванию игр родственников, старших братьев и сестер малыша.

Длительность одной игры: 3-5 минут.

Для того, чтобы стимулировать малыша к ползанию используют яркие музыкальные звучащие и заводные игрушки, которые привлекут его внимание.

Игра 1. Доползи до погремушки (для детей с 7 месяцев)

Вы отходите от малыша на расстояние 1,5-2 метра и показывает интересную музыкальную или заводную игрушку, позвучите игрушкой и скажите: «Ванечка (имя ребенка), колокольчик звенит: динь – динь! Ползи сюда». Дайте малышу доползти до игрушки и дайте игрушки ему в руки, пусть он ее обследует, ей поиграет и позвучит. Затем возьмите игрушку из его рук и снова отойдите на расстояние 1, 5-2 метра (в другую сторону комнаты) и пригласите малыша поиграть.

Таких циклов в игре может быть от 2 до 4. Каждый раз взрослых хвати малыша и меняет свое местонахождение в комнате.

Игра 2. Ползаем с препятствиями: учим ползать на возвышение и спускаться с него

Положите на пол плоскую подушку (из поролона). Это может быть плоская диванная подушка или плоская деталь Вашего дивана или софы.  Покажите игрушку, например, птичку, которая прилетела на эту подушку и прыгает – скачет сейчас на ней, привлекая малыша к себе. Малыш ползет и  забирается на возвышение вслед за игрушкой.  А потом вслед за ней сползает с него.

Важно этому действию (заползать на небольшое возвышение и сползать с него) обучить малыша в возрасте 7 месяцев. Сопровождайте игру словами «Возьми», «Где .. ?  Вот…!», «Достань». Поощряйте ребенка словами, жестами,  интонацией восторга за его успехи.

Можете выложить целую дорожку из диванных подушек. Можно делать препятствия в виде стула или других крупных предметов, вокруг которых нужно проползти чтобы достичь цели.

Препятствия мы используем тогда, когда малыш уже хорошо ползает. Это примерно возраст 8-9 месяцев.

Игра 3. Догони мяч (для  детей, умеющих ползать,  с 8 месяцев  и старше)

Это игра для тех детей, которые уже научились ползать  и используется для совершенствования этого умения.

Покажите малышу мяч, оттолкните мяч и предложите его догнать: «Ванечка, догони мяч!». Малыш ползет за мячом. Взрослый его хвалит и предлагает оттолкнуть мяч самому и его догнать.

Игра 4. Найди лялю (с 7-8 месяцев)

Покажите ребенку игрушку, например, куклу Лялю и спрячьте ее. На глазах ребенка закройте куклу платочком: «Где ляля?». Снимите платочек: «Вот кукла ляля! Ляля!»  Затем посадите куклу на расстоянии 1-2 метров от малыша (в зависимости от его умения ползать) и закройте платочком: «Где ляля? Найди лялю». Малыш подползает к игрушку, срывает платочек и берет игрушку в руки,  рассматривает ее и обследует. Похвалите малыша.

Игру можно повторить 3-4 раза подряд, пряча игрушку в разных местах комнаты.

Для игры используется кукла без парика (с вылепленным париком) или пластмассовая или текстильная, безопасная для ребенка и пригодная к тому, чтобы он ее обследовал и изучил со всех сторон.

Игра 5. Догони, догони (Догоню, догоню)

Возьмите игрушку, привлеките внимание малыша к этой игрушке. Дальше игрушка «убегает» от ребенка, а он ее догоняет – ползет за ней.

Можете и Вы сами то догонять малыша, то «убегать» от него, приговаривая: «Догоню – догоню!». Когда Вы догнали отползающего от Вас малыша, возьмите его руки, поднимите вверх и снова отпустите ползти на пол. И повторите игру пока она доставляет и Вам, и малышу радость и удовольствие от общения!

Вы можете также сами ползать на четвереньках, догоняя малыша и убегая от него, если это доставляет вам обоим удовольствие и радость. Сначала Вы, ползая на четвереньках и шлепая ладошками по полу, «убегаете» от малыша, затем, когда он Вас догоняет, обнимаете малютку. Хлопаете в ладоши и говорите ему «Догоню Катюшу, догоню, догоню!» и устремляетесь вслед за ним.

Игра 6. Воротца

Соорудите из стульев или стола или другого подручного домашнего материала воротца. Покажите малышу, как проползать в воротца, при этом малыш не сразу поймет, что Вы делаете и может ползти рядом с Вами. После этого положите игрушку за воротца, чтобы малышу было интересно проползти через воротца и ее достать.

Игра 7. Волчок

Привлеките внимание малыша к себе – позовите его. И запустите цветной волчок (деревянный волчок или музыкальный детский волчок). Малыш делает попытки подползти к волчку.

 

Игра 8. Заводная игрушка

Покажите малышу на полу любую заводную яркую игрушку в действии. Пусть он сначала понаблюдает за ней издалека. Затем придвиньте игрушку к малышу (расстояние зависит от умения ребенка ползти: для малышей, которые еще учатся ползти – так, чтобы он быстро ее мог схватить, для умеющих ползать детей – на расстояние 1-2 метра). Хвалите малыша.

Помогайте малышу ползти, если в этом есть необходимость. Как это делать – см. выше в разделе «Как правильно использовать игрушки для развития ползания».

Игра 9. Соревнование

Это игра – соревнование в ползании между взрослым и малышом.

Покажите заводную игрушку, заведите ее и попросите достать. После этого имитируйте, что Вы догоняете игрушку и «наперегонки» с малышом ползите к ней. Дайте малышу победить Вас и прийти к «финишу» первым. Порадуйтесь за него.

 Игра 10. Прятки с игрушками

Возьмите яркие платочки (яркие лоскутки ткани) и разные звучащие предметы и игрушки, интересные для ребенка. Разложите на полу в разных местах комнаты звучащие игрушки и накройте их платочками так, чтобы из-под платочка был виден небольшой кусочек игрушки.

Покажите малышу игрушку (например, не разворачивая платочка, позвените погремушкой в нем, малыш погремушку не видит и не знает, что звенит). Пригласите малыша присоединиться к Вам: «Иди ко мне, Ванечка, иди!». Можете пододвинуть игрушку под платочком поближе к ребенку. Как только малыш доползет до игрушки и снимет с нее платочек, дайте ему возможность наиграться с этой игрушкой вдоволь. И позовите к следующей игрушке. Например, возьмите колокольчик, укрытый платочком и не разворачивая его позвените. Малыш поползет к колокольчику, чтобы посмотреть, что звенит в платочке.

 Еще о развитии ползания у ребенка первого года жизни Вы найдете ценную информацию в других статьях  сайта:

— Когда ребенок начинает ползать (календарь развития ползания, индивидуальные различия в ползании, почему так важно правильное ползание ребенка и что это такое).

— Как научить ребенка сидеть. Сидение и ползание — что важнее?

— Ребенок не ползает: коррекционная гимнастика для малыша. 

Получите  НОВЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ АУДИОКУРС  С ИГРОВЫМ ПРИЛОЖЕНИЕМ

"Развитие речи от 0 до 7 лет: что важно знать и что делать. Шпаргалка для родителей"

Кликните на ссылку или на обложку курса ниже для бесплатной подписки

Автор курса - Валасина Ася, кандидат педагогических наук, автор сайта "Родная тропинка"

audiokurs-razvitie-rechi

rodnaya-tropinka.ru

Легко учим ребенка ползать на четвереньках, видео

С самого рождения ребенок изучает собственное тело и познает окружающий мир. И лучше всего это происходит тогда, когда малыш начинает передвигаться самостоятельно. У большинства детей этот процесс протекает в два этапа: малыш сначала ползает, а только потом начинает ходить. Невозможно точно сказать, в каком возрасте это происходит, ведь каждый ребенок индивидуален. Кто-то в 5-6 месяцев уже активно передвигается, а кто-то осваивает навык только к 8-ми. Некоторые дети по каким-то причинам не желают ползать даже в восьмимесячном возрасте. Тогда родители начинают переживать и обращаются к врачу с вопросом: «Как научить ребенка ползать?» Иногда они самостоятельно пытаются это сделать, насильно заставляя малыша ползти. Часто это приводит к совершенно противоположному результату. А некоторые родители, наоборот, стремятся избежать ползания. Они используют ходунки, прыгунки и другие приспособления, чтобы ребенок быстрее пошел. Но врачи и психологи не рекомендуют делать этого, так как этот этап ползания очень важен для нормального развития малыша.

Для чего ребенку нужно ползать

Ползая, дети не только совершенствуют свои двигательные навыки, но и познают свое тело и окружающий мир. Это очень важный этап развития.

Современные малыши все чаще отказываются передвигаться ползком. В основном это происходит из-за нежелания родителей помогать им. Они считают, что ползать детям совсем необязательно. Но большинство врачей единодушно во мнении, что этот этап необходим для нормального физического и психологического развития малыша. Чем же полезно ползанье?

  • передвижение на четвереньках тренирует мышцы ребенка и готовит его к прямохождению;
  • оно развивает координацию и умение держать равновесие;
  • ползанье на четырех конечностях активизирует связи между обоими полушариями мозга, что помогает в дальнейшем избежать проблем с распознаванием правой и левой стороны тела и ориентацией в пространстве;
  • малыш начинает самостоятельно познавать мир, учится принимать решения;
  • совершенствуются тактильные ощущения ребенка, и развивается мелкая моторика рук;
  • ребенок становится менее зависим от мамы, что очень важно для его психоэмоционального развития.

Кстати, знаменитый американский педиатр, автор бестселлера «Ребенок и уход за ним» Бенджамин Спок считал, что «если ребенок умеет быстро ползать, он обычно начинает позже ходить. А тот, который неуклюже ползает или вообще не умеет ползать, будет стараться раньше научиться ходить».

В каком возрасте малыш должен поползти

Развитие каждого ребенка идет индивидуальными темпами. Кто-то уже в пять месяцев делает попытки ползти, а некоторые дети это делают только к году.

Не стоит загонять своего ребенка в общепринятые рамки.

Врачи считают, что нужно создать ему условия, и он поползет. Для этого нужно регулярно заниматься с малышом, уже с месяца делать ему массаж и гимнастику. После 4 месяцев физические упражнения должны занимать не меньше получаса в день.

Кроме того, очень важно уже с месячного возраста почаще выкладывать малыша на животик. И тогда к полугоду ему легче будет стать на четвереньки и начать двигаться. Но если и в 10 месяцев ребенок не ползает, не стоит переживать. Возможно, у него свои темпы развития. Но такое редко бывает, если мама с рождения занимается с малышом.

Отстают в развитии чаще всего дети, которые предоставлены сами себе в кровати или манеже. Или наоборот, слишком «ручные» дети, которых родители и так отнесут куда нужно.

Вообще, способность ребенка самостоятельно передвигаться зависит от нескольких факторов:

  • от уровня развития мышц и умения держать равновесие;
  • от общего состояния здоровья малыша – часто не ползают дети с неврологическими или ортопедическими проблемами;
  • наличия любознательности и интереса к передвижению;
  • от условий, которые ему создали родители.

Перед тем, как учить ребенка ползать, нужно проконсультироваться с врачом, так как нежелание малыша двигаться может быть вызвано отклонениями в его здоровье.

Способы ползания

Виктория Убушиева, многодетная мать: «Наш средний ребенок - дочь Даяна (сейчас ей 5 лет), ползала очень необычно! Она ложилась на животик и передвигалась с помощью рук, и делала это довольно быстро. Чувствовалось, что ей это давалось непросто, так как ножки в этом процессе участия почему-то не принимали. Так дочь передвигалась примерно два месяца. В один прекрасный день она догадалась помогать себе ногами, после чего сразу же научилась вставать, а потом и ходить».

В большинстве случаев ребятишки осваивают ползание, уже умея сидеть. А вот видов ползания у каждого непоседы свой. Некоторые предпочитают ползать по-пластунски: на животе, как будто пятясь, другие кружатся вокруг своей оси, третьи двигаются как бы вбок, а многие становятся на четвереньки. Встречаются и особенно интересные методы: на спине и даже на ягодицах, сгибая одну ножку под себя, а другой подталкиваясь.

Ползая, малыш познает мир и делает это, как ему удобнее.

Как готовить ребенка к ползанию

Все врачи считают ползание важным этапом развития малыша. Например, доктор О. Комаровский призывает родителей готовить детей к такому передвижению уже с рождения. Для этого нужно стимулировать у ребенка познавательный интерес и развивать его мускулатуру. Помогут в этом регулярные занятия с малышом, специальный массаж, плавание и общеукрепляющая гимнастика.

Для того чтобы укрепить мышечный корсет малыша, нужно чаще выкладывать его на живот и располагать в поле его зрения яркие игрушки. Можно немного подтолкнуть ребенка под пяточки, чтобы показать как приблизиться к заинтересовавшему его предмету. Дети с интересом познают новый для них мир. И родителям нужно обеспечить им все условия для этого.

Доктор О. Комаровский пишет: «Чем активнее проводятся массаж и гимнастика, чем прохладнее вода при купании – тем лучше развивается мускулатура, тем больше возможностей, чтобы своевременно сесть, поползти, встать, пойти».

Как правильно научить ребенка ползать

Если малыш в 7 месяцев еще не пытается самостоятельно передвигаться, можно ему помочь. Прежде всего, надо создать условия для его активного движения. Как можно чаще нужно класть малыша на пол, подстелив одеяло или твердый матрас. Лежа на животике, ребенок будет пытаться дотянуться до предметов, находящихся в поле его зрения.Для лучшего стимулирования этого желания можно использовать яркие мячики, музыкальные или двигающиеся игрушки. Хорошо, если мама в это время будет рядом, показывая малышу пример и общаясь с ним.

Наталья, мама 8-месячного Егора: «В 7 месяцев Егорка еще даже не пытался ползти. Вставал на четвереньки, качался вперед-назад и садился или ложился. Красивые машинки, интересные игрушки-погремушки – ничего не помогало. И тут нам подарили игрушку совсем не по возрасту: робота-собачку (рекомендации по возрасту от 5 лет). Она умеет тявкать, ходить и даже делать трюки. Каково же было наше удивление, когда Егор так заинтересовался собачкой, что пополз за ней, пытаясь догнать!».

Нужно помнить, что дети в таком возрасте обучаются чему-то только в игре. Если ребенку не интересно, или процесс причиняет ему неприятные ощущения, он не будет ползать. Главное – пробудить интерес к движению и создать для этого все условия.

Чего нельзя делать

  • Часто оставлять ребенка в манеже или кроватке. Они предназначены только для того, чтобы малыш был в безопасности, когда маме нужно отлучиться;
  • Оставлять на полу ребенка одного. Он может добраться до розетки или других опасных предметов;
  • Использовать для развития малыша ходунки, прыгунки или креслица;
  • Часто носить ребенка на руках. Нужно давать ему возможность хотя-бы попробовать передвигаться самостоятельно;
  • Заставлять малыша ползти насильно. Весь процесс обучения должен протекать в виде игры.

Какие тренажеры можно использовать

  1. Большинство ученых сходятся во мнении, что лучшим тренажером для малыша являются руки его мамы. Беря ребенка на ручки, делая ему массаж и гимнастику, она стимулирует развитие мышц. Мама может помогать ему переворачиваться на животик, приподниматься на руках, сгибать ножки и отталкиваться ими.
  2. Многие специалисты по раннему развитию детей считают пол лучшим «атлетическим манежем». Нужно только обеспечить безопасность малыша, ограничив его передвижение частью комнаты и убрав из его доступа все провода и бьющиеся предметы. Первое время лучше положить на пол одеяло или жесткий матрас. Яркие игрушки или привлекательные предметы в поле зрения малыша стимулируют его дотянуться до них.
  3. Очень хорошим тренажером для ребенка считается фитбол – большой мягкий мяч. Он может использоваться для разных целей, например, чтобы помочь малышу избавиться от колик. Но, кроме того, это прекрасный тренажер для обучения ползанию. Например, нужно положить малыша животиком на фитбол и покачивать его за ножки вперед-назад, чтобы он касался руками пола.
  4. Для ленивых малышей рекомендуется использовать специальный трек для ползания, разработанный специалистом по раннему развитию Гленом Доманом. Этот тренажер может применяться почти с рождения. Он представляет собой мягкий неширокий желоб длиной до 4 метров с невысокими бортиками. Можно располагать его немного под наклоном, чтобы малышу было легче ползти под действием силы тяжести.

Основные упражнения для укрепления мышц плечевого пояса

Иногда малыш не ползает потому, что ручки у него очень слабые и не выдерживают веса его тела. Рекомендуется не только проводить с ребенком специальную гимнастику и делать ему массаж, но и особыми упражнениями укреплять мышцы.

  1. У самого маленького ребенка можно развивать мышцы плевого пояса, приподнимая его за ручки. Для этого можно использовать деревянную палочку, но лучше – собственные пальцы. Малыш ухватится за них, а взрослый поднимет его. Можно немного покачать, детям это очень нравится.
  2. Уже в 6 месяцев малыш должен уметь приподниматься на руках из положения лежа на животе. Кроме того, важно, чтобы он смог, опираясь на одну руку, взять другой игрушку. Чтобы развить этот навык, нужно регулярно выполнять такое упражнение: положить малыша на живот и подвесить над ним яркую привлекательную игрушку. Он будет пытаться ее достать, а для этого ему придется тянуться к ней.
  3. Развивает мышцы плечевого пояса и такое упражнение: когда ребенок лежит на животе, подложите ему под грудь свернутое валиком одеяло. В таком положении он сможет брать игрушки руками. Так можно делать же в 3-4 месяца, когда малыш уверенно начал держать головку. Это упражнение развивает не только мышцы плечевого пояса, но тренирует вестибулярный аппарат.
  4. В 8 месяцев можно укрепить ручки малыша с помощью упражнения «тачка». Из положения лежа на животе ребенка осторожно нужно приподнять за ножки, чтобы он опирался об пол только руками. В таком положении медленно толкать малыша вперед, и он начнет перебирать ручками. Можно немного «попружинить».

Как научить ребенка ползать на четвереньках

Не все ползунки передвигаются, опираясь на четыре конечности. Иногда они используют только ручки, подтягивая одну или обе ноги за собой, есть и такие, которые ползают по-пластунски, или своим индивидуальным способом.

Инна, мама Маши 1 год: «Маша поползла в 6 месяцев необычным способом. Отталкивалась руками в положении сидя и подпрыгивала на попе. Происходило это потому, что попа всегда перевешивала (у нее был небольшой перебор с весом). Такой способ ползать, конечно, был смешной, но педиатр посоветовала переучить ползать на четвереньках: прыжки и тряска вредна для неокрепшего позвоночника. Через 2 недели занятий и тренировки ножек у нее получилось!».

Для родителей, которые интересуются, как научить ребенка ползать на четвереньках, можно порекомендовать такие упражнения:

  • подложить под животик и грудь малышу толстый валик, чтобы его ножки и ручки свисали. Если покачать валик туда-сюда, ребенок будет опираться на них попеременно, тренируясь ходить на четвереньках;
  • если малыш уже встал на четыре конечности, но не знает, каким образом двигаться, можно помочь ему, передвигая его ножки ручки попеременно. Лучше, если участвовать в этом будут два взрослых, например, играя в «догонялки».

www.tikitoki.ru

учим малыша передвигаться на четвереньках

Малыш, недавно появившийся на свет, не умеет практически ничего, что пригодится ему в дальнейшей жизни: не держит голову, не знает, как поворачиваться не бок, не умеет сидеть, ползать и, тем более, ходить.

ползание

Идут дни и месяцы, ребенок развивается, осваивает все вышеперечисленные навыки, чем, безусловно, радует своих родителей. Но что делать, если он «отлынивает» от такого важного этапа, как ползание, или делает это как-то неправильно? Как научить ребенка ползать и что нужно делать для этого?

Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в нашей сегодняшней статье.

Для чего ребенку ползание?

Некоторые мамы думают, что их подрастающий малыш может вполне обойтись и без ползания, но они ошибаются: именно этот навык подготавливает опорно-двигательную систему ребенка к будущим нагрузкам, тренирует ручки и благотворно влияет на улучшение координации.

Благодаря этому навыку малыш развивается намного быстрее, ведь перед ним открываются новые границы и возможности для изучения окружающего мира. Наконец, активно ползающий ребенок в будущем не будет страдать от дислексии и дисграфии.

Первый «выполз» в мир: когда?

Большинство детей начинают ползать в возрасте от 4 до 8 месяцев. Часто случается так, что малыши, которые вчера еще лежали на животе, вдруг начинают активно ползти в направлении любимой погремушки.

А бывает, что детки и вовсе пропускают этот момент и, полежав вдоволь на диване, сразу же «принимаются» осваивать хождение.

Как это происходит: многообразие методов «ползания»

У каждого ребенка свой метод ползания. Наблюдая за своим карапузом, вы скорее всего увидите один из нижеперечисленных способов «ползательного» передвижения.

А быть может, ваш кроха станет «первооткрывателем» и «откроет» абсолютно новый, еще неизвестный никому способ ползания.

способы ползания

Итак, как может передвигаться малыш: 

  • он опирается на руки и «шагает» на корточках;
  • делает упор на прямые ноги, согнутые в коленках, и выставленные вперед руки, передвигая их по очереди;
  • «работает» ручками, подтягивая за собой согнутые ноги;
  • «выбрасывает» вперед одну ногу, будто бы прокладывая ей дорогу, а вторую при этом поджимает под живот;
  • ползает задом наперёд или пятится назад, как рак, уточняя маршрут методом подглядывания между своих ног;
  • двигается, как лягушонок, извиваясь на полу и отталкиваясь от него животом.

Стоит ли учить кроху ползать и в каких случаях?

Как мы говорили выше, ребенок должен начать ползать в возрасте от 4 до 8 месяцев и, если ваш малыш в полгода и старше еще не делает подобных попыток, стоит помочь ему в этом вопросе.

Педиатры считают, что любой ребенок, вне зависимости от роста и комплекции, может с легкостью освоить этап ползания. Даже ослабленные малыши при правильном подходе и занятиях гимнастикой могут обогнать на повороте своих более активных сверстников.

Что стоит учесть, перед началом обучения?

Перед тем, как начать учить ребенка ползать, маме стоит обратиться за консультацией к педиатру, ортопеду и невропатологу. Дело в том, что торможение на этом этапе развития может быть вызвано проблемами со здоровьем: гипо- и гипертонусом мышц, заболеваниями опорно-двигательного аппарата, слабостью мышц и прочими факторами.

консультация педиатра

В итоге, ваша активная помощь и попытка научить ползанию еще неокрепшего малыша приведет к ухудшению его самочувствия. Чтобы этого не произошло, маме ребенка нужно будет подготовить мышечный аппарат к нагрузкам с помощью массажа, а потом уже начинать «ползательные» занятия.

Как научить малыша ползать: полезные рекомендации

Что можно и нужно делать родителям, чтобы помочь своему карапузу начать самостоятельно ползать:

  1. Необходимо наводить беспорядок и разбрасывать погремушки и игрушки по полу, чтобы малыш постарался собрать их без помощи папы и мамы.
  2. Можно на собственном примере показывать ребенку, как нужно ползать, тем более, что деткам нравятся такие подвижные игры.
  3. Регулярно делать массаж и упражнения на укрепление мышц.
  4. Выкладывать малыша на живот, при этом помогая ему приподниматься на ножках и ручках.
  5. Страховать ребенка во время «учебы» и хвалить его почаще.
  6. Позвать в гости карапуза, который уже освоил этот этап: он увлечет своим ползанием вашего ребенка и покажет ему, как нужно действовать.
  7. Соорудить специальное место для ползания (оно не должно быть скользким).
  8. Во время учебы нужно надевать на ребенка удобную одежду, не стесняющую движений.

И, главное, ни в коем случае не нужно «запирать» ребенка в манеже или в кровати на целый день. Так он рискует не научиться не только ползать, но и ходить.

Осваиваем «ползание» в 4 этапа

Кроме общих советов по осваиванию нужного навыка, существует еще и ряд упражнений, помогающих ребенку освоить навык ползания. Мы предлагаем вам с ними ознакомиться.

1 занятие: формируем опору на руки

Оно необходимо ребенку в 6 месяцев для того, чтобы он смог самостоятельно приподниматься на руках. Чтобы помочь ему освоить это умение, положите ребенка на животик, а игрушку -(«объект» вожделения) повесьте у него над головой.

мамина помощь

Желая схватить игрушку, кроха будет тянуться к ней и автоматически подниматься на руках.

2 занятие: укрепляем вестибулярный аппарат

Скатайте валик из одеяльца и аккуратно разместите его под грудью малыша - так, чтобы ручки и голова как бы свисали с него, а ножки и животик лежали на поверхности. Чадо, очутившееся в данной «ситуации», сможет не только поворачивать голову, но и брать ручками окружающие предметы.

3 занятие: стоим на четвереньках

Валик, который вы скатали до этого, подложите ребенку под живот и грудь, при этом его руки и ноги будут свисать над полом. Как результат: ваше чадо захочет опереться на них на уровне инстинкта и автоматически встанет на четвереньки.

4 занятие: ползаем на четвереньках

Вам потребуется помощь еще одного человека, при этом вы будете ответственным за работу ручек малыша, а приглашенный «специалист» - за движения его ног. Поставьте кроху на четвереньки прямо на пол, положите перед ним яркую игрушку, а затем начинайте «ползти» все вместе, двигая вперед сначала левую руку малыша, затем правую ногу, потом правую руку и, наконец, ногу левую.

Упражнения, помогающие освоить навык

Если ваш малыш уже умеет переворачиваться спины на животик и обратно, вы вполне можете помочь ему освоить ползание при помощи определенных упражнений.

Качаемся на мяче

Положите малыша на мяч животиком (голова направлена от вас), и, удерживая его в районе подмышек, покачайте мячик в разные стороны.

Гимнастика для рук

Положите ребенка на спину, возьмите его за руки — так, чтобы он крепко схватил вас за большой палец, и аккуратно поднимайте и опускайте его ручки. После этого медленно приподнимите за них малыша (до угла 45 градусов) и так же мягко опустите.

Забавные перевороты

Вложите большой палец руки в ладонь малыша и крепко ухватите его за кисть. После этого плавно направьте корпус ребенка «на переворот», удерживая правой рукой его левую ножку.

Лягушка

Ваш малыш лежит на спине, а вы аккуратно сгибаете его ножки в позу лягушки. Так же медленно и плавно разогните их и, повернув ребенка на живот, дайте ему возможность самостоятельно оттолкнуться ногами от ваших сложенных вместе ладоней.

Пытаясь научить ребенка ползать, нужно помнить одно: заразительным на этом случае бывает личный положительный пример. Почаще играйте с ребенком и поползайте вместе с ним по полу, чтобы он, глядя на вас, захотел поступить также.

Вы увидите, что это лучшее, что можно сделать для того, чтобы ваш малыш поскорее освоил это умение и перешел к следующему важному этапу развития — хождению.

otvetprost.com

Когда ребенок начинает самостоятельно ползать на животе, по-пластунски, на четвереньках: как помочь ребенку поползти

Часто родителям хочется, чтобы их малыш поскорее повзрослел – перевернулся, сел, пополз, встал и наконец, пошел. Однако стоит ли считать предметом гордости тот факт, что ребенок начал самостоятельно ходить уже с полугода?

Необходимость этапа ползания

В современной педиатрии считается, что пропускать этап ползания детям крайне нежелательно, ведь прямохождение создает сильную нагрузку на позвоночник малютки. При ползании же как раз активно разрабатываются мышцы спины, которые отвечают за то, чтобы позвоночник поддерживался в вертикальном положении.

Кроме того, когда ребенок начинает ползать, одновременно с этим у него развивается и мышление, поскольку для слаженного чередования рук и ног понадобится сложная работа мозга.

Когда ребенок начинает ползать

Ребенок начинает ползать

Возраст, в котором дети начинают ползать

После трех месяцев, когда карапуз начинает переворачиваться, его обзор серьезно расширяется, он начинает видеть множество увлекательных предметов, которые в положении на спине были незаметны. Тогда он делает первые попытки дотянуться до игрушек, а немного позже и подползти к ним на животе. Когда малышу уже есть 6 месяцев, его родителей все сильнее интересует вопрос, во сколько ребенок начинает ползать по-настоящему.

Ползать на четвереньках детки могут начать и в 5 месяцев, но чаще всего это происходит после полугода, в 9 месяцев, когда хорошо окрепнут мышцы рук, ног и спины, и кроха будет делать попытки или уже уметь садиться сам.

Если ребенок крупный, то он может активно не ползать даже в 8 месяцев, но тогда врач может порекомендовать пройти курс массажа, чтобы укрепить мускулатуру спинки. Настоящее ползание как этап развития ребенка должно осуществляться именно на четвереньках, предваряя собой формирование навыков ходьбы.

Этапы ползания

когда ребенок начинает ползать на животе

ребенок начинает ползать на животе

У каждого ребенка эти этапы могут проходить по-разному: возможно, у кого-то начинается раньше всего ползание на животе, у кого-то почти сразу начинается перекрестное ползание на четвереньках, у кого-то один из этапов может вообще отсутствовать.

  1. Многие начинают с ползания на животе, причем одни дети отползают в направлении назад, другие перемещаются вбок или ползут вперед по-пластунски.
  2. Полноценное ползание может начинаться так: ребенок выставит вперед сразу обе руки, а потом резким движением, немного напоминающим неуклюжий прыжок, приставлять к ним ноги. Такое ползание можно сравнить с прыжками лягушки. Другие дети сразу начинают становиться на четвереньки, при этом раскачиваясь взад-вперед, а потом пробуют выставлять вперед руки одна за другой и пододвигать к ним ноги. Все эти попытки хорошо иллюстрируют, как дети начинают ползать.
  3. Самым сложным считается перекрестное ползание, когда одновременно с правой рукой вперед выдвигается левая нога, после чего нога и рука сменяются в четком и слаженном порядке.

Упражнения, помогающие освоить ползание

Когда кроха научится хорошо делать перевороты со спинки на живот, а потом обратно, станет ненадолго подниматься на предплечьях, можно начать выполнять некоторые упражнения, чтобы ребенок начал ползать:

  • упражнения на фитболе
упражнения чтобы ребенок начал ползать

упражнения для того, чтобы ребенок начал ползать

Данные упражнения хорошо развивают мышцы детской спины и даже могут облегчать колики у малыша (если после 3-х месяцев они еще не прошли до конца). Ребенка нужно положить животиком на мяч головой от мамы и придерживать в районе подмышек. В то время как мяч плавно покачивается туда-сюда, кроха учится выгибать спинку, напрягая необходимые для ползания мышцы. (Смотри о фитболе и занятиях на фитболе очень подробную статью)

  • гимнастика для ручек

Цель гимнастики — укрепление мышц ручек и спины. Ребенка, лежащего на спинке, мама берет за ручки, предварительно добившись того, чтобы малыш хорошо схватил большой палец мамы. Потом мама плавно поднимает руки малыша вверх и опускает их. Также можно проводить разведение рук ребенка в стороны, после чего скрещивать их на груди у малыша. После этого можно попробовать медленно приподнимать ребенка за ручки (до угла 45 градусов), а потом опускать его.

  • упражнения на перевороты

Если малыш не совсем уверенно освоил перевороты, то это упражнение поможет немного ускорить процесс. Мама вкладывает большой палец своей руки в ладошку ребенка и крепко держит его кисть. Затем мама начинает направлять корпус крохи на переворот. При этом правой рукой мама держит левую ножку ребенка, помогая ему повернуть таз.

  • упражнение «лягушка»
массаж ребенку чтобы начал ползать

массаж для того, чтобы реенок начал ползать

Мама берет ножки ребенка, который лежит на спине, за голени и плавно начинает сгибать их в позу лягушки, а затем так же плавно разгибать. Перевернув малыша на животик, полезно дать ему возможность несколько раз оттолкнуться согнутыми ножками от сложенных маминых ладоней и продвинуться вперед.

При выполнении упражнений нужно спокойно и ласково общаться с малышом, создавая у него благоприятный эмоциональный фон и формируя положительное отношение к упражнениям.

Смотрим видео: как научить ребёнка ползать

Укрепляющий массаж

Конечно, назначенный врачом специальный лечебно-оздоровительный массаж может проводить только медработник. В то же время сделать простой общеукрепляющий массаж ребенку, чтобы он начал активнее ползать, могут и мама с папой дома. Главное — помнить, что кожа маленького ребенка очень нежна, и в домашних условиях лучше всего ограничиться таким приемом, как поглаживание. Нельзя выполнять массаж раньше, чем за полчаса до или после кормления, ограничиться одним разом в день. На руках мамы во время процедуры не должны присутствовать кольца и другие украшения. Длительность массажа может составлять около 5-10 минут, но если малышу не нравится, и начинаются слезы, то лучше это дело пока отложить.

Поглаживание рук, ног, спины

Проводить эту процедуру удобнее всего на специальном пеленальном столике. Мама поглаживает руки ребенка как внутри, так и снаружи от кисти к предплечью. Массаж ножек проводится в последовательности от стоп к бедру, обходя коленные суставы. Переворачиваем малыша на животик и начинаем поглаживание спинки вверх-вниз. После легких и приятных поглаживаний для укрепления мышц рук, ног и спины можно немного поразминать их в описанной выше последовательности.

Привлекаем малыша к ползанию

Бывает так, что малыш уже хорошо ползает по кроватке по-пластунски или как лягушка на четвереньках, но на полу не желает ползать ни в какую. Как же тогда помочь ребенку начать ползать?

  • Учим и помогаем

Убедившись в правильном развитии ребенка, с пяти месяцев можно подготавливать малыша к ползанию. Лучшим местом является чистый пол, покрытый ковриком или одеялом. Положив дитя на пол и подложив под грудку валик, надо показать ему любимую игрушку и поставить ее на небольшом расстоянии от него, чтобы он захотел дотянуться до нее. Пятки малыша должны опираться к стене или об руки мамы, помогая ему отталкиваться вперед.

Можно положить перед крохой любимые игрушки или новые предметы, достаточно близко, чтобы малыш хотел их взять, но достаточно далеко, чтобы ему пришлось до них доползти, а не дотянуться. Обязательно похвалите ребенка, если у него получилось немного проползти. Пусть малыш пока не слишком разбирает ваши слова, но зато он очень точно чувствует интонацию одобрения.

как помочь ребенку начать ползать

  • Наглядный пример

Ползание взрослых или других ползающих малышей рядом послужит прекрасным образцом для подражания ребенку. Это действие поспособствует выявлению всех опасных мест и предметов в пространстве, предотвратит непредвиденные прецеденты. Поощрение родителей и дружелюбная атмосфера подтолкнут малыша к более активным стараниям ползать. После некоторых успехов задачи нужно усложнять, создавая на пути малыша препятствия.

Маленькие дети, хоть немного научившиеся ползать, обожают преодолевать различные преграды: невысокие барьеры, проходы под стульями и т. д. Используйте это, чтобы сделать ползание более активным. Можно купить в магазине специальную дорожку с небольшими препятствиями, а можно сделать ее самостоятельно или использовать в качестве таких «преград» простые средства, которые всегда под рукой, например, валики из полотенец.

Подведем итог

  • На животе по-пластунски:

На животе ребенок начинает ползать после полугода в зависимости от развития и готовности организма. Если малыш не проявляет попыток ползать после 8 месяцев, стоит обратиться к специалисту. Усилия терпеливых и умных родителей помогут предотвратить многие заболевания и слабое развитие малыша. Для активизации мышц врачи рекомендуют практиковать профессиональный массаж и упражнения для освоения навыка ползания.

Некоторые дети, научившись переворачиваться на живот, начинают попытки передвижения с помощью рук и ног, вертятся по кругу или пятятся назад. Статистика показывает, что дети обычно начинают ползать по-пластунски с 8 месяцев. Поднимая туловище, малыш упирается на руки и перемещается, подтягивая тело.

  • На четвереньках:

С 9 месяцев малыш умеет стоять на четвереньках и раскачиваться, подготавливая себя к дальнейшему передвижению ползком. Своевременное ползание на четвереньках послужит разработке мышц спины малыша, подготавливая его к навыкам ходьбы. Полноценно ползать ребенок может с 10 месяцев, когда руки и ноги двигаются синхронно и уверенно. Перекрестное ползание является вершиной мастерства малышей.

Девочки опережают мальчиков в развитии, поэтому они и ползать начинают раньше.

Важность ползания

punctuation-marksУмение ползать благотворно сказывается на развитии ребенка, укрепляет моторику, влияет на формирование речи и работу мозга. Тренируется настойчивость, целеустремленность и выносливость. Поэтому родителям стоит проявить участие в стремлении научить ребенка ползать, не пропуская этот этап развития.

По теме развития:

Учим малыша ползать

P.S. Когда ребенок начнет самостоятельно ползать комнатные напольные растения следует убрать наверх, мусорное ведро и предметы бытовой химии спрятать, низко расположенные розетки закрыть специальными крышками — см как обезопасить дом для маленького ребенка.

razvitie-krohi.ru

как научить ребенка ползать - запись пользователя Танюшкина (Tanuha2605) в дневнике

Нашла упражнения, как научить ребенка ползать.Упражнение 1. Формируем устойчивую опору на прямые вытянутые руки.Для ползания на четвереньках необходима хорошая опора на прямые руки, а также умение опираться только на три точки. К 6 месяцам ребенок, «лежа на животе», должен уметь приподниматься на прямых вытянутых руках и даже захватывать расположенную впереди игрушку одной рукой, опираясь на другую. Если он еще не умеет этого, стоит ему помочь, стимулируя игрушками:Положите ребенка на живот, подвесьте впереди игрушку выше уровня головы малыша. Чтобы захватить игрушку, ребенку придется поднять верхнюю часть туловища на вытянутых руках и, меняя опорную руку, пытаться дотянуться до игрушки. Если ребенок не проявляет интереса к игрушке, то сначала, держа ее низко впереди малыша, даем ребенку ее потрогать, а потом поднимаем вверх.

Упражнение 2. Учим работать руками, лежа на животе, укрепляем вестибулярный аппарат.Формируем валик из скатанного одеяла и подкладываем под грудь лежащему на животе (например, на диване) ребенку, так что голова и руки свисают с валика, а живот и ноги находятся на поверхности дивана. В этом положении ребенок может двумя руками брать игрушки и поворачивать голову во все стороны.

Упражнение 3. Учим стоять на четвереньках.Под живот малыша кладем подушечку или скатанное одеяло так, чтобы руки и ноги свисали по обе стороны подушки, а грудь и живот лежали на подушке. Тогда малыш вынужденно встанет на четвереньки. Такого же эффекта можно добиться, если мама сядет на пол, сведет вместе ноги и положит на них ребенка лицом вниз. Качаем вперед-назад ребенка в таком положении.

Упражнение 4. Учим стоять на коленках (выполняется, если не получается предыдущее упражнение).Некоторые дети упорно не хотят стоять на коленках – они поднимаются на прямых руках и ногах, как будто встают «на мостик» наоборот – лицом вниз, хотя в другом положении – сидя или лежа на спине - ребенок легко сгибает ноги в коленях. Прежде чем ставить на четвереньки, такого ребенка нужно научить стоять на коленках.

Для этого прижимаем ребенка спиной к своему животу, обхватываем под мышками одной рукой, а второй ставим на мягкую поверхность (например, дивана) не стопами ног, а коленками, так что ровная спинка ребенка остается прижатой к вашему телу, а коленками он стоит на поверхности. Можно попробовать помочь малышу походить в таком положении (коленками) по поверхности. Когда ребенок освоится в стоянии на коленках, медленно опускаем его вперед, чтобы он ручками оперся на поверхность дивана и оказался на четвереньках. В этом положении качаем его вперед-назад.Упражнение 5. Учим переставлять ножки, стоя на четвереньках.Помещаем на пол высокий матрас. Спускаем ребенка на пол и кладем его грудью на матрас так, что он локтями опирается о поверхность матраса, а коленками стоит на полу. Сами встаем с противоположного конца матраса и двигаем его к себе. Ребенок начинает вынужденно передвигать коленками, поскольку опора для его верхней части тела движется вперед. Лучше использовать широкий матрас, поскольку, если ребенок вдруг в процессе «езды» перевернется на бок, он не ударится головой о пол, а коснется мягкой поверхности матраса.

Упражнение 6. Учим переставлять ручки («тачка»).Поднимаем ребенка над поверхностью (удобнее – стола), одной рукой держим под грудью, второй рукой поднимаем ноги. При этом раскрытыми ладонями рук ребенок опирается на стол. Подталкиваем ребенка вперед так, что он начинает переставлять руки. Лучше впереди на столе положить игрушку, чтобы у ребенка был стимул тянуться за игрушкой и передвигаться вперед.

Упражнение 7. Учим ползать на четвереньках.Лучше выполнять вместе с помощником. Ставим ребенка на пол на четвереньки, один отвечает за перемещение рук ребенка, другой – ног. Когда один взрослый передвигает вперед правую руку малыша, другой подталкивает левую ногу, и наоборот. Лучше при этом положить впереди интересную игрушку.

Обучая малыша ползать, не стоит забывать о трех вещах. Во-первых, даже самый крепкий ребенок не будет стремится ползать, если у него нет стимула в виде игрушек, которые нужно разложить на полу. Во-вторых, ребенок поползет тем раньше, чем раньше его начнут выкладывать на пол и чем больше времени он будет там проводить. И в-третьих, лучше всего дети учатся на примере, поэтому мамам рекомендуется регулярно ползать перед ребенком на четвереньках в разных направлениях, в том числе и противоположном от него, побуждая малыша догнать маму. Еще лучше, если с мамой будет ползать другой ребенок: дети очень часто учатся на примере других детей.

www.babyblog.ru


Смотрите также