Лечение щитовидной железы (щитовидки) народными средствами: правильное питание, рецепты и упражнения. Упражнения для щитовидки при узлах


Лечение щитовидной железы (щитовидки) народными средствами в домашних условиях

лечение щитовидной железы народными средствамиНарушение работы щитовидной железы может повлечь серьезные отклонения в здоровье всего организма. Но ситуация поправима при правильной диагностике и своевременно назначенном лечении по результатам ультразвукового обследования и комплексного анализа крови на гормоны.

Лечение длительное медикаментозное в виде гормонотерапии, возможно хирургическое и, как вариант — лечение щитовидной железы народными средствами.

Почему необходимо предварительное обследование

  • Ультразвуковое обследование позволяет определить характер изменений в щитовидке. Диффузное увеличение или наличие новообразований в виде узлов как правило, имеют разный подход: лечение щитовидки радиоактивным йодом, хирургическое вмешательство, либо гормонотерапия.
  • Уровень гормонов в крови определит повышение (гипертиреоз, тиреотоксикоз) или снижение (гипотиреоз) функции. Антитела укажут на воспаление (аутоиммунный тиреодит).

Соответствующее лечение назначает врач эндокринолог, которое часто дополняют народные методы. К тому же могут быть диагностированы различные проблемы с железой — например гипотиреоз (лечение гипотиреоза народными средствами).

Польза лечебного питания

диета йодосодержащие продукты Опыт и разительные результаты лечения щитовидки народными средствами позволяют судить об эффективности их использования. Поэтому они сейчас актуальны и повсеместно применяются в лечении.

Первое условие успешного лечения – диета. Регулярное использование йодсодержащих продуктов полезно и помогает восстановить функцию (при гипотиреозе) щитовидной железы. Это — морская капуста, морепродукты, рыба. А также полезные фрукты в виде хурмы, фиников, яблок, смородины, черноплодной рябины, фейхоа. А вот при гипертиреозе продукты с большим содержанием йода из рациона следует исключить!

В рационе должен быть мед, особенно гречишный, черноплодная рябина. Из специй – имбирь, перец, чеснок, лук.

Лечебная диета будет не столь эффективна, если организм зашлакован. Необходимый для лечения йод будет плохо усваиваться. Подумать надо об очищении и в первую очередь — очищении кишечника. Действие это по своему состоянию выполнить может не каждый. В этом случае поможет шрот расторопши. Это препарат, который окажет благоприятное влияние на работу печени и всего ЖКТ.

Лечение травами. Советуют целители

лечение щитовидки народными средствамиИспользуя травы, можно блокировать выработку тиреотропного гормона, привести работу щитовидки в норму и при гипофункции, и при гиперфункции. Пустырник, валериана, ландыш, зюзник, патриния, одуванчик, герань луговая, воронец.

Определенные виды колокольчика, пижма, липа, лист земляники, шиповник. Вербена, черноголовка, мокрица, мелисса. Эти травы легко использовать в лечении щитовидки в домашних условиях. Принимать можно две травы одновременно в течение 2 месяцев.

Не допускайте привыкания, переходите на другие травы. В аптеках в наличие имеются уже готовые настойки, с указанием по применению.

  • Эффективно лечение травой зюзник. В день 3 раза принимают 10% настойку с небольшим количеством воды. Начиная с 5 капель, еженедельно увеличивают дозу и доводят ее до 40 капель. Затем также, но снижая, доводят до 5.

Избавиться от гипотиреоза и узлов можно, если

  • Регулярно в день 3 раза пить по полстакана настой дурнишника. Чайная ложка измельченной травы заливается 200 мл кипятка и час настаивается. Принимают длительно до исчезновения образований в щитовидке.

При гипертиреозе (повышенной функции) эффективен сбор:

  • Корни солодки, кукурузные рыльца, листья обыкновенной крапивы, травы фиалки трехцветной, корни лопуха – по 100 г и 50 г полевого хвоща нужно измельчить. На две ст. ложки тщательно перемешанной смеси нужно три стакана кипятка, настаивают полчаса, процеживают. Настой в день 3 раза пьют ¾ стакана.

Отличными целебными свойствами обладают зеленые грецкие орехи. Помогают они как при сниженной функции щитовидки при образовании узлов, так и при токсичном диффузном зобе.

  • Залить измельченные 50 г недозрелых орехов стаканом спирта. Поставить в затемненное место комнаты на 2 месяца и периодически взбалтывать. Затем, после процеживания принимать в день 3 раза по чайной ложке до приема пищи. Под действием микроэлементов, дубильных и вяжущих веществ настойки, щитовидка прекращает разрастаться и начинает вырабатывать гормоны правильно (как восстановить гормональный сбой в других случаях).
  • Сорванные до июля грецкие зеленые орехи измельчают, смешивают с майским медом в пропорции 1:1, 30 дней настаивают в темном месте. Месяц следует принимать перед едой по 1 ч.л. Проводят три курса с десятидневным перерывом.
  • Очень простой рецепт: в конце мая нужно съесть один маленький зеленый орех. Так три года. Опухоль перестанет расти, на второй год уменьшиться, на третий — исчезнет.

Препараты на основе корней лапчатки белой

лечение щитовидки в домашних условияхЭто замечательное растение среди народных средств лечения щитовидной железы заслуженно признано одним из лучших. Ему доступно лечение самых различных нарушений работы щитовидки. Целебными свойствами обладает лапчатка, вернее корни только лапчатки белой. Если вам повезло, и вы нашли именно «белую»:

  • Измельчите корни, залейте водкой 1:10, три недели настаивайте в темноте. Принимают настойку длительно курсами: 30 дней прием, 10 – перерыв. В день 2 раза по 30 капель за 30 минут до еды.

Просто и более доступно купить готовые препараты на основе корней лапчатки белой в аптеке. Это – «Эндокринол» для внутреннего и наружного применения в виде геля, «Ендонорм».

Самые популярные в наши дни и доступные старинные рецепты

льняное маслоДиффузный зоб эффективно лечится льняным маслом. В день принимают 1 столовую ложку до еды 2-3 раза. Смазывают кожу в области щитовидки и тепло укутывают.

Используют для лечения пчелиный подмор. Для этого один стакан подмора заливается водкой 0,5 л, настаивается в течение трех недель, процеживается, отжимается и принимается в день по столовой ложке до еды три раза. Желательно еще приготовить отвар и смазывать им область щитовидки.

Лечит узловой зоб сок калины и ее косточки, измельченные в порошок. Калину с медом употребляют при каждом приеме пищи по столовой ложке.

Помогают в лечении 1- 2 часовые аппликации из голубой глины, которые выполняют десятидневными курсами.

Пиявки — уникальное лечебное средство. Их слюнные железы вырабатывают секрет, способный влиять на продуцирование гормонов щитовидки, поддерживая уровень их физиологической потребности. Устраняются нейроэндокринные нарушения, укрепляется иммунитет.

Издавна для улучшения работы щитовидки носили бусы из янтаря. На ночь надевали ожерелье из чесночных зубчиков, либо кулоны из дубовой коры.

Упражнения, дополняющие лечение щитовидной железы народными средствами

упражненияЭти простые упражнения улучшат работу щитовидки. Вращение головой 2 минуты влево, затем 2 минуты вправо. Медленно, при отклонении головы назад вздох, вперед – выдох. Если возникает головокружение, отдохните, затем упражнение продолжите.

Кто может, выполняйте стойку на лопатках «березку».

Лечение народными средствами следует обязательно проводить под контролем эндокринолога. Лечение длительное, но оно дает шанс обойтись без операции или использования гормональных препаратов. Народных средств для лечения предостаточно. Врач поможет вам выбрать то, что нужно конкретно для вашего организма.

Видео: О заболеваниях щитовидной железы в ток-шоу с Константином Зеленским

Видео: О щитовидной железе с Малышевой

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

  1. Аутоиммунный тиреоидит щитовидной железы — лечение народными средствами Щитовидная железа – это орган, который отвечает за выработку гормонов....
  2. Улучшаем зрение народными средствами: питание, рецепты, упражнения Глаза – основной орган чувств. 80% информации об окружающем среде...
  3. Панкреатит — лечение народными средствами: правильное питание и очищение Издревле было востребовано лечение панкреатита народными средствами. Ещё до того,...

lechenie-narodom.ru

Лечение щитовидной железы (щитовидки) народными средствами: правильное питание, рецепты и упражнения |

лечение щитовидной железы народными средствамиНарушение работы щитовидной железы может повлечь серьезные отклонения в здоровье всего организма. Но ситуация поправима при правильной диагностике и своевременно назначенном лечении по результатам ультразвукового обследования и комплексного анализа крови на гормоны.

Лечение длительное медикаментозное в виде гормонотерапии, возможно хирургическое и, как вариант — лечение щитовидной железы народными средствами.

Почему необходимо предварительное обследование

  • Ультразвуковое обследование позволяет определить характер изменений в щитовидке. Диффузное увеличение или наличие новообразований в виде узлов как правило, имеют разный подход: лечение щитовидки радиоактивным йодом, хирургическое вмешательство, либо гормонотерапия.
  • Уровень гормонов в крови определит повышение (гипертиреоз, тиреотоксикоз) или снижение (гипотиреоз) функции. Антитела укажут на воспаление (аутоиммунный тиреодит).

Соответствующее лечение назначает врач эндокринолог, которое часто дополняют народные методы. К тому же могут быть диагностированы различные проблемы с железой — например гипотиреоз (лечение гипотиреоза народными средствами).

Польза лечебного питания

диета йодосодержащие продуктыОпыт и разительные результаты лечения щитовидки народными средствами позволяют судить об эффективности их использования. Поэтому они сейчас актуальны и повсеместно применяются в лечении.

Первое условие успешного лечения – диета. Регулярное использование йодсодержащих продуктов полезно и помогает восстановить функцию (при гипотиреозе) щитовидной железы. Это — морская капуста, морепродукты, рыба. А также полезные фрукты в виде хурмы, фиников, яблок, смородины, черноплодной рябины, фейхоа. А вот при гипертиреозе продукты с большим содержанием йода из рациона следует исключить!

В рационе должен быть мед, особенно гречишный, черноплодная рябина. Из специй – имбирь, перец, чеснок, лук.

Лечебная диета будет не столь эффективна, если организм зашлакован. Необходимый для лечения йод будет плохо усваиваться. Подумать надо об очищении и в первую очередь — очищении кишечника. Действие это по своему состоянию выполнить может не каждый. В этом случае поможет шрот расторопши. Это препарат, который окажет благоприятное влияние на работу печени и всего ЖКТ.

Лечение травами. Советуют целители

лечение щитовидки народными средствамиИспользуя травы, можно блокировать выработку тиреотропного гормона, привести работу щитовидки в норму и при гипофункции, и при гиперфункции. Пустырник, валериана, ландыш, зюзник, патриния, одуванчик, герань луговая, воронец.

Определенные виды колокольчика, пижма, липа, лист земляники, шиповник. Вербена, черноголовка, мокрица, мелисса. Эти травы легко использовать в лечении щитовидки в домашних условиях. Принимать можно две травы одновременно в течение 2 месяцев.

Не допускайте привыкания, переходите на другие травы. В аптеках в наличие имеются уже готовые настойки, с указанием по применению.

  • Эффективно лечение травой зюзник. В день 3 раза принимают 10% настойку с небольшим количеством воды. Начиная с 5 капель, еженедельно увеличивают дозу и доводят ее до 40 капель. Затем также, но снижая, доводят до 5.

Избавиться от гипотиреоза и узлов можно, если

  • Регулярно в день 3 раза пить по полстакана настой дурнишника. Чайная ложка измельченной травы заливается 200 мл кипятка и час настаивается. Принимают длительно до исчезновения образований в щитовидке.

При гипертиреозе (повышенной функции) эффективен сбор:

  • Корни солодки, кукурузные рыльца, листья обыкновенной крапивы, травы фиалки трехцветной, корни лопуха – по 100 г и 50 г полевого хвоща нужно измельчить. На две ст. ложки тщательно перемешанной смеси нужно три стакана кипятка, настаивают полчаса, процеживают. Настой в день 3 раза пьют ¾ стакана.

Отличными целебными свойствами обладают зеленые грецкие орехи. Помогают они как при сниженной функции щитовидки при образовании узлов, так и при токсичном диффузном зобе.

  • Залить измельченные 50 г недозрелых орехов стаканом спирта. Поставить в затемненное место комнаты на 2 месяца и периодически взбалтывать. Затем, после процеживания принимать в день 3 раза по чайной ложке до приема пищи. Под действием микроэлементов, дубильных и вяжущих веществ настойки, щитовидка прекращает разрастаться и начинает вырабатывать гормоны правильно (как восстановить гормональный сбой в других случаях).
  • Сорванные до июля грецкие зеленые орехи измельчают, смешивают с майским медом в пропорции 1:1, 30 дней настаивают в темном месте. Месяц следует принимать перед едой по 1 ч.л. Проводят три курса с десятидневным перерывом.
  • Очень простой рецепт: в конце мая нужно съесть один маленький зеленый орех. Так три года. Опухоль перестанет расти, на второй год уменьшиться, на третий — исчезнет.

Препараты на основе корней лапчатки белой

лечение щитовидки в домашних условияхЭто замечательное растение среди народных средств лечения щитовидной железы заслуженно признано одним из лучших. Ему доступно лечение самых различных нарушений работы щитовидки. Целебными свойствами обладает лапчатка, вернее корни только лапчатки белой. Если вам повезло, и вы нашли именно «белую»:

  • Измельчите корни, залейте водкой 1:10, три недели настаивайте в темноте. Принимают настойку длительно курсами: 30 дней прием, 10 – перерыв. В день 2 раза по 30 капель за 30 минут до еды.

Просто и более доступно купить готовые препараты на основе корней лапчатки белой в аптеке. Это – «Эндокринол» для внутреннего и наружного применения в виде геля, «Ендонорм».

Самые популярные в наши дни и доступные старинные рецепты

льняное маслоДиффузный зоб эффективно лечится льняным маслом. В день принимают 1 столовую ложку до еды 2-3 раза. Смазывают кожу в области щитовидки и тепло укутывают.

Используют для лечения пчелиный подмор. Для этого один стакан подмора заливается водкой 0,5 л, настаивается в течение трех недель, процеживается, отжимается и принимается в день по столовой ложке до еды три раза. Желательно еще приготовить отвар и смазывать им область щитовидки.

Лечит узловой зоб сок калины и ее косточки, измельченные в порошок. Калину с медом употребляют при каждом приеме пищи по столовой ложке.

Помогают в лечении 1- 2 часовые аппликации из голубой глины, которые выполняют десятидневными курсами.

Пиявки — уникальное лечебное средство. Их слюнные железы вырабатывают секрет, способный влиять на продуцирование гормонов щитовидки, поддерживая уровень их физиологической потребности. Устраняются нейроэндокринные нарушения, укрепляется иммунитет.

Издавна для улучшения работы щитовидки носили бусы из янтаря. На ночь надевали ожерелье из чесночных зубчиков, либо кулоны из дубовой коры.

Упражнения, дополняющие лечение щитовидной железы народными средствами

упражненияЭти простые упражнения улучшат работу щитовидки. Вращение головой 2 минуты влево, затем 2 минуты вправо. Медленно, при отклонении головы назад вздох, вперед – выдох. Если возникает головокружение, отдохните, затем упражнение продолжите.

Кто может, выполняйте стойку на лопатках «березку».

Лечение народными средствами следует обязательно проводить под контролем эндокринолога. Лечение длительное, но оно дает шанс обойтись без операции или использования гормональных препаратов. Народных средств для лечения предостаточно. Врач поможет вам выбрать то, что нужно конкретно для вашего организма.

 

mari-a.ru

Упражнение «Мой щит» | Сила в нас

Восстанавливает здоровье щитовидной и паращитовидных желез; также снимает головные боли, восстанавливает память, улучшает работу мозга, растягивает позвоночник, высвобождает «зажимы» межпозвонковые, массирует почки, желудок, печень, селезенку.

Наша щитовидная железа похожа на бабочку: «крылышки» — правая и левая доли и маленький перешеек, который соединяет их между собой. Размеры каждой доли составляют 2,5-4 см в длину, 1,5-2 см в ширину и 1-1,5 см толщины. Она весит всего 20 граммов. Ее ласково называют «бабочка», «мадам Баттерфляй». Она — железа внутренней секреции.Кратко, дабы не загружать вас медицинской терминологией, поведаю о том, что изменение веса (и его увеличение, и уменьшение) часто является следствием неправильного функционирования щитовидной железы. Особенно, много женщин поправляются после родов. И эту прибавку в весе, несмотря на множественные диеты, физические нагрузки, невозможно сбросить, в связи с тем, что она является последствием того, что после родов «разладилась» работа щитовидной железы.Ведь беременность и роды сопровождаются сильными эмоциональными встрясками (колебания от раздражительности до эйфории), а многими врачами щитовидная железа называется «зеркалом эмоционального фона». То есть, не смотря на то, что на дисфункцию щитовидной железы влияют наследственные факторы, факторы окружающей среды (йодный дефицит, радиация), основной причиной «неполадки» щитовидной железы бывают эмоциональные нагрузки отрицательного характера.И именно женщины, более эмоциональные нежели мужчины, более подвержены заболеваниям щитовидной железы /на 1 мужчину с проблемами щитовидной железы приходится 3 женщины с аналогичными проблемами/. И если вдруг у вас обнаружились проблемы с щитовидной железой, то оглянитесь вокруг себя, и проанализируйте эмоциональный фон, в котором вы живете. Может быть, каждый ваш день сопровождают скандалы, ссоры, непонимание, слезы, то тогда ничему удивляться — именно яд слез горя и печали оказывают разрушительное влияние на щитовидную железу.Кроме того, замечу, что, не ликвидировав причину, повлекшую заболевание щитовидной железы, не возможно полностью восстановить ее деятельность, так как негативная эмоциональная атмосфера будет продолжать влиять на работу железы.Также деятельность щитовидной железы обуславливает «остроту» нашего ума, влияет на память, на деятельность мозга, регулирует водно-солевой баланс.

Надеюсь, я доказала вам необходимость направления вашей любви и внимания к этим чудесным железам. Если вы здоровы, то вам необходимо проводить профилактическую работу, а если у вас есть заболевания этих желез, то тогда восстанавливайте их, тем более, что это не сложно.Нам всего лишь нужно обогатить эти железы свежей кровью и лимфой, которая выдавит всю застоявшуюся грязь и мерзость из них, выведет их из организма, и наполнит железы свежими веществами и нашей любовью, а дальше организм регенерируется самостоятельно.Ну вот, наконец, я дошла до самого упражнения. Каждое упражнение тибетской гимнастики внутренних органов начинается одинаково: к органу, с которым будем работать, направляем всю свою любовь и благодарность за их чудесную работу. Гладим себя по шейке, там, где у нас расположены щитовидная и паращитовидные железы, говорим им о нашей любви. И лишь после этого, с легкой улыбкой и уверенностью в своей божественной сути и неограниченных возможностях, приступаем к воздействию механическому.

Этап 1-ый: Выдыхаем, на выдохе плотно прижимаем подбородок к грудине. Не доводя до дискомфортного состояния, когда захочется вздохнуть, поднимаем подбородок вверх, выпячивая еще выше нижнюю губу и вдыхаем. Задерживаем выдох, как только захотелось выдохнуть, плотно прижимаем подбородок к грудине. И так по кругу (раз десять).

Этап 2-ой: Прижав подбородок к груди (без контроля дыхания) медленно поворачиваем его то влево, то вправо. Массируем, массируем железы.

Этап 3-ий: Делаем «березку», которую делали еще в школе. Минуты на две — пять, задерживаемся вверху, опускаем ноги вниз, лежим на спине минуток пять, и опять повторяем березку. Делаем раза три. При этом не важно, чтобы «березка» была идеальной, главная задача — максимально прижать подборок к груди. Это упражнение, кроме влияния на щитовидную и околощитовидные железы, снимает головные боли, восстанавливает память, улучшает работу мозга.

Этап 4-ый (для профессионалов): Лежа на спине, запрокидываем ноги за голову. Можно дыхание не контролировать. Но в идеале, ноги запрокидываем на выдохе, а на вдохе выходим из позы. Вернувшись в позу лежания на спине, расслабляемся несколько минут и повторяем. Делаем также раза три. Это упражнение, кроме дополнительного влияния, которое оказывает и упражнение на 3-ем этапе, дополнительно растягивает позвоночник, высвобождаем «зажимы» межпозвонковые, массирует почки, желудок, печень, селезенку. Это «королевское» упражнение.

Можно делать только 1-ый и 2-ой этапы, результат восстановления желез будет также сногсшибательный.Во время смыкания верхней части груди с подбородком происходит процесс выдавливания (выжимания) застоявшейся крови и лимфы из области шеи. В момент раскрытия в область шеи приливает свежая кровь, которая омывает эту область и помогает щитовидной железе и околощитовидным железам восстановить силы.И опять повторюсь, не ликвидировав причину, повлекшую заболевание щитовидной железы, не возможно полностью восстановить ее деятельность, так как негативная эмоциональная атмосфера будет продолжать влиять на работу железы.

Упражнения и статья взяты из Тибетской гимнастики внутренних органов.

Спасибо клубу Мюнхгаузен!  http://klubm.ho.ua

silavnas.ru

Как и чем лечить щитовидку в домашних условиях?

Щитовидная железа — это орган, отвечающий за производство самых различных гормонов, регулирующих все функции организма. Любое отклонение от нормы в её работе, или заболевание, приводит к нарушению гормонального уровня и следовательно, к сбою в какой-либо системе в организме.

Сущность проблемы

Лечение щитовидной железы в домашних условиях допускается только после осмотра пациента врачом и диагностирования заболевания. Сам больной не может принимать решения и принимать самостоятельно препараты для щитовидной железы. Не правильная дозировка, схема приёма, или возникновение побочных эффектов, могут превратить препараты для лечения щитовидной железы, в смертельно опасную угрозу для жизни человека. Ведь всплеск гормонов, отвечающих, например, за работу сердечной мышцы может вызывать остановку сердца.

Кроме того, вопрос, как уменьшить щитовидку, обычно решается хирургическим путём – в ходе операции удаляется часть пораженной опухолью щитовидки. Понятно, что операцию проводить на дому смертельно опасно.

Таким образом, вопрос, как лечить щитовидку в домашних условиях, можно решить только в легком случае, только начинающегося заболевания. Или даже в качестве профилактики, особенно если в роду человека были случаи возникновения онкологических или каких-либо других заболеваний щитовидки.

Диагностика заболеваний щитовидки

Список симптомов при заболевании щитовидки очень велик, так как он продиктован гормональным дисбалансом в крови. Однако есть те симптомы, что говорят именно о патологии в щитовидке. Это появление шишек и узлов на горле, это позволяет определить его строение, оно довольно гладкое. У больного возникает боль в горле, иногда пропадает глотательный рефлекс.

При появлении таких симптомов, необходимо обратится к лечащему врачу или эндокринологу. С помощью ультразвукового исследования, пальпации, анализа крови на уровень гормонов, диагностируются различные патологии.

Лечение с помощью диеты

Итак, чем лечат щитовидку? В медицине существуют самые разные стимуляторы щитовидной железы, но, как правило, они все назначаются врачом и принимаются под его надзором. Самостоятельное же лечение можно проводить с помощью специальной диеты и при этом не обязательно делать это сложными и дорогими препаратами.

Так как щитовидная железа в качестве строительного материала для производства гормонов использует йод, в рацион больного должны входить блюда и продукты богатые этим элементом:

  • Йода очень много в морской рыбе, морской капусте, в креветках, кальмарах, устрицах. Главное что надо помнить – все эти продукты должны быть свежими. После заморозки концентрация йода в них резко падает, а после засолки или консервации, вообще стремится к нулю. Но в свежем виде, только что выловленные или вообще сырые, например устрицы, это самые эффективные стимуляторы щитовидной железы.
  • Йодированная соль. Этот продукт можно принимать вместо обычной соли. Как правило, она свободно реализуется в магазинах, особенно в регионах, значительно удаленных от моря. Что бы защитить свою щитовидку, солить пищу, нужно прямо перед её употреблением, так как высокая температура резко снижает содержание йода в соли.
  • В регионах пустынных, далёких от моря, вопрос – как уменьшить (объем) щитовидную железу, спокон веков решают с помощью фруктов с высоким содержанием йода. В Индокитае это фейхоа, а в Средней Азии – хурма.
  • Прежде чем лечить щитовидку, необходимо очистить свой кишечник, ведь именно через него в кровь впитывается йод. А для того чтобы ворсинки в кишечнике очистились и заработали в полную силу, необходимо пить отвар из ромашки с чистотелом или какой–либо другой настой который защищает печень и желудочно-кишечный тракт.
  • Препараты гормонов щитовидной железы с лёгкостью можно заменить смесью гречки, мёда и грецких орехов. Только мёд должен быть обязательно гречишным. Такое сладкое блюдо, богатое йодом и клетчаткой, полезно будет не только для щитовидки, но и для всего желудочно-кишечного тракта.
  • Можно есть ягоды чёрной рябины или жимолости. Они богаты йодом и хорошо переносят обработку. То есть из них можно делать сок и пить его столько сколько угодно, без ограничений.

Лечебная гимнастика от болезней щитовидной железы

Лечение щитовидки быстро в домашних условиях невозможно без лечебной гимнастики. В йоге даже есть несколько позиций, специально разработанных для ЩЖ, ведь проблема с гормонами преследует человечество на протяжении всего его существования. Не удивительно, что для её решения были придуманы методы ещё столетия назад. К перечню самых действенных упражнений против пониженной выработки гормонов можно отнести:

  1. Вращения головой. Упражнение проводится медленно и осторожно, исходное положение, стоя руки на поясе. Сначала нужно вращать головой в правую сторону, стараясь, коснутся ухом плеча, затылком спины, подбородком груди и так 2 минуты. После этого делается вращение в левую сторону. Дыхание при этом ровное. Вращение неторопливое, примерное 3-5 в минуту.
  2. Стойка «свечка». Из положения, лёжа на спине, необходимо поднять ноги, над головой, сжимая их между собой, придерживая торс своими руками. Ноги и спину максимально выпрямить. Стойка сохраняется не менее 2 минуты. Начинать упражнение можно с 15 секунд, доводя ежедневно до требуемого времени.
  3. Исходное положение, стоя, руки вверх над головой. Начиная упражнение, на выдохе, надо медленно наклонится вперёд и сохраняя ноги прямыми, достать пальцами рук своих стоп. После этого так же медленно, глубоко вдыхая воздух, занять исходное положение. Для лечения щитовидки данное упражнение надо повторять 15-20 раз за один подход.
  4. Исходное положение лужа на животе, руки сложены перед грудью, голова приподнята, так чтобы подбородок лежал на руках. Начиная упражнение, на выдохе, следует поднять подбородок, прогнуть спину назад, а руки развести в стороны. Занять исходное положение. Для начала можно делать по 5 таких махов, со временем доведя их количество до 20 махов за подход.

Данные упражнения направлены на улучшение кровообращения в районе щитовидной железы. А хорошее кровообращение, поможет не только вылечить щитовидку в домашних условиях, но и повысить тонус всех мышц, что положительно скажется на работе остальных органов.

Лечение щитовидной железы народными средствами

Лекарства, таблетки при щитовидной железе, а вернее её патологиях, были придуманы сравнительно недавно. По заболевание встречалось и многие столетия назад, и люди уже тогда задумывались — как лечить щитовидную железу.

Многолетние эксперименты и поиск способа излечения, не породил универсальное лекарство от щитовидки, но выработал несколько довольно действенных методов терапии:

  • Настой звездчатки. Готовится средство просто» 1 столовая ложка сухого растения засыпается в 250 гр. кипятка. Настаивается в течение 4 часов, после этого настой процеживается через марлю и употребляется 4 раза в день, за 30 минут до приёма пиши. Принимать средство надо по 50 гр. за раз.
  • Настой колокольчика жестковолосого. При щитовидке принимается данный настой 3-4 раза в день за 30 минут до еды по 50 гр. Готовится просто; 1 ст. ложка засыпается в 250 гр. кипятка на 3 часа. После этого процеживается и употребляется.
  • Лечение народными средствами не обходится без отвара корней лечебных растений. В данном случае используется норичник шишковатый. Корни необходимо настаивать не менее 5 часов в соотношении 1 чайная ложка растения на 250 гр. воды. Объём выпитого за один раз настоя не должен превышать 100 гр.
  • Вылечить щитовидную железу в домашних условиях можно с помощью спиртовой настойки на перегородках грецкого ореха. Для этого сухие перегородки, в количестве 250 гр. заливаются 0.5 водки и настаиваются не менее 2 недель. Выпить средство за 3 раза в день, по 20 гр.
  • Лечение в домашних условиях редко проходит без льняного масла. Его можно не только принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день, перед едой, но и обрабатывать им кожу на горле. Только обязательно при этом надо обернуть шею тёплым шарфом или платком.
  • Корень лапчатки белой, способен привести гормоны щитовидной железы к норме, при его регулярном употреблении. Настой делается из качественной водки и мелко нарезанного растения. На 1 ст. ложку растения 0.5 литра водки. Настаивается средство в течение 1 месяца в тёмном месте. Пейте данное средство 2 раза в день по 30 капель перед едой. Если женщина пила средство в течение месяца, гистология щитовидки вернётся к норме.
  • Гормональные препараты хорошо заменяются компрессом из настойки на дубовой коре. Кстати, эту настойку так же пьют для ускорения процесса выздоровления. Данная настойка рекомендована не просто для улучшения работы щитовидки, а для лечения диффузного зоба.
  • Как восстановить щитовидку глиной? На морских курортах популярно укрепление работы всех органов голубой глиной. Щитовидка при таком лечении получает йод из морской глины, прямо через кожу на горле, для этого глину намазывают на горло на 1- 2 часа. Обычно восстановление функций щитовидки проходит за 10 сеансов такого лечения.
  • Для улучшения работы щитовидной железы можно употреблять сок калины. Но не простой сок, а сдобренный молотыми в пыль косточками самой калины. Употреблять такой сок можно не ограничено, гистологически это очень полезно.

Лечение щитовидной железы альтернативными средствами

Задача, как вылечить щитовидную железу, заставляла древних естествоиспытателей искать самые не тривиальные способы лечения. Но уменьшаться, щитовидка стала только под действием следующих процедур.

Самый простой, красивый, но дорогой способ лечения. Янтарь имеет название «солнечный камень», и содержит в себе огромное количество янтарной кислоты, способствующей восстановлению щитовидки и уменьшению зоба. Чтобы янтарная кислота попадала в кровь в нужном количестве, нужно носить плотно прижимающиеся к коже янтарные бусы из не обработанных камней. Размер камней зависит от тяжести заболевания – чем тяжелее, тем больше.

Лечебные свойства янтаря, со временем его ношения не пропадают. Но могут ослабнуть в результате загрязнения камней. Но если их хорошо помыть с помощью чистой воды и мыльного раствора, ни какие таблетки для лечения не смогут сравниться с янтарём по эффективности.

Для того чтобы опухоль щитовидки уменьшилась, применяются кровососущие существа. За один сеанс на горло прилепляется до 5 пиявок. Что делать чтобы их отцепить? Ничего, как только они закончат лечение, то есть прогон крови через свои организмы, они сами отвалятся.

endokrinologiya.com

Лечение щитовидной железы.

Лечение щитовидной железы и восстановление ее функций, во многих случаях, возможно с помощью двух простых упражнений и употребления в пищу некоторых полезных для щитовидной железы продуктов питания. Этот метод лечения абсолютно безопасен при любых заболеваниях щитовидной железы и способствует общему оздоровлению организма. Лечение позволяет легко "запустить заново" щитовидную железу, потерявшую активность с возрастом.

Предлагаемый метод лечения и восстановления щитовидной железы основывается на упражнениях из Цигуна (древнего китайского боевого искусства) и не имеет противопоказаний. Возможно сочетать упражнения с традиционным лечением.

Упражнения для лечения щитовидной железы помогают и для профилактики заболеваний, поддержания здоровья щитовидки.

Упражнения могут помочь в лечении любых заболеваний щитовидки, поскольку оказывают комплексное воздействие, направленное на оздоровление эндокринной системы, а не конкретно на увеличение или уменьшение выработки гормонов.

В сочетании с рекомендациями по питанию, эффективность упражнений для лечения щитовидной железы увеличивается.

Внимание! Любые нарушения в работе щитовидной железы крайне опасны. Статья носит чисто информационный и познавательный характер и автор не несет никакой ответственности за использование данной информации. В случае заболевания щитовидной железы (или подозрений на заболевания), настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом.

 

ЛЕЧЕНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ - функции щитовидной железы.

Щитовидная железа расположена в передней части шеи и имеет форму бабочки.

Щитовидная железа отвечает за выработку гормонов, контролирующих такие процессы, как сон и обмен веществ, что оказывает влияние на самочувствие и здоровье всего организма.

Ее деятельность на прямую связана с наличием йода в организме. На деятельность и здоровье щитовидной железы также оказывают влияние гипофиз и гипоталамус.

ЛЕЧЕНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ - виды и причины заболеваний щитовидной железы.

Заболевания щитовидной железы можно разделить на 3 основных вида: 

Заболевания щитовидной железы - гипотиреоз.

Гипотиреоз выражается в снижении активности щитовидной железы. Сегодня - это самое распространенное заболевание щитовидной железы в России. Гипотиреозу особенно подвержены женщины, в связи с особенностями женского гормонального фона строения нервной системы.

По мере развития заболевания, обмен веществ нарушается, метаболизм происходит крайне замедленно, расщепление ферментов почти не происходит. Недостаточное поступление в организм гормонов щитовидной железы приводит к нарушению белкового, углеводного обмена, жирового и водно-солевого обмена.

Основные симптомы гипотиреоза:

  • Быстрое увеличение веса.
  • Зябкость, непереносимость холода.
  • Слабость, сонливость, заторможенность, быстрая утомляемость и снижение работоспособности.
  • Апатия или тревожность.
  • Снижение аппетита.
  • Недостаточное кровообращение, пониженное давление (иногда может быть повышенное давление, в сочетании с тахикардией).
  • Бледность и желтый оттенок кожных покровов. Тусклость, ломкость, выпадение и плохой рост волос. Расслаивание, тонкость, бороздки и плохой рост ногтей.
  • Увеличение щитовидной железы, которое можно определить при внешнем осмотре.

Как видите, все симптомы (кроме увеличения щитовидной железы) могут быть приняты за симптомы множества других заболеваний, усталости, дефицита витаминов и минералов. Поэтому, с такими симптомами люди редко обращаются к врачу, чтобы проверить щитовидную железу.

Причины гипотиреоза:

  1. Первичный гипотиреоз выражается в патологии самой щитовидки, которая ведет к уменьшению массы железистой ткани щитовидной железы и торможению синтеза гормонов тироксина и трийодтиронина. Со временем, часто приводит к увеличению щитовидной железы, которая стремиться произвести больше гормонов. Гипотиреоз первого типа может быть вызван несколькими причинами:
  • Врожденные пороки развития щитовидки или уменьшение объема функционирующей ткани железы в следствии операции, воспалительных процессов и т.д.
  • Аутоиммунные процессы (см. аутоиммунный тиреоидит).
  • Дефицит йода или дефицит селена (необходимого для усвоения йода).
  • Вторичный гипотиреоз выражается в снижение продукции тиреотропина гипофизом (т. е. причина вторичного гипотиреоза не в самой щитовидной железе, а в нарушении функции гипофиза).
  • Третичный гипотиреоз выражается в снижении продукции рилизинг-гормона гипоталамусом (как и при вторичном гипотиреозе, причина не в щитовидной железе, а в мозге - в данном случае, в гипоталамусе).
  • Заболевания щитовидной железы - гипертиреоз.

    Гипотиреоз (или тиреотоксикоз) выражается в чрезмерной активности щитовидной железы. Встречается значительно реже гипотиреоза.

    При гипотиреозе наблюдается сильное повышение уровня тиреоидных гормонов. Метаболизм ускоряется настолько, что организм не успевает усваивать гормоны, в следствии чего нарушаются все химические реакции.

    Основные симптомы гипертиреоза:

    • Резкое снижение веса на фоне хорошего аппетита и достаточного питания.
    • Повышенный аппетит.
    • Потливость и непереносимость тепла.
    • Различные виды аритмии, ощущение сердцебиения в областях шеи, головы и живота.
    • Эмоциональная нестабильность, беспокойство.
    • Быстрая утомляемость.
    • Дрожание рук.
    • Нарушения менструального цикла у женщин.
    • Снижение потенции у мужчин.
    • Увеличение щитовидной железы, которое можно определить при внешнем осмотре.
    • Глаза навыкате, редкое моргание.

    Гиперфункцию щитовидной железы (гипертиреоз) проще заподозрить по симптомам, чем гипофункцию (гипотиреоз). Ухудшение самочувствия при гиперфункции щитовидки, которое нельзя списать на простую усталость, заставляет чаще обращаться к врачу для диагностики.

    Причины гипертиреоза:

    1. Первичный гипертиреоз вызывается нарушением работы самой щитовидной железы. Она начинает производить ненормально большое количество гормонов. При этом, щитовидная железа увеличивается в размерах. Это называется - болезнь Грейвса или Базедова болезнь (диффузный трофический зоб). Образование множественных узлов в щитовидной железе приводит болезни Пламера. Разрастание одного узла, выделяющего большое количество гормонов, приводит к токсической аденоме. Гипертиреоз первого типа может быть вызван несколькими причинами:
    • Переизбыток йода в организме (редко возникает естественным путем - при получении йода из пищи, чаще - при приеме йодосодержащих препаратов).
    • Аутоиммунное нарушение, при котором организм больного вырабатывает антитела против рецепторов ТТГ (тиреотропина) гипофиза, которые способствуют постоянной стимуляции щитовидной железы, ее увеличению и избыточной продукции гормонов тироксина и трийодтиронина. Это и есть - болезнь Грейвса или Базедова болезнь (или диффузный трофический зоб).
    • Узловой зоб увеличивает секрецию гормонов щитовидной железы. Его причины точно неизвестны. Эта патология щитовидной железы часто определяется как возрастное изменение (когда причина неизвестна, проще всего списать все на "естественные" возрастные изменения, хотя это ничего не объясняет). К факторам риска относят наследственность, радиацию, токсические вещества, курение, лекарственные препараты, дефицит необходимых минералов и витаминов, вирусные и хронические бактериальные инфекции.
    • Токсическая аденома щитовидной железы (доброкачественное узловое новообразование тиреоидной ткани) - опухоль, которая неконтролируемо вырабатывает тиреоидные гормоны, независимо от гормонов гипофиза. Причины возникновения данной патологии недостаточно ясны. Предположительно - наследственная предрасположенность, травмы в области щитовидной железы. Возможная причина - избыточная секреция ТТГ.
    • Струма яичника - опухоль, состоящая из клеток щитовидной железы и производящая гормоны тироксин и трийодтиронин. Гипертиреоз, возникший в следствии струмы яичника, явление достаточно редкое.
  • Вторичный гипертиреоз возникает в следствии избыточного производства гипофизом гормона тиреотропина, который, в свою очередь, стимулирует производство тироксина и трийодтиронина щитовидной железой. Иногда, избыток ТТГ связан с опухолью гиповиза, самостоятельно производящей этот гормон.
  • Третичный гипертиреоз возникает при избыточном производстве рилизинг-гормона гипоталамусом (как и при вторичном гипотиреозе, причина не в щитовидной железе, а в мозге).
  • Заболевания щитовидной железы - аутоиммунные.

    Существуют несколько заболеваний щитовидной железы, способных протекать бессимптомно или с умеренной симптоматикой, не приводя к изменению уровня гормонов (по крайней мере, на начальном этапе болезни). Аутоиммунный тиреоидит - одно из наиболее распространенных. Другие аутоиммунные заболевания могут вызывать как состояние гиперфункции, так и состояние гипофункции щитовидной железы (в зависимости от конкретного заболевания). Эти состояния могут, также, сменять друг друга в течение болезни. Суть заболевания - в нарушении иммунной системы, при котором вырабатываются антитела к гормонам щитовидной железы. Рассмотрим наиболее распространенное аутоиммунное заболевание щитовидки - аутоиммунный тиреоидит.

    Симптомы аутоиммунного тиреоидита щитовидной железы:

    • Снижение рефлексов (в отдельных случаях почти до полного отсутствия реакции).
    • Постоянное увеличение веса.
    • Отеки.
    • Раздражительность и болезненность кожи.
    • Ухудшение зрения и слуха.
    • Нечеткость речи, изменение тембра голоса.
    • У женщин - нарушение менструального цикла, бесплодие.

    Может присутствовать несколько симптомов или только один, а может и вовсе не наблюдаться никаких симптомов.

    Типы аутоиммунного тиреоидита щитовидной железы:

    • Хронический тиреоидит щитовидной железы - наиболее распространен. Выражается в значительном увеличении щитовидной железы. Возможно как отсутствие изменений уровня гормонов щитовидной железы, так и слабо или умеренно выраженный гипотиреоз и/или гипертиреоз.
    • Гипертрофический тиреоидит щитовидной железы выражается в значительном увеличение плотности щитовидки, с некоторым (умеренным) нарушением ее функциональности. Одновременно проявляются и гипо-, и гиперфункция.
    • Атрофический тиреоидит щитовидной железы не выражается увеличением органа - объем железы нормальный. Может наблюдаться гипотиреоз.

    ЛЕЧЕНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ - традиционная медицина.

    Традиционная медицина признает, что она не в состоянии полностью излечить заболевания щитовидной железы, особенно на поздних стадиях, и восстановить ее функции. Лечение щитовидной железы, в основном, направлено на то, чтобы остановить развитие болезни и поддерживать постоянный гормональный фон.

    Тем не менее, хороший врач вполне может поставить правильный диагноз. Вы можете сочетать предлагаемые упражнения с традиционным лечением или использовать только предлагаемый в статье метод лечения под наблюдением врача. Вы сможете отслеживать изменения состояния щитовидной железы и вовремя воспользоваться медицинской помощью.

    Давайте посмотрим, какие методы используются традиционной медициной для лечения щитовидной железы:

    Лечение щитовидной железы в традиционной медицине - гипотиреоз.

    Гипотиреоз почти никогда не диагностируется в начале заболевания, по причине позднего обращения пациентов. После того, как гипотиреоз становится хронической болезнью, лечение методами традиционной медицины направляется только на искусственную регуляцию гормонов  - постоянную, пожизненную "подпитку" организма гормонами (в основном, синтетическими заменителями) с регулярным контролем уровня гормонов в крови. Традиционная медицина признает гипотиреоз, в большинстве случаев, необратимым.

    Лечение щитовидной железы в традиционной медицине - гипертиреоз.

    Гипертиреоз чаще диагностируется на ранних стадиях заболевания. Лечение зависит от причин, вызывающих гиперфункцию щитовидной железы.

    • Медикаментозное лечение направлено на уменьшение секреции гормонов тироксина и трийодтиронина, для чего часто назначаются препараты, препятствующие усвоению и накоплению йода, без которого производство этих гормонов невозможно. Медикаментозное лечение рекомендуют сопровождать изменением питания - диетой с достаточным содержанием белков, жиров и углеводов, витаминов и минералов, и с ограничением продуктов, возбуждающе действующих на нервную систему (кофе, черный и зеленый чай, какао, шоколад, различные пряности). Кроме того, иногда могут применяться ß-адреноблокаторы, блокирующие действие тиреоидных гормонов на организм. ß-адреноблокаторы всегда применяются в сочетании с другими методами лечения.
    • Хирургическое лечение предполагает удаление части щитовидной железы. Часто, при удалении большой части железы, развивается гипотиреоз, что приводит нас к пожизненному приему гормонов (см. лечение щитовидной железы - гипотиреоз).
    • Лечение радиоактивным йодом заключается в одноразовом приеме радиоактивного йода. Попадая в кровь, а, затем, в клетки щитовидной железы, препарат накапливается в них и разрушает. Данный метод лечения не приводит к полному выздоровлению. Либо остается менее выраженный гипертиреоз, либо, как и в случае хирургического вмешательства, возникает противоположное состояние - гипотиреоз, требующий пожизненного приема гормональных препаратов.
    Лечение щитовидной железы в традиционной медицине - аутоиммунные.

    Лечение аутоиммунных болезней щитовидной железы, обычно, медикаментозное, симптоматическое. Оно направлено на подавление аутоиммунного воспалительного процесса, на нормализацию гормонального фона и на устранение отдельных симптомов (сердцебиения, потливости, тревожности, заторможенности и т. д.).

    Реже, в особенно тяжелых случаях, при разрастании щитовидной железы, применяется хирургическое лечение. Понятно, что причины (нарушения иммунной системы) хирургическое вмешательство устранить не может, поэтому заболевание не излечивается.

    ЛЕЧЕНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ - восстановление при снижении ее активности с возрастом.

    Если у Вас нет заболеваний щитовидной железы и просто наблюдается "нормальное" снижение ее активности с возрастом, то предлагаемые упражнения совершат чудо - снова "запустят" щитовидную железу и вернут Вам молодость.

    Почему с возрастом многим людям становится трудно сохранить нормальный вес? Почему становится меньше энергии? Это происходит из-за снижения активности щитовидной железы! Всего через 3-4 недели выполнения упражнений для лечения щитовидной железы, Вы увидите изменения в самочувствии и уменьшение веса (если был лишний вес). Станет больше энергии, будете меньше уставать. Почувствуете себя на 10-20 лет моложе.

    Постоянно выполняя упражнения для лечения щитовидной железы, Вы вернете молодость этому органу. Полное восстановление функционирования щитовидной железы возможно и, даже, легко.

    Чтобы у Вас был стимул продолжать регулярное выполнение упражнений, перед началом занятий сходите к врачу и сделайте анализы. Узнайте, в каком состоянии находится Ваша щитовидная железа. А, затем, сделайте повторную проверку после одного-двух месяцев занятий (только заниматься следует каждый день). Врач будет в недоумении, каким-таким волшебным образом Ваша щитовидная железа полностью функционировать как в 20 лет. Ведь он точно знает, что это невозможно! Не существует традиционного лечения, позволяющего вернуть молодость и полностью восстановить щитовидную железу. Врачи даже не пытаются этого делать и называют снижение активности щитовидки - "нормальным возрастным процессом".

    Но, так называемые, "нормальные" возрастные процессы - ненормальны! Пока человек жив, все возможно. Даже - вернуть молодость.

    ЛЕЧЕНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ - йод и селен.

    О том, что для здоровья щитовидной железы необходим йод, известно всем. А вот о роли селена знают немногие. Между тем, селен необходим для усвоения йода и его дефицит может привести к гипотиреозу, также, как и дефицит йода.

    Лечение щитовидной железы - йод.

    Проверить, достаточно ли у Вас в организме йода, рисуя на теле сеточки йодом и следя за тем, когда они исчезнут, нельзя. Такой тест слишком неточен. Для проверки лучше сделать анализ мочи (избыток йода выводится с мочой и, если йода в моче нет, значит имеется его дефицит в организме).

    Для увеличения количества йода в организме, употребляйте продукты и следующего списка:

    • Водоросли (например, морская капуста или вакамме) - лучший источник йода, поскольку употребляются в сыром виде.
    • Морская рыба, морские животные - несколько менее хороший источник йода, поскольку при температурной обработке часть йода теряется.
    • Овощи и фрукты (шпинат, спаржа, морковь, картошка, помидоры, лук, редька, хурма, черный виноград, черноплодная рябина) являются хорошим, но не всегда достаточным, источником йода. Минеральные удобрения значительно уменьшают количество легкоусвояемого йода. Поэтому следует тщательно выбирать овощи и фрукты (см. статью Как выбирать фрукты и овощи?).
    • Йодированная соль приносит мало пользы, поскольку большая усвояемого йода улетучивается при хранении. Если используете йодированную соль, ее стоит добавлять в пищу уже после приготовления, чтобы уменьшить потерю йода при кулинарной обработке.

    Можно не опасаться получить "лишний" йод с натуральными продуктами питания, поскольку избыток йода, поступившего в такой форме, просто выводится из организма.

    Лечение щитовидной железы - селен.

    Селен содержится в таких продуктах, как кокос, кукуруза, рис, фасоль, горох, крупы, черный (ржаной) хлеб, чеснок, различные орехи и семена. Но только в бразильских орехах его содержится действительно много - достаточно всего двух орехов, чтобы полностью покрыть дневные потребности организма в этом элементе.

    ЛЕЧЕНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ - упражнения.

    Упражнения для лечения щитовидной железы взяты из практики Цигун - древнекитайской системы регуляции и оздоровления организма. Отличие восточной философии от западной в том, что на востоке рассматривают человеческий организм как единое целое. Восточный подход к лечению направлен на восстановление равновесия в организме, а не на лечение отдельного заболевания и его симптомов. Поэтому, для лечения щитовидной железы, например, предлагается всего одно упражнение, независимо от вида заболевания.

    В то время, как традиционная западная медицина пытается таблетками заставить щитовидную железу производить меньше или больше гормонов, или скальпелем отрезает "лишние" куски, восточная медицина стремится восстановить равновесие в организме, восстановить нарушенное течение энергии, тем самым позволив организму самому восстановить нормальную функцию шишковидной железы, гипофиза и гипоталамуса, иммунной системы.

    Лечение щитовидной железы - упражнение для восстановления щитовидной железы.

    Это упражнение воздействует на щитовидную железу, а, также, на почки и надпочечники. Упражнение простое и доступное. Не имеет противопоказаний. Помогает нормализовать функции щитовидной железы как при гипотиреозе (снижении выработки гормонов), так и при гипертиреозе (чрезмерном количестве синтезируемых щитовидной железой гормонов). Упражнение способствует восстановлению щитовидной железы, нормализации размеров, уменьшению зоба.

    Упражнение, результаты которого шокируют Вашего врача, называется "Заплыв золотой лягушки".

    Всего 16 движений в день достаточно, чтобы запустить щитовидную железу, когда ее активность начинает снижаться.

    Как выполнять упражнение "Заплыв золотой лягушки" для лечения, восстановления и активизации щитовидной железы:

    1. Принять исходное положение - встать ровно, ноги вместе, руки опущены вдоль тела (рис. 1).
    2. Присесть на корточки (приседать не глубоко, как показано на рис. 2), вытянув шею вперед. Одновременно вытянуть руки.
    3. Делая руками круг от себя, принять исходное положение (рис. 3).
    4. Повторить круги от себя 8 раз.
    5. Сделать то же самое упражнение с одним изменением - круги руками выполнять к себе, а не от себя (рис. 5 и рис. 6).
    6. Повторить круги к себе 8 раз.

     Лечение щитовидной железы - упражнение Заплыв золотой лягушки.

    Лечение щитовидной железы - упражнение для гипофиза и гипоталамуса, и иммунной системы.

    Это упражнение заставляет работать обычно не активные области мозга. Я уже рассказывала об этом замечательном упражнении в статье "Лечение давления (и не только)". И это действительно замечательное упражнение, потому что оно приводит в равновесие все системы организма. Суть упражнения в том, чтобы заставить мозг направить свое внимание внутрь организма и "починить", а точнее, наладить работу всех систем. Такая глобальная задача не под силу никаким лекарствам, а вот нашему мозгу - вполне "по зубам.

    Я могла бы "петь дифирамбы" этому упражнению еще 2 часа 2 страницы, но я уже это сделала в статье про лечение давления (см. Упражнение "Золотой петух стоит на одной ноге"). Поэтому, сейчас я только вкратце опишу, как следует выполнять упражнение для получения максимального эффекта. А Вы можете позже перейти по ссылке выше и прочитать подробно о том, каким образом работает это упражнение и каких еще приятных (!) побочных эффектов Вам следует ожидать от его выполнения.

    Лечение щитовидной железы - упражнение Золотой петух стоит на одной ноге.Как выполнять упражнение "Золотой петух стоит на одной ноге" для нормализации работы гипофиза, гипоталамуса и иммунной системы:

    1. Снимите обувь (можете оставаться в носках, если пол холодный).
    2. Закройте глаза (это важно!).
    3. Перенесите вес на правую ногу и медленно поднимите левую. Постарайтесь удержать равновесие как можно дольше, считая про себя секунды.
    4. Потеряв равновесие, повторите попытку. Продолжайте считать секунды с того момента на котором прервались. Например, первый раз вы досчитали до трех. Тогда второй раз начинайте счет с четырех. И так, пока не досчитаете до шестидесяти.
    5. Потом сделайте тоже самое с другой ногой. Внимание! Не начинайте упражнение со второй ногой, пока не закончите с первой.
    6. Ваша задача - простоять на каждой ноге одну минуту (для начала). Не расстраивайтесь, если Вам удалось простоять всего несколько секунд! Повторите попытку. Регулярно практикуя упражнение, довольно скоро Вы сможете удерживать равновесие дольше. И одновременно заметите улучшение самочувствия "по всем фронтам".

    Сколько времени нужно стоять на каждой ноге для эффективного лечения и восстановления функций гипофиза, гипоталамуса и иммунной системы, влияющих на щитовидную железу?

    Доведите время стояния на одной ноге (без потери равновесия) до 5-ти минут - этого вполне достаточно. Но первые результаты лечения Вы почувствуете уже после нескольких недель регулярной практики. Но только при условии ежедневной практики! Желательно выполнять ее в одно и то же время дня.

    Автор: Инна Дубсон.

    health4ever.org

    Упражнения для щитовидной железы: виды и особенности применения

    Многие пациенты задаются вопросом о том, можно ли делать различные упражнения при патологиях щитовидной железы и, главное, как они скажутся на здоровье. Любая гимнастика в качестве способа борьбы определенно не подойдет, однако есть несколько хороших комплексов, помогающих благотворно повлиять на состояние организма при подобных патологиях. Упражнения для щитовидной железы могут быть разных типов и делать их можно по-разному.

    Индийские практики

    Возможность использования йоги для лечения щитовидной железы следует обсудить с лечащим врачомЙога – один из способов, подходящих для улучшения состояния человека, страдающего от проблем с щитовидкой, как гласит аюрведа – традиционная индийская медицина. Важно иметь в виду, что йога, как и гимнастика других типов, должна обсуждаться со специалистом, если речь идет о гипертиреозе.

    Аюрведа, конечно, предполагает использование больным человеком упражнений и при гипертиреозе, однако необходима осторожность. При гипотиреозе же йога, как гласит аюрведа, поможет стимулировать активность щитовидки.

    Йога базируется на основе ряда техник:

    • Можно перевернуться вниз головой, чтобы улучшить кровоснабжение мозгового вещества и щитовидки.
    • Можно использовать динамические упражнения, которые помогут избавиться от жира и снизят вес, являющийся проблемой при гипотиреозе.
    • Йога также может базироваться на дыхательных техниках, которые, как гласит аюрведа, способны стимулировать кровоток в щитовидной железе, а делать их часто сложнее, чем динамические упражнения.Йога стимулирует кровообращение

    Важно, чтобы йога с больным проходила под контролем специалиста, который знает, что такое аюрведа и каковы последствия неправильного ее применения. Самостоятельные занятия могут не только не улучшить состояние пациента, но и навредить его самочувствию.

    Йога может сопровождаться мантры «Хум», которые позитивно влияют на горло и процессы, происходящие в нем, как гласит аюрведа. Также аюрведа рекомендует носить на шее драгоценные камни синего цвета, которые, как считается, благотворно влияют на горловую чакру.

    Другие типы гимнастики

    Не только йога может использоваться как прекрасная гимнастика для больных с щитовидкой. Еще один вариант – это гимнастика цигун. Цигун базируется на простых движениях, которые призваны стимулировать кровоток в органах и тканях, улучшая их питание.

    При гипертиреозе выполнять упражнения цигун не рекомендованоЭндокринологи часто рекомендуют цигун, так как эта гимнастика хорошо себя зарекомендовала в медицинской практике. Дело в том, что любые упражнения, которые выполняет больной, в той или иной мере ориентированы на усиление кровотока, и цигун отлично справляется со своей задачей. Важно, чтобы цигун не применялся в случаях, если речь идет о пациентах с гипертиреозом. Это объясняется тем, что излишний приток крови обострит у больных выраженность патологии, ухудшив их состояние.

    У больных с гипотиреозом гимнастика цигун должна применяться только под тщательным контролем специалиста, чтобы не спровоцировать ухудшения. Если цигун используется правильно, польза от него огромна именно за счет улучшения питания органов и тканей. При гипотиреозе эффект особенно ощутим.

    Цигун – не единственная гимнастика, подходящая для больных с проблемной щитовидной железой. Возможно также использование классических гимнастических комплексов, которые смогут помочь улучшить общее состояние организма и повлиять на его тонус.

    Санаторное лечение

    Санатории – еще один хороший способ терапии проблем с щитовидной железой, возникающих у разных больных. Обычно санатории способны не только обеспечить больным спокойствие, но и провести различные оздоровительные мероприятия, среди которых может быть массаж, лечебная гимнастика, физиопроцедуры.

    Часто санатории, предназначенные для лечения патологий щитовидки, стараются располагать в зонах, богатых йодом. Таким образом, удается бороться с йододефицитом и целым спектром патологий,Лечебная гимнастика для щитовидной железы в санатории вызванных недостатком йода в пище. Даже если санатории располагаются не в богатом йодом регионе, минусом учреждений это не считается. Дело в том, что санатории обычно обеспечивают для больных специальную диету, которая рассчитана на борьбу с именно их патологией.

    Интересно, что санатории редко разделяются по профилю на те, что занимаются только лечением гипотиреоза или только лечением гипертиреоза. Обычно учреждение занимается просто болезнями щитовидной железы, включая ее гиперфункцию и гипофункцию. В санатории больному обязательно предложат посетить психолога, а также начать прохождение программ, направленных на борьбу со стрессом. Не стоит относиться к этим процедурам как к формальностям. Многие болезни щитовидной железы особенно у женщин вызваны именно стрессовым воздействием. Простая психотерапия в ряде случаев способна разительно повлиять на состояние больного человека.

    Санатории – хороший способ для профилактики болезней щитовидки, однако эти патологии часто требуют более серьезного лечения, о чем необходимо помнить. Часто просто посещения санатория недостаточно.

    Массажные методики

    Массаж – еще один способ лечения, который можно порекомендовать пациентам, страдающим от проблем с щитовидной железой. Поскольку массаж направлен на улучшение кровотока, проводить его рекомендуется пациентам, у которых Массаж заключается в легком поглаживании области щитовидкинаблюдается гипотиреоз. Массаж при гипертиреозе может быть вреден.

    В зависимости от навыков специалиста, который будет проводить массаж, можно добиться различных эффектов. При этом будут применяться разные методики. Для кого-то из пациентов идеальным будет простое поглаживание области щитовидки, а кому-то потребуется более серьезное воздействие.

    Интересно, что массаж – это еще и способ борьбы со стрессом, который часто провоцирует развитие проблем с щитовидной железой. Часто, справившись со стрессовым фактором, удается избавиться и от признаков патологии щитовидки. Массаж, снимающий стресс, проводится по всему телу, а не только в области щитовидки. Такой тип воздействия может быть полезен и людям, страдающим от гипертиреоза.

    Разнообразные целебные воздействия на организм, будь то гимнастика, йога, массаж или посещение санатория не принесут человеку вреда. Важно только, чтобы все манипуляции выполнялись под контролем специалистов.

    загрузка...

    загрузка...

    prozhelezu.ru

    Упражнения для щитовидной железы помогут даже при узлах и гипотериоз | Лечебная гимнастика

    Текст из видео:

    • 00:00: добрый вечер вас приветствует и нанесет овская я бьюти-коуч по красоте молодости не здоровью и мы продолжаем нашу тему по активизации эндокринной системы мы продолжаем нашу тему красоты молодости здоровья потому что в этом месяце я запускаю тренинг как сохранить красоту и молодость а долго и для этого очень важно чтобы
    • 00:30: эндокринная система работала как часы потому что какие проблемы наступают если гормоны например не вырабатываются в офисе гипофизе щитовидной железе вилочковой железе надпочечники если не вырабатывают поджелудочная но конечно же тогда могут проблемы болезни разные во всем организме точно так же проблемы когда начинают половых
    • 01:00: функций угасать например мужские половые гормоны угасать или женские мы с вами уже прошли упражнения по активизации стимуляции тимус на вилочковой железы которые вырабатывает гормоны для иммунной системы и мы с вами уже прошли упражнения по активизации женских половых гормонов эстрогенов как и стимулирует яичники ну а если кто-то хочет получить полный курс видеокурс по активизации
    • 01:30: формальной системой доктриной системы для этого когда закончится прямой эфир будет выше этого видео ссылочка и вы сможете участвовать в тренинге вы сможете получить этот видеокурс а сейчас давайте поговорим про щитовидную железу вначале всегда я прошу поделиться трансляции чтобы как можно быстрее собрать аудиторию и так
    • 02:00: давайте поговорим про щитовидку вспомните хотя бы то что мы кушаем какой пищу мы живем таких регионов чаще всего где еще лещина и вот это уже очень большой фактор для того чтобы щитовидная железа работала некоректно за железа находится у нас на шее оно состоит из двух долей которые соединены друг с дружкой размеры небольшие примерно три сантиметра и она как раз вырабатывает гормон который богат
    • 02:31: йодом тироксин и он стимулирует потребление кислорода в тканях контролирует даже роз человека и регулирует клеточную активность и если щитовидка работает неправильно это болезнь начинается называть гипертиреоз кто-то знает может у кого то есть проблем со щитовидкой вот поделитесь это чрезмерная работы щитовидной железы из-за недостатка йода
    • 03:01: в пище и симптомом является зов конечно же нужно этого не допускать нужно следить за работой щитовидки чтобы она не увеличивалась и сегодня я хочу показать несколько упражнений которые как раз активизируют стимулируют корректируют эту железу и выполняя их вы можете в хорошем состоянии очень долго
    • 03:31: этот орган стимулировать сначала еще скажу про паращитовидные железы то есть есть ещё 4 небольшие железы они размером с горошинку и расположены внутри на щитовидной железе ну внутри вот они выделяют такой гормон который регулирует метаболизм кальция и фосфора представьте если например снижение этого гормона то могут быть
    • 04:02: судороги мышечные спазмы потому что кальция просто в организме не хватает это может приводить к изменению костной структуры деформации скелета отложению кальция в почках присмотрите насколько важный орган по которой сегодня я говорю 1 про мнение и покажу она называется черепаха может его знает и она заключается в том что
    • 04:30: мы сейчас будем делать все упражнения которые давала на стимуляцию яичников на стимуляцию вспоминали мелочь вилочковой железы я отдавала такие упражнений которые делают внутренний массаж вот в том числе сейчас мы будем делать упражнение которые делают внутренний массаж то саночках спина ровненькая голова как на ниточке подвешена выровняли
    • 05:00: выровняли головы выровняли плечики и сейчас значит будем вытягивать шею вперед в проекте вперед как черепаха вот вытянули давайте азбуку прямая ага прямо осаночка вытягивает раз два три 4 5 6 7 8 9 10
    • 05:34: чувствуйте обязательно чувствуйте сейчас все внимание все осознанность мы отправляем в зону щитовидной железы значит первая позиция прямо вытягиваем а раз два три 4 5 шесть 7 8 и 10 следующая вторая позиция голова вниз наклонили вниз и
    • 06:01: делаем душ самых раз два три 4 5 6 7 8 9 10 всю осознанность зону щитовидной железы все внимание что происходит какой массаж происходит и тем самым энергия пойдет я в эту зону и упражнение будет максимально эффективно 3 фазе вся голова откинута
    • 06:31: слегка вверх и делаем так по 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 когда голова идет вверх вообще в любой позиции когда мы работаем со щитовидной железой я сейчас разговариваю я сейчас вам показываю поэтому я у меня двигается рот а ваша
    • 07:02: позиция должна быть вы делаете вот такой выдвижение челюсти вот так все упражнения вот так делаем тогда получается у вас смотрите наталья да значит есть какие-то проблемки подышите то есть если вот и сейчас я вижу комментарий делаем вдох выдох то есть расслабляемся до выравниваем состоянии возможны
    • 07:31: какие-то проблемки поэтому у вас такое состояние и попить водички тогда вы откорректируйте шлаки токсины которые начали выделяться они очистятся вам станет легче вы продолжите то есть что мы сейчас дело вы делаете эти три упражнения которое показало год с выдвинутой через киев пусть таким образом это первое упражнение которое делать дальше второе мы делать сейчас будем с вами массаж пальцами
    • 08:01: массаж значит 1 . это ключ each на язона и легкий это такой орган вот кстати тимус вилочковая тоже это очень нежные органы они так любит нежности не так любят нежные прикосновения представьте как будто мы играем на арфе и вот так струнке перебирая и вот такими струн коми нашими пальчиками мы сейчас делаем первые точки 1 2
    • 08:31: 3 4 5 6 7 8 9 10 поднялись 1 сюда три четыре пять шесть семь восемь девять десять и суда поднял очень нежно очень нежное прикосновение очень приятно и комфортно доставляем себе радость и удовольствие темно сажи к и снова вниз 1 2 3 4 5 6 7 8 9 4 5 6 7 8 9 10 и
    • 09:04: последний проход раз два три 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 то есть три позиции у ключиц чуть чуть повыше около кдк при позиции мы проходим этим массажер послушайте ваши ощущения у кого сейчас тепло осталась здесь может комфортно
    • 09:32: какие ощущения поделитесь будет очень интересно дальше следующее упражнение мы будем делать позиции наклонились и руки на колени руки значит многие слегка присели присели то есть и ноги в коленях слегка присели руки на колени и в этой позиции сейчас мы с
    • 10:01: вами будем голову вытягивать вытягивать вперед 1 вытянули и назад 1 2 сейчас я покажу верили и покажу сбоку а раз-два-три-четыре делайте медленно ощущать движение сбоку это выглядит вот так ваши ручки на
    • 10:30: коленях и делаем головы в такой движение на 2 и 4 2-4 1 2 3 4 и сейчас
    • 11:02: ощущения сейчас могут быть такие ощущения что здесь прям вот почесать хочется даже вот такой может быть ощущений вершине может быть прям даже может кашлять кому-то захочется это и билета как раз начался процесс активизации стимуляции поделились напишите если у вас какие-то такие ощущения если есть прямо к шли те о каком-то громко bronco да
    • 11:31: тут прочищаете прочистите еще и сми мыши сейчас делаем внешников бы внутренний массаж и нужно обязательно это сделать еще изнутри эту чистку и когда мы сейчас закончил не забудьте выпить стакан воды обязательно после этих упражнений чтобы чутку полностью еще завершить дальше 4 упражнения спинка прямая голова к на ниточке вытянута и сейчас мы делать будем такие легкие
    • 12:01: круговые движения раз и все внимание в зону щитовидной железы и не забудьте я сказала что вот правильно хочется каждый светлана вот чистка пошла я вот про это говорю значит все правильно вы делаете начались выдвигаем вперед а вот девочки наоборот и шерсти ну ладно хорошо значит еще надо такое движение сделать ручки до горячего
    • 12:31: состояния разогреваем может быть до такое ощущение зажатости значит есть разные мышечные поэтому разогрели ручки и давайте сейчас сделаем такой массажа мы мышц шеи то есть вот делаем вот такое же маг они как будто в глину которая жесткая элин такой жесткий мы с вами его размечаем делаем раз два три 4 5 нет не надо это не силовое
    • 13:01: движение это просто движение как будто лепим жесткий пластилин делай мягких значит шеи и 1 и 4 плечи 1 4 и сейчас вам будет легко и значит продолжаем через вперед и делом круга 1
    • 13:30: 1 2 3 форт на приятно не должно быть неприятных ощущений 4 и в другую сторону можно делать до 10 раз медленно приятно раз обязательно все внимание сюда можно
    • 14:01: слегка руку ручку положить вот давайте руку положили чтобы ощущение были и в другую сторону раз два три 4 5 если делаете закрытыми глазами даже это даже на зрение повлияет
    • 14:30: ласки раскрываем и резко четко видим а вокруг все то есть это даже со зрением связано что откройте глазки из всем по-другому видеть и четкость яркость появилась вот такие мощные упражнение и весь этот комплекс мы завершаем последним упражнением но для этого давайте вспомним где у нас находится и пиздец гипофиз вспоминаем значит сейчас мы будем делать такой наклон и сер все наше внимание
    • 15:00: и все наши ощущения должны быть зоне щитовидной железы и перес самом центре головы и представьте его вот самый центр головы такую горошину представьте дальше гипофиз но примерно на полпальцы вперед еще лучше вперед вперед сюда понятно то есть самый центр головы и пишешь
    • 15:30: представили горошину и полпальцах вперед сюда и глубже там гипофиз и вот эти три органы сейчас нам надо ощущать и писем эпохи и щитовидку делаем вдох простой вдох и простой выдох вдох и простой на и на выдохе наклоняемся вниз максимально
    • 16:01: наклонились ручки расслаблен и повисли и все внимание все внимание обще то витку гипофиз и эпифиз раз два три 4 5 6 7 8 9 10 то есть сейчас когда вы наклоняетесь максимальный кровоток если вы
    • 16:31: сосредотачиваетесь на этих железок максимальный кровоток в эти железы начинает идти и вам может стать чем-то очень жарко у вас лицо может покраснеть то есть давайте осознанно еще раз делаем это упражнение делать ток выдох вдох выдох и на выдохе наклоняемся и
    • 17:01: максимальное внимание щитовидка гипофиз и с и вот так этот комплекс завершается поделитесь получилось последнее упражнение у вас стало жарко покраснела и в нем даже визуально мне лицо сейчас красная
    • 17:31: потому что вот кровь максимально в эти а вот кто почувствовал что кровь пошла щитовидку в голову может бы вы не чувствуете где там и пить из гипотез но наверняка вы все почувствовали как кроют голову бросилась есть такое ощущение все упражнения которые мы делаем на активизацию стимуляцию гормональной системы они всегда сопровождаются приятными ощущениями по сути если что-то выбивается если
    • 18:01: ощущение некомфортные обязательно сделайте сброс то есть после гимнастики делаем сброс ему тело сброс вниз головы и не забывайте после комплекс упражнений выпить стакан воды aqua стабилизируйте но когда вы сделали упражнение стимуляцию какой-то гормональной системой и тело наполнилось удовольствием части неба и нежность в радостью это говорит
    • 18:31: о том что вы все правильно сделали вы включили железы гормона начали вырабатываться и вы это почувствовали если есть у кого ты сейчас такое приятное ощущение поделиться напишите да у меня получилось я сейчас наполнена силой энергия радости счастья и если вы хотите получить нет несколько упражнений а полный курс на все гормональную системы на всю эндокринную систему на стимуляцию
    • 19:02: надпочечниках на симуляции гипофиза и эпифиза как я уже сказала половых гормонов ниже этого видео есть ссылочка для того чтобы принять участие в тренинге прямо сейчас переходим по этой ссылочке и я вас жду в проекте на сегодня я заканчиваю и с вами было ним витовская ваш проводник в мир красоты и молодости приглашаю вас на
    • 19:30: тренинг потому что на вход самые сильные секреты по уходу за лицом по уходу за телом и в том числе активация гормональной систем потому что без гормональной систем никакой молодости говорить не придется и на сегодня всем пока пока красоты и молодости вам девочки

    postila.ru


    Смотрите также