Как улучшить дикцию и четкость речи в короткий срок. Улучшение дикции упражнения


Как улучшить дикцию и четкость речи в короткий срок

zaxvatu.net

Как говорить так, чтобы быть услышанным?

Пожалуй, каждому известна история о древнегреческом философе Демосфене, который будучи еще ребенком, был восхищен по воле случая услышанной им речью некоего оратора, сам спустя время решил использовать в качестве своего основного орудия именно слово.

Набивая свой рот камушками, Демосфен в движении старался достигать внятной артикуляции читаемых им на память отрывков из стихотворений, избавляясь тем самым от изъянов своей речи. Ежедневные тренировки принесли ему пользу, дав возможность прославиться лучшим оратором своей эпохи.

как улучшить дикцию и четкость речиХорошая дикция – это показатель просвещенного человека, его весомое достоинство, которое можно применять во многих жизненных случаях. Написать грамотный и наглядный текст может быть и просто, но произнести его будет уже не так легко. Нечеткая дикция речи может стать на пути, помешать отлично разученному исполнению.

Фактически все дефекты дикции при желании можно откорректировать. Как улучшить дикцию речи быстро? Для этого нужны регулярные тренировки.

Тренировка дыхания

Нехватка дыхания – это без всякого сомнения проблема, с которой мы встречаемся даже в обыденной жизни. Исправить это сможет тренировка диафрагмы. Отменной работой по усовершенствованию дикции является пение гласных звуков на выдохе. Поначалу дыхания будет хватать на малое время, но при постоянных упражнениях можно достичь 20 секунд.

Следующий этап тренировки – это коррекция высоты голоса. Можно тренировать, отрабатывать дыхание, как бы задувая пламя свечи.

Упражнения для улучшения дикции

Существует много полезных упражнений, которые могут улучшить дикцию и четкость речи за короткие сроки. Вот некоторые из них:

Упражнение №1. Артикуляционная зарядка.
  • широко откройте рот и не спеша перемещайте челюстью вперед, а потом назад;
  • стойте ровно и, держа руки на груди, наклоняйтесь вперед, на выдохе говорите низким голосом протяжно гласные "о" , "у", "ы";
  • с закрытым и открытым ртом, напрягая кончик языка, поочередно упирайтесь им в правую и левую щеки;
  • в улыбке с открытым ртом проведите языком по нижним и верхним зубам, и, не двигая челюстью, пересчитайте каждый из них.
Упражнение №2. Скороговорки для развития дикции.

Как улучшить дикцию быстро? Для этого прекрасно подойдут скороговорки. В них сочетаются разные звуки. Припомните дроворубов, которые рубили дубы, или четырех черепашек с четырьмя черепашками. Для улучшения дикции можно произносить скороговорки, положив в рот орехи (из фильма " Карнавал"). Достаточно 5 скороговорок с различными созвучиями, чтобы избавиться от дефектов речи.

Упражнение №3. Слушание своего голоса по диктофонным записям.

Звучание нашего голоса совсем не такое, как мы думаем. Нужно прочитать любое стихотворение, записывая его на диктофон. Полученную запись нужно прослушать. Услышанные изъяны постарайтесь исправить в следующий раз. Записывать нужно, пока не получите идеальный эффект.

Видео - Как улучшить речь и дикцию

Регулярность повторения

Для упражнений по отработке хорошей дикции уделяйте по 10-15 минут в день.

Преступать к следующему заданию необходимо только после того, как будет достаточно четко отработано предыдущее. Регулярные упражнения избавят вас от вопроса как улучшить дикцию и сделают речь отчетливой и внятной.

Эти несложные рекомендации как улучшить дикцию речи быстро, помогут вам освоить голосоведение и произношение, правильное дыхание, доведя их до автоматизма. Вас будут слушать и слышать. Учитесь красиво говорить!

Как улучшить дикцию

Как улучшить дикцию 5

Дикция – это степень ясности в произношении человеком звуков, слогов и слов. Правильная дикция делает речь отчетливой и чистой, понятной для окружающих. Если хотите, то дикция – это компонент культуры речи. Особенности речи человека, так же как его манеры и внешний вид, могут очень многое сказать о нем самом, о степени его воспитанности, интеллекта и образования. Отчего же дикция может страдать? Логично, что, если за речь отвечают определенные органы, то нарушение их функционирования – врожденное или приобретенное – скажется и на качестве речи. Врожденным дефектом может быть, например, такая патология, как слишком короткая подъязычная связка — так называемая уздечка языка. Будучи укороченной, она нарушает подвижность этого органа, а соответственно, и правильность произнесения определенных звуков. Мешать четкой дикции могут в том числе слабость мышц речевых органов, а также неправильный прикус. Зачастую дикция нарушается вследствие каких-либо травм или протезирования зубов. Случается еще врожденное недоразвитие речевого, или фонематического слуха, когда способность ребенка различать звуки речи, а, следовательно, и воспроизводить их,ослаблена в той или иной степени. Бывают и психологические причины дефектов речи. Заикание, пожалуй, самое распространенное  такое нарушение. И, разумеется, на формирование речи ребенка очень сильно влияет его окружение. Если у его родителей дикция нарушена, то и речь ребенка будет формироваться с ошибками.

Как улучшить дикцию 3

Вся жизнь человека основана на коммуникациях, ведь мы живем в обществе. Стало быть, даже если профессиональная деятельность человека мало связана с общением, вряд ли найдется много людей, которым не приходится заботиться о связности и внятности своей речи, хотя бы чтобы быть правильно понятыми окружающими. А уж для тех, у кого речь – рабочий инструмент, развитие дикции становится вообще первоочередной задачей. Это и публичные люди: политики, писатели, журналисты, дикторы, актеры, певцы, и те, кто работает, непосредственно общаясь с людьми. А таких очень много: начиная от продавцов в магазинах и заканчивая педагогами, лекторами, врачами.

Как улучшить дикцию 4

Общаться с человеком, у которого проблемы с дикцией, крайне сложно даже в повседневной жизни. Приходится прилагать множество усилий, переспрашивать по многу раз, и в итоге оба собеседника испытывают неудобство. Делает речь неразборчивой «проглатывание» окончаний слов, звуков внутри слова, манера говорить «сквозь зубы». Для того, чтобы подобных проблем не было, важна активная работа губ и хорошая артикуляция. А для этого необходимо как минимум широко открывать рот. Подвижность мышц, отвечающих за движение нижней челюсти, можно развить с помощью специальных упражнений. Важна и правильная установка: не важно, что в вашем роду не было ораторов, говорить четко и грамотно под силу научиться любому человеку. Каждый должен знать, как развить дикцию и перестать бояться общения с незнакомыми людьми, а также публичных выступлений. Обладание четкой, ясной и правильной речью здорово повышает самооценку и уверенность в себе, в конце концов. Человек, владеющий своей речью, умеющий грамотно строить фразы и четко излагать свои мысли, получает дополнительные возможности для построения успешной карьеры. Люди с «кашей во рту» обычно не занимают высоких постов, не бывают руководителями и не осуществляют успешных сделок. Гнусавость, шепелявость и картавость исправляются в основном с помощью специалистов, а работать над ясностью произношения вполне можно и самостоятельно.

Физкультура для правильной дикции

Итак, если нас не удивляет, что для мышц тела нужна регулярная физическая нагрузка, то почему с мышцами речевого аппарата должно быть по-другому? Ежедневная тренировка дикции тоже дает прекрасный результат. Упражнения для дикции включают в себя и тренировку правильного дыхания, и гимнастику для мышц, непосредственно участвующих в речи. Если вы задумались, как улучшить дикцию и речь, всего 10-15 минут ежедневных тренировок – и подвижность артикуляционного аппарата улучшится, а вместе с ней и четкость речи.

Как улучшить дикцию

Именно с постановки правильного дыхания начинаются упражнения для развития дикции. Все актеры и дикторы осваивают диафрагмальное дыхание, ведь оно дает возможность использовать при дыхании, а также разговоре и пении весь объем легких, а не только их верхнюю долю, как происходит во время обычного, грудного дыхания. Диафрагма – это мышечная перегородка, служащая для разделения грудной и брюшной полости. При диафрагмальном дыхании на вдохе живот должен не втягиваться, а, наоборот, выпячиваться. На выдохе, соответственно, живот втягивается. Такой тип дыхания обеспечивает бесшумный быстрый вдох и плавный выдох, который можно разделить на равные порции, увеличивая тем самым количество произносимых слов. Так можно научиться произносить длинные тексты, не прерывая их вздохами и не делая паузы там, где они по смыслу не нужны. Для ораторов, которые стремятся завладеть вниманием аудитории, четко продуманная плавность и непрерывность речи очень важна. Постепенно тренировать увеличение длины выдоха можно, проговаривая на нем короткие фразы, стараясь не прерываться, или как можно дольше тянуть гласные звуки. Также в качестве тренировки диафрагмы можно надувать воздушные шарики, мыльные пузыри, регулярно дуть на одуванчики или использовать губную гармошку. Вообще говоря, диафрагмальное дыхание полезно и для общего оздоровления организма, так как способствует лучшему насыщению всех органов кислородом.

Физкультура для правильной дикции 2

Освоив диафрагмальное дыхание, можно переходить непосредственно к артикуляционной гимнастике, которая призвана укрепить мышцы речевого аппарата, снять зажатость челюсти. Как следствие, улучшается дикция. Упражнения для улучшения дикции есть отдельно для разных органов: губ, щек, языка, челюсти. Мышцы мягкого неба и глотки тренируются во время позевываний с закрытым ртом, покашливаний с высунутым языком, имитации полоскания горла. Для развития подвижности губ можно чередовать улыбку с сомкнутыми губами и вытягивание губ в трубочку. Вытянутые в трубочку губы в свою очередь двигают вправо-влево, вращают по кругу. Еще одно упражнение – на выдохе изображать фырканье лошади. Для разработки мышц щек полезно надувать и втягивать их одновременно, а также перегонять воздух из одной щеки в другую, с усилием выталкивать его из надутых как шарик щек, или изображать рыбку с втянутыми щеками. Дети с удовольствием делают все перечисленные упражнения. И это замечательно, ведь задумываться о том, как улучшить дикцию, лучше в юном возрасте. Это поможет ребенку избежать проблем с общением, обрести уверенность в себе.

Скороговорки как способ для улучшения дикции

Важно также делать упражнения для языка: пытаться дотрагиваться им до носа и подбородка, изображать змейку, упираться напряженным языком то в одну, то в другую щеку. Есть еще вариант упражнения: с приоткрытым ртом облизывать губы по кругу. А для подвижности нижней челюсти упражнения включают в себя различные движения челюстью: вперед-назад, вверх-вниз, круговые, в том числе и с преодолением сопротивления, созданного ладонями. Как видим, вариантов упражнений множество, можно выбрать те, которые нравятся больше всего, и периодически менять их, чтобы избежать скуки и привыкания.

Скороговорки как способ для улучшения дикции

Всем знакомые с детства скороговорки – это такие специальные труднопроизносимые фразы, которые часто имеют шуточный и развлекательный характер и предназначаются для детей. Но существуют специальные скороговорки для развития речи и дикции взрослых. Скороговорки для дикции – весьма полезное и эффективное упражнение, к тому же доступное и не требующее никаких материальных затрат. Выбрав несколько фраз по душе, обязательно нужно повторять их сначала медленно, буквально по слогам, ритмично, постепенно ускоряясь. Следующим этапом будет произнесение скороговорок на одном дыхании. Повторять фразы можно беззвучно перед зеркалом, а также шепотом, тем не менее, заботясь о тщательном проговаривании слов. Очень интересно применить творческий подход и произносить скороговорки с разными эмоциями и интонациями: восторгом, удивлением, возмущением, задавая вопрос или выражая печаль. А можно попробовать произносить ее разными по тембру голосами: высоким, низким, или вообще ее пропеть на мелодию любимой песни. Произнесение сложных фраз в движении, приседая, прыгая или танцуя, добиваясь плавности звучания – это уже «высший пилотаж». Как героиня известного фильма, можно усложнить задачу, поместив в рот орехи и пытаясь декламировать скороговорки для улучшения дикции.

Физкультура для правильной дикции

Используя различные источники, скороговорок можно найти несколько сотен, если не больше. Из них нужно выбрать те, сочетания звуков в которых представляет затруднение именно для вас. Кто-то прекрасно справляется с Кларой, Карлом, кораллами и кларнетом, но спотыкается, рассказывая про Сашу, сушку и шоссе. Так что все индивидуально. Освоив несколько скороговорок, лучше не позволять своему артикуляционному аппарату расслабиться, привыкнув к ним, и через пару недель заменить на другие.

Для занятий с детьми лучше выбирать самые простые и забавные скороговорки, состоящие из одной фразы. Да и взрослым лучше начинать с таких упражнений. Далее скороговорки для дикции взрослых могут представлять собой набор предложений, или вообще специально составленный текст, такой, например, как самая длинная поговорка – «Лигурия». Основанная на множестве известных скороговорок, она настолько сложная, что выучить ее целиком вряд ли получится. По ходу текста происходит смещение акцентов с проработки одних звуков на другие, и в итоге к концу скороговорки прорабатываются все сложные звукосочетания.

На Руси всегда особенно любили скороговорки, называя их порой языковертками и устраивая даже шуточные состязания. Можно сказать, что этот способ совершенствования речи проверен веками. Тем не менее, этот малый фольклорный жанр не только не утратил своей актуальности, но и продолжает развиваться: появляются новые забавные труднопроизносимые фразы на современные темы. Думается, что скороговорки для развития дикции всегда останутся востребованными.

CHtenie-knigi-vsluh-dlya-uluchsheniya-diktsii

Ярким подтверждением сказанному выше является применение скороговорок в современной культуре. Музыкальный жанр, именуемый рэпом – не что иное,  как быстрое ритмичное начитывание текста под музыкальное сопровождение. Без хорошей дикции тут точно не обойтись. Интересно в этом смысле произведение питерского рэпера Игоря Александрова, выступающего под псевдонимом Гарри Топор — «Упражнения для дикции», текст которого представляет модифицированные на современный лад скороговорки, и, собственно, для детей не предназначен. Взрослые же при желании могут ознакомиться с ним, найдя его в сети.

Прочие способы улучшения дикции

Чтение вслух – вот проверенный способ для улучшения дикции, взрослыми людьми практически не используемый. Читая, надо следить и за правильной интонацией, и за четкой артикуляцией. Начиная с любимых книг и переходя на незнакомые тексты, можно добиться неплохих результатов. Декламация стихов – тоже очень эффективный метод. А если читать стихи наизусть не в гордом одиночестве, а в кругу близких и друзей, заодно можно научиться правильно держаться перед аудиторией и развить память. Эти способы требуют времени, упорства и методичности.

Если дефект речи является достаточно серьезным, то лучше обратиться к специалистам, так как самостоятельно с такой проблемой можно и не справиться. Можно брать индивидуальные занятия, а можно ходить на групповые курсы. Профессионалы помогут определиться с целями, а возможно, выявят и какие-то недостатки в речи, о которых сам человек и не догадывался. Можно одновременно решить целый спектр проблем: не только улучшить дикцию, но и научиться грамотно и четко формулировать свои мысли, перестать зажиматься на публике – то есть приобрести навыки ораторского искусства и актерского мастерства, которые очень помогают даже в повседневной жизни.

Как улучшить дикцию was last modified: Декабрь 13th, 2015 by Елена Погодаева

dizzwizz.ru

Как самостоятельно улучшить свою дикцию?

Во время разговора вы часто сглатываете слова, говорите невнятно, тихо, и окружающие не могут понять вашу речь? Тогда вам пора начать работу по улучшению дикции. Каким бы интересным и важным не было ваше сообщение, оно окажется бесполезным, если ваши слова можно разобрать с большим трудом. Как же улучшить дикцию и сделать свою речь внятной и понятной?

Дикция: что это?

Дикция – это общее понятие, которое означает отчетливость и качество произношения, уровень ясности. Дикция по отношению к орфоэпии сравнима с почерком по отношению к орфографии. Как написанное письмо корявым почерком не воспринимается, так и невнятная речь расценивается слушателями как иностранные слова. Некоторые люди с нарушенной дикцией даже становятся предметом насмешек и язвительных высказываний. В словообразовании участвуют все органы речевого аппарата, одни отвечают за тембр голоса, другие – за артикуляцию, высоту, темп или звучность. Но все они вместе отвечают за дикцию человека.

Как самостоятельно улучшить свою дикцию?

Дикция требует:

  1. Знания постановки звуков и словообразования.
  2. Правильного использования органов речи.

Почему речь бывает невнятная?

Некоторые люди настолько хорошо владеют речью, что создается впечатление, будто они прирожденные ораторы. Почему же другие говорят так невнятно и непонятно?

  • Излишняя волнительность. В стрессовой ситуации мы часто говорим скороговоркой, из-за чего все слова сливаются в одно и создается впечатление, будто у нас «во рту каша». Челюстные мышцы во время выступления со сцены или прохождения важного собеседования сковываются, напрягаются и речь становится совершенно не разборчивой.
  • Следствие отклонений в строении органов речи. В таком случае потребуется помощь опытного логопеда, который благодаря специальной методике научит человека преодолеть свой дефект.
  • Неумение управлять органами артикуляции. Некоторые люди имеют склонность говорить тихо, неразборчиво, хоть и понимают важность красивого произношения. Для достижения желаемого эффекта необходимо довести правильную постановку звуков до автоматизма.
  • Болезнь. Расстройство речи может быть следствием серьезного заболевания, особенно это касается головного мозга. Такое нарушение психических процессов не вернет прежнее произношение, однако изменить его в лучшую сторону все же удастся.

Как самостоятельно улучшить свою дикцию?

Способы, как улучшить свою дикцию

Приведенные рекомендации помогут исправить дикцию, независимо от ваших целей: будь это выступление перед широкой аудиторией, требование профессии или просто ваше личное стремление к саморазвитию.

  1. Не спешите.

Сохраняйте уравновешенность. Говорить слишком медленно тоже не стоит, говорите в ровном темпе, будто вы никуда не спешите. Со временем вы увеличите скорость произношения. Особенно следите за темпом во время выступления перед публикой. Желание скорее закончить свою речь способствует нарушению дикции. Делайте паузы, это даже привлечет внимание слушателей и окрасит вашу речь.

  1. Правильно дышите.

При произношении слов мы даже не задумываемся, что происходит в нашем речевом аппарате. Красота речи базируется на автоматизации и закреплении постановки звуков. Обратите внимание на певцов и актеров, они тщательно следят за дыханием. Есть даже специальные упражнения, посвященные правильности дыхания. С целью повышения ясности речи учитесь дышать диафрагмой. Для этого поставьте себе одну руку на живот, другую – на грудь. Когда делаете вдох, поднимается рука на животе, другая остается неподвижной. Делаете выдох, руки меняются. Поначалу придется контролировать дыхание, затем это у вас войдет в привычку.

Как самостоятельно улучшить свою дикцию?

  1. Изучите правила постановки и образования звуков.

Чтобы правильно говорить, вам стоит понять, как образуются звуки речи. Зная участие и роль органов артикуляции в звукообразовании, вы поймете, на что стоит делать акцент и в чем у вас недостатки. Думайте, что вы планируете сказать, такие паузы помогут вам сосредоточиться и сделать необходимых вдох для дальнейшей ясности речи.

  1. Практикуйтесь.

Лучший способ научиться красиво и ясно говорить – регулярно выступать перед аудиторией. Поначалу вам будет сложно контролировать речь, вас постоянно будет беспокоить сильное волнение и переживания. Однако со временем вы привыкнете к таким выступлениям и даже сможете варьировать голосом для оказания психологического влияния на слушающих вас людей. Анализируйте свою речь и постоянно тренируйтесь. Выступление не будет впечатляющим, если к нему недостаточно подготовиться.

Когда вы хорошо подготовлены к выступлению или собеседованию, вы думаете не о том, что сказать, а сосредотачиваетесь на человеке. Это один из секретов красивой речи, впечатляющей слушателя.

  1. Учите скороговорки и повторяйте периодически сложные слова.

Скороговорки – прекрасный способ научиться четко и ясно высказывать мысли даже сложными и запутанными словами. Большинство актеров разогревает голосовые связки и артикуляционный аппарат перед выступлением именно скороговорками. Начинайте их произносить медленно, пока не заучите, затем тренируйтесь говорить быстрее. Однако важно говорить скороговорки и сложные слова правильно, поэтому не увеличивайте темп, если вы делаете ошибки.

Если какое-то слово для вас представляет особую трудность, обязательно проговаривайте его дома перед зеркалом несколько раз. Делайте это до тех пор, пока правильное произношение сложного слова не дойдет у вас до автоматизма.

Как самостоятельно улучшить свою дикцию?

  1. Не забывайте об интонации.

Даже если вы будете говорить четко, но монотонно, слушатели не воспримут слова в серьез, они постоянно будут отвлекаться и думать не о том, что вы говорите, а как вы это делаете. Ваша интонация покажет, на чем вы хотите сделать акцент и что донести до слушателей. Говорите уверенно, твердо, чтобы не создавалось впечатление, будто вы сомневаетесь в своих словах.

Читайте вслух, прислушивайтесь к тому, как вы произносите слова и как звучит ваш голос. Обращайте внимание на детали и всегда анализируйте качество произношения звуков.

  1. Тренируйте мышцы лица.

Четкость речи напрямую зависит от работы мышц челюсти. Чтобы их натренировать, проводите регулярно комплекс упражнений. Растягивайте мышцы, широко открывайте рот, делайте жевательные движения. Эти упражнения помогут вам расслабиться и в обычной речи не стискивать зубы, а говорить расслабленно и с широко открытым ртом.

Избегайте слов-паразитов, которые только портят вашу речь, делают ее невнятной, пустой и неинтересной для слушателей.

Упражнения для развития дикции

  • Говорите с пробкой в зубах. Когда в речевом аппарате будет что-то, что мешает произносить слова в прежнем режиме, челюсть начнет усиленно напрягаться и работать.
  • Проводите обычную артикуляционную гимнастику. Активные упражнения языком, ртом, зубами и всей челюстью помогут в развитии и самостоятельном улучшении дикции.
  • Читайте прозу или стихи под музыку без слов. Это позволит вам говорить плавно, мелодично и без лишних запинок.
  • Заучивайте не просто скороговорки, а целые стихи со сложными и запутанными выражениями.
  • Проговаривайте сложные сочетания: лря-чра-лру-брю-прэ и другие слоги, которые тяжело сказать. Их использование и регулярное произношение станет для вас отличной подготовкой.

sunmag.me

Как улучшить дикцию и какие упражнения для этого необходимы?

Для достижения успеха и продвижения по карьерной лестнице каждому человеку необходимо постоянно заниматься своим развитием, повышая уровень знаний, умений и навыков в выбранной сфере деятельности. Однако, помимо этого, лидеру крайне важно не только уметь правильно излагать свои мысли, но и четко произносить слова, сочетая все это с уверенностью в голосе. Именно поэтому сегодня многие интересуются вопросом о том, как улучшить дикцию и что для этого нужно?

Большинство современных специальностей предполагает постоянное взаимодействие с людьми. При общении крайне важно, чтобы люди четко слышали то, что вы говорите, и правильно воспринимали информацию. Для этого важно иметь твердый голос и уверенность в своей правоте, что достигается за счет правильно сформированного подхода к общению и четкой дикции. Некоторые люди с рождения имеют твердый голос, поэтому для них вопрос о том, как улучшить дикцию не является достаточно актуальным. Однако подавляющее большинство, как правило, имеет недостатки речевого аппарата, над которыми необходимо работать.

Итак, было бы ошибочно думать о том, что недостатки дикции невозможно исправить. Как раз наоборот, даже если четкость речи у вас хромает, это можно  исправить, кроме того, развить дикцию до такой степени, что вы сможете выступать на радио или телевидении. Для этого лишь необходимо иметь упорство в достижении выбранной цели и уверенность в своей победе.

Прежде всего, следует перечислить базовые упражнения, которые помогут вам выработать четкую дикцию и сильный голос:

  • Упражнение вдох-выдох. Стоя (ноги на ширине плеч и уперев руки в пояс), медленно совершайте вдох и выдох через маленькое отверстие во рту, мысленно повторяя любое легкое четверостишие.
  • Тренировка мышц неба:

- 3 раза подряд произнесите согласные «к» и «г», после чего практически не открывая рта, произнесите гласные «о», «а», «э»;

- слегка раскройте рот и произнесите звуки «амм... амм....» таким образом, чтобы согласная буква была произнесена шепотом, а гласная — звонко. Проделайте это несложное упражнение несколько раз.

  • Тренировка языка и губ. В деле того, как улучшить дикцию, крайне важно правильно научиться владеть своим языком и губами, доведя это умение до автоматизма. Для этого можно рекомендовать следующие упражнения:

- не спеша произнесите следующие буквенные сочетания: «вл», «гл», «тн», «вн», после чего следует произнести «вз», «бз», «гз», «кс»;

- немного высунув язык и положив его на нижнюю губу, следует произнести гласные звуки «э», «и», повторив их несколько раз;

- закрыв рот, несколько раз произнесите букву «м», максимально протянув этот звук.

Благодаря вышеперечисленным упражнениям можно не только значительно повысить силу своего голоса, но и качественно улучшить речь. Ведь как улучшить дикцию речи без специальной тренировки и упражнений? Все достигается лишь при усилии со стороны самого человека, поскольку только он сам может исправить имеющиеся недостатки в произношении. Важно помнить, что главное в этом деле - поставить перед собой определенную цель, после чего нужно составить график упражнений и завести журнал самоконтроля. Последний является весьма важным в деле того, как улучить свою дикцию, поскольку поможет соблюдать систематичность занятий, что является залогом вашего успеха.

Помните, что для развития дикции и всего речевого аппарата следует использовать и дополнительные упражнения, которые заключаются в чтении вслух небольших стихотворений. Читать следует таким образом, чтобы в начале стихотворения строки произносились практически шепотом, а при чтении последней строки проговаривались очень громко. Также практикуйте и обратный вариант, когда чтение стиха начинается на повышенных тонах, а заканчивается очень тихо.

В заключение следует обратить внимание и на еще одну особенность психологического характера. Дело в том, что четкость речи у человека часто сбивается тогда, когда он начинает быстро проговаривать слова. Именно поэтому если вы думаете о том, как улучшить свою дикцию, приучите себя к неторопливому ведению разговора. В этом также заключается залог успешного разговора и четкой дикции. Удачи вам!

fb.ru

Упражнения для улучшения дикции

Поделиться статьёй:

развитие дикции

Хорошая дикция – залог четкой, красивой и грамотной речи. А она, в свою очередь, – залог успеха во многих сферах жизни. Довольно редко уникальные речевые данные даются от природы, чаще – это результат упорных тренировок, частью которых являются специальные упражнения для дикции. Чтобы избавиться от говора, выработать красивый тембр и стать выдающимся оратором, надо упорно трудиться.Для многих мастерское владение словом – это не прихоть, а насущная необходимость, одно из ценнейших качеств. Это касается, в первую очередь, дикторов, артистов, педагогов, лекторов и руководящих работников - всех тех, кто использует речевое воздействие в профессиональной деятельности. Не секрет, что правильная речь позволяет говорящему чувствовать себя более уверенно и раскованно перед любой аудиторией, придает особый вес словам, способствует лучшему взаимопониманию.

Ясность и чистоту произношения обеспечивает правильная и активная работа артикуляционного аппарата. Особую роль играют подвижные его части: язык, губы, глотка, небо. Артикуляционный тренинг является необходимым предварительным этапом, без которого эффективность остальных занятий будет значительно ниже. Он позволяет преодолеть недостатки, ведущие к дефектам произношения: зажатость челюсти, вялость губ и прочие.

Только приведя в порядок речевой аппарат, можно осваивать другие упражнения для развития дикции.

Популярные упражнения для развития дикции

Звучность и «сочность» голоса зависит, конечно же, от гласных звуков, но именно согласные оформляют слово, несут смыслоразличительную функцию. Поэтому очень важны упражнения, направленные на тренинг произношения звуков. Среди популярных можно назвать такие:

  • произношение отдельных звуков и звукосочетаний, например, взрывных согласных, глухих согласных, сочетания гласного и согласного звуков;
  • проговаривание труднопроизносимых слов и сочетаний звуков в скороговорках – популярное и наиболее эффективное упражнение;
  • задания на расширение диапазона голоса, во время которых сначала небольшое стихотворение начинают читать как можно тише, но с каждой строчкой силу голоса увеличивают, постепенно увеличивают и количество строк, расширяя диапазон;
  • полезны задания, которые позволяют наладить дыхание при быстром разговоре (например, декламация стихотворения во время прыжков через скакалку).

В этой небольшой статье мы коснулись вопросов развития дикции, разобрались, что должно входить в систему ее тренировки, и познакомились в общих чертах с некоторыми популярными упражнениями, использование которых позволит улучшить качество речи, сделать ее более разборчивой, четкой, ясной. Не требует доказательств, что человек, который внятно высказывает свои мысли, имеет гораздо больший шанс быть понятым правильно, а это, согласитесь, важно!

Но нужно не только знать, какие упражнения для четкой дикции наиболее эффективны. Важно еще научиться правильно выполнять их, чтобы получить максимальную отдачу. И главное здесь - упорство, старание и терпение. Так как все упражнения для голоса и дикции построены на многократном повторении одной и той же фразы.

Произносить их надо сначала медленно, почти по слогам, тщательно проговаривая каждую букву, отслеживая, чтобы произносимый звук был правильным и четким. Только хорошо проработанные упражнения для развития дикции позволят добиться высоких результатов.

Своевременно проведенная работа над дикцией ребенка позволит избежать многих негативных моментов, когда он пойдет в школу. Невнятная речь, шепелявость нередко становится поводом для насмешек, способствуя развитию различных комплексов, замыканию ребенка в себе. Упражнения для улучшения дикции помогут ему стать увереннее. Ему будет легче отвечать на уроке, а, значит, повысится и успеваемость. Упражнения для хорошей дикции можно выполнять в любое свободное время: утром, собираясь в школу или на работу; вечером, выполняя нехитрые домашние дела; во время прогулок и т.д.

Роль психологии

Психологические упражнения для улучшения дикции и речи, выполняемые ежедневно по утрам, способствуют не только благозвучности голоса, но и совершенствованию личности человека, улучшению его самочувствия. Выполняя упражнения на дикцию и артикуляцию, он получает дополнительный заряд бодрости и хорошего настроения. Приступать к выполнению упражнений для развития дикции для взрослых, лучше после небольшой аутогенной тренировки. Она перепрограммирует подсознание, что также способствует повышению результативности занятий.

Красивый голос и четкое произношение от природы – редкий дар, который судьба дает не всем. В большинстве случаев, правильная речь – это результат большой работы над дикцией, а упражнения – это превосходный инструмент в достижении поставленной цели. Красивая дикция во многом зависит от того, как развита артикуляция.

Чтобы свои мысли четко и ясно передавать словами, нужна постоянная тренировка дикции и упражнения для развития артикуляционных мышц.

Чтобы улучшилась дикция, все упражнения и тесты надо выполнять перед большим зеркалом. Это позволит постоянно контролировать правильность их выполнения. Даже стихи для дикции нужно читать перед зеркалом, чтобы видеть всю артикуляцию при произношении звуков. Умение легко и убедительно излагать свои мысли - одна из основ психологии манипулирования.

Поделиться статьёй:

videoforme.ru

Легко: улучшить дикцию

Легко: улучшить дикцию

По оценкам специалистов, нарушениями дикции страдают до 30% людей. Причем, судя по всему, большинство из них устраиваются на работу в аэропорты, чтобы объявлять о задержках рейсов по радио. Даже если ты не собираешься примкнуть к их числу, тебе не повредит научиться разборчиво заказывать в ресторане блюда с трудными названиями или удивлять окружающих молниеносно произнесенной эстонской скороговоркой.

«Самым легким дефектом произношения является гэканье», – говорит Александр Кабин, режиссер и преподаватель сценической речи театрального объединения «Интерлюдия». Этот фрикативный «г» можно подхватить и в зрелом возрасте. Обладатель хорошего фонематического слуха после двухнедельной командировки в Восточную Украину или на юг России, вдоволь наобщавшись с местными жителями, незаметно для себя начнет разговаривать, как Настя Заворотнюк в образе прекрасной няни. Впрочем, после возвращения на родину акцент через пару недель сойдет на нет и не проявится до следующей командировки. Если же твое «гхэ» является врожденным, для приобретения невзрывного звучания четвертой буквы алфавита потренируйся в произнесении фраз с обилием «г». Проговаривай их медленно, а на звуке «г» поначалу делай паузу для выделения.

Прочти с выражением

  • Магнат Егор на горе загорал, на магната Егора магнит упал.
  • Гениальный гетеросексуал Гога горячо любит гейшу Галю.
  • Где же Гена-гастарбайтер? Этот гад гербарий сушит!

Грассирующая пуля

Кроме фамилии Зинбельшухер есть масса других, более уважительных, причин не выговаривать звук «р». Этот звук – самый сложный по артикуляции. Насчитывается 30 вариантов его искажений. Наиболее частые – отсутствие «р» («кообка пезевативов») и горловое произношение звука, называемое картавостью. «Иногда причиной дефекта является укороченная подъязычная связка, ограничивающая подъем языка. Это требует небольшого вмешательства хирурга», – замечает Александр. Но чаще все дело в закрепившейся с детства привычке и слабости мышц языка.

Чтобы разработать язык, сперва распластай его на нижней губе, при этом нелишне приговаривать «пя-пя-пя». (Звучит глупо, но что делать?) Когда язык привыкнет лежать расслабленным, научи его прикрывать верхнюю губу. Передний край языка должен закрыть всю верхнюю губу от уголка до уголка рта. (При особенно слабых мышцах первое время помогай языку удерживаться наверху чайной ложкой.) Следя за тем, чтобы язык оставался таким же широким, задвинь его за верхние зубы. Теперь тренируйся произносить «д-д-д», ударяя передним краем приподнятого языка по внутренней поверхности верхних передних зубов. Через несколько часов этих упражнений, чередуемых со скороговорками, у тебя начнет прорываться звук «р».

Прочти с выражением

  • Расскажи про скороговорки. Про какие скороговорки? Про скороговорки, про скороговорки, про скороговорочки мои!
  • Наша Таня громко плачет, уронила в речку мячик. Сунул Грека руку в реку, мяч за руку Грека – цап!
  • На дворе трава, на траве дрова. Не руби дрова, а пили дрова.

Што такое «ошень?»

Проверь, правильный ли у тебя прикус, все ли зубы на месте и нет ли на языке пирсинга. Если все в порядке, в твоей шепелявой речи виновен слабый язык.

«Иногда для разработки языка и восстановления правильного произношения согласных достаточно чаще читать вслух», – говорит Александр. В промежутках между чтением выполняй два простых упражнения.

1. Растяни в натужной улыбке углы рта так, чтобы были видны зубы, и подуй на кончик языка для получения свистящего шума, типичного для звука «с».

2. Потренируйся произносить слог «са». При этом звук «с» надо процедить сквозь зубы, а на звуке «а» открыть рот. Если овладеть верным произношением тебе так и не удастся, отправляйся в Польшу. Там ты не будешь чувствовать себя ущербным: польский язык изобилует шипящими.

Прочти с выражением

  • Шла Маша по шоссе и попала под автобус.
  • Расскажи мне про сосиски! Про какие про сосиски? Может, про покупки? А, ну да, про покупки.
  • Советские специалисты спешат на помощь специалистам из социалистических стран.

Очевидное, но невнятное

Положи в рот ложку каши и произнеси: «Отстаньте от меня, изверги». Теперь скажи то же самое без каши. Никаких отличий? Все ясно. Ты небрежно выговариваешь звуки, особенно согласные. А ведь значимость согласных выше гласных, потому что они несут больше информации, выполняя смыслоразличительную функцию.

Если ты привык говорить «чек» вместо «человек», «кочевря» вместо «короче говоря» и «ДНК» вместо «дезоксирибонуклеиновая кислота», не обижайся на специалистов, которые называют такую речь неразборчивой, неэстетичной и невыразительной*.

Конечно, трудно отказать себе в удовольствии рассказывать анекдоты, параллельно дожевывая шашлык, но в остальное время старайся говорить четче. Для развития этого навыка Александр советует тебе скандировать стихи, отбивая четкий ритм рукой по столу или молотком по батарее.

Начни коллекционировать слова с «букетом» согласных (боДРСТВовать, агеНТСТВо, поСТСКРиптум, паРТВЗНос), а также фразы из односложных слов, произнесение которых требует мускульного напряжения («Где стол был яств, там гроб стоит»). Когда слов и фраз соберется достаточно, составь из них небольшую повесть и пришли нам. Поэл?

Прочти с выражением

  • Сверхвстревоженный центрфорвард горазд всхрапнуть.
  • Трансплантация брандспойта отдавала дилетантством.
  • Всем был люб Пров, да впал в транс.
  • И ты, Брут?

www.maximonline.ru


Смотрите также