Как научиться красиво говорить и излагать свои мысли. Научиться говорить красиво упражнения


Как научиться разговаривать с людьми правильно и красиво

Жизнь человека в современном обществе невозможна без общения с людьми. Не зря нам дан такой дар, как речь, которая отличает нас от животных. Но речь-то дана всем (за редким исключением), а пользоваться ей в полной мере может не каждый. Для некоторых людей разговаривать с другими – это самое нелюбимое занятие и даже наказание, поскольку они по каким-то причинам не умеют с ними взаимодействовать и поддерживать контакты. Вообще основными причинами проблем в общении с окружающими людьми могут стать неграмотная речь либо глубинные психологические проблемы. И если с первым справиться довольно просто с помощью регулярных тренировок, то психологические проблемы так просто не решаются.

Как научиться грамотно разговаривать?

Грамотная речь – это мощнейшее оружие говорящего. Человека с правильной и красивой речью слушать намного приятнее, чем косноязычного, постоянно пользующегося жаргонными фразами или даже ругающегося матом. Естественно, если есть какие-то проблемы с произношением, лучше их решить с логопедом. А затем формировать речевые навыки позволят некоторые несложные упражнения.

Чтение и пересказ.

Даже если не хватает времени ни на что, кроме работы, нужно выделять буквально 15-20 минут в день на чтение книг. Желательно отдать предпочтение классической литературе, где сохранен чистый русский язык. Конечно, многие слова, речевые обороты и даже целые выражения из прошлых столетий сейчас используются очень редко и в современной речи выглядят странно, но обогатить словарный запас всегда полезно, а иногда в разговоре можно процитировать что-то подходящее из классики.

После чтения книги или статьи в журнале можно поделиться информацией с близкими. Все делается, как в обычном школьном пересказе. Нужно стараться правильно строить предложения, не терять нить повествования, отвечать на уточняющие вопросы и, конечно, заниматься самонаблюдением. Только критичное (в разумных пределах) отношение к себе позволит замечать недочеты в речи и вовремя их исправлять.

Игры.

Всевозможные игры со словами и составлением фраз или историй могут подойти для развития грамотной речи, но одними из самых лучших считаются «разговор ни о чем» или упражнение «бред». Здесь участникам нужно рассказывать в течение 5-15 минут о каком-то предмете, не раздумывая и без долгих пауз. Это довольно сложно, но развивает содержательную сторону речи, ведь рассказывать о ложке или статуэтке в течение нескольких минут можно только рассматривая предмет со всех сторон и затрагивая самые мелкие нюансы. В упражнении «бред» участник должен сочинить длинную историю про себя, например, описать свою жизнь, которую он бы для себя не хотел, или наоборот, жизнь-мечту.

Подражание.

И при просмотре телевизора можно работать над совершенствованием своей речи. Можно подражать певцу или актеру, голос и речь которого нравятся. Кстати, даже голос можно немного изменить, если хочется. Можно выбрать диктора и стараться повторять новости за ним, также делая паузы во фразах и акцентируя внимание на определенных деталях. Но обязательно произносить фразы вслух. Такие упражнения про себя не выполняются.

Эмоции и жесты.

Также важны для красоты речи интонации, эмоциональное сопровождение, мимика и жесты. Для личного общения или выступления перед аудиторией важно совершенствоваться и в этих вопросах. Совершенно неуместны постоянные нервные поправления прически или постукивания пальцами, которые выдают неуверенного в себе и в своих словах человека. Чтобы в общении не возникало неловких пауз, которые могут нервировать, их можно заполнить какими-то интересными фактами или анекдотами, но только если они уместны в конкретной ситуации. Для этого важно следить за новостями науки, политики, культуры, искусства и развивать чувство юмора.

В личном общении или общении по телефону стоит избегать слов-паразитов («типа», «ну», «это самое», «реально» и других), ненужных уточнений, тавтологии («масло масляное маслом»), которые делают речь некрасивой. Также всегда стоит учитывать ситуацию общения: разговор со своими друзьями или однокурсниками – это одно, а собеседование при устройстве на работу или переговоры – это другое. И речь в деловом общении должна быть более лаконичной и, можно сказать, «сухой».

Как научиться разговаривать с людьми без проблем?

Если в основе проблем в общении лежат психологические проблемы, обогащать словарный запас и формировать умение строить законченные и красивые фразы пока рано. Чтобы барьеров в общении не возникало, нужно понять причину проблемы. Возможно, причина кроется в детстве, когда произошел какой-то конфликт или пугающая ситуация. Тогда этому значения не придали, а теперь это находит выход в неспособности общаться с людьми. Это не касается интровертов, которые любят находиться в одиночестве и сами не стремятся к общению с окружающими, это не касается немых от природы или после каких-то происшествий. Проблемы в общении касаются тех, у кого во время разговора меняется и дрожит голос, возникает чувство страха, потеют ладони или лицо, учащается сердцебиение и происходят другие непроизвольные реакции вроде панических атак. Речь сейчас не о бурной влюбленности, которая может сопровождаться подобными проявлениями, а о психологических проблемах. Чаще всего их причина может заключаться:

  • в неумении знакомиться и поддерживать беседу,
  • в излишней скромности и застенчивости,
  • в заниженной самооценке,
  • в неумении слушать и понимать окружающих,
  • в страхе толпы,
  • в боязни вызвать недовольство людей,
  • в комплексах насчет внешности и т.д.

Когда нет уверенности в себе, общаться и раскрыться перед собеседником непросто. Нужно предпринять несколько шагов для избавления от страха разговаривать с людьми:

    • осознать наличие проблемы и подготовиться к длительной работе по проработке глубинных переживаний,
    • понять причину (для этого, возможно, придется обратиться к специалисту – гипнологу или психологу),
    • проработать травмирующую ситуацию и «забыть» о страхе, отпустить прошлое и жить настоящим,
    • начинать общение с людьми – только постоянное преодоление себя позволит научиться разговаривать с людьми (можно составлять себе целые планы, например, 5 долгих бесед и 50 коротких разговоров за день),
  • когда трудно сразу начинать беседы в компании или по бытовым вопросам, можно сначала заняться телефонными разговорами (по крайней мере, не надо будет переживать по поводу внешних проявлений),
  • когда страх полностью уйдет, можно начинать тренировки повсюду: в магазинах с продавцами, в общественном транспорте по дороге на работу, в парикмахерской со стилистом и т.д. (хорошо работает тактика «случайного попутчика»: человеку, которого видим один раз в жизни, не стоит бояться, ему можно поведать самые личные переживания),
  • если тренировки будут проходить удачно, позже можно будет проявлять инициативу в общении с противоположным полом, знакомиться.

Однако есть люди, которые по своей природе скромны, и не стоит из-за этого переживать. Как известно, скромность – не порок. Когда решатся глубинные психологические проблемы, можно будет дальше работать над развитием своей личности, совершенствовать коммуникативные навыки, стараться быть открытым и общительным.

Рекомендуем Вам похожие статьи:

wikigrowth.ru

8 правил как говорить красиво и уверенно. Шаги и Советы.

8 правил как говорить красиво и уверенно

 говорить красиво и уверенно

Шаги• Научитесь беседовать с людьми. Ваши идеи или ваше мнение не всегда могут быть приняты другими, но в этом не ничего необычного. Озвучивайте их, выражайте своё мнение! Это придаст вам смелости в будущем.• Не бойтесь говорить громко. Если вы говорите тихо, то окружающие вас люди не только не услышат, что вы говорите, но и будут смотреть на вас с недоверием из-за вашей собственной неуверенности в своих словах.

• Во время разговора установите зрительный контакт. С одной стороны, этого требует вежливость. К тому же, зрительный контакт поможет окружающим более внимательно и вдумчиво слушать ваши мысли.• Хвалите себя каждый день! Таким образом вы повысите уровень доверия к самому себе, а это очень важно, когда вы выступаете, потому что это придаёт уверенность. Чем увереннее человек, тем более серьёзно его воспринимают окружающие люди.

Советы• Не нервничайте, если вы ошиблись. Ошибка, допущенная человеком – это не ново. Нет людей, которые бы не ошибались! Если человек ошибается, это нормально. Просто успокойтесь и смело продолжайте свою речь.• Пытайтесь снова и снова! Для застенчивого человека на первых порах это может быть сложно, но вы всё равно должны заставлять себя говорить, а не оставлять свои мысли при себе. Если у вас есть какие-то соображения, попытайтесь поделиться ими с другими людьми! Не хороните их у себя в голове!• Когда вы приобретёте уверенность с себе, попытайтесь убедиться, что у вас хорошее знание требуемой темы. А затем дерзайте – делитесь своими знаниями с аудиторией, используя различные эффективные способы общения.• Помните, что есть тонкая грань между уверенностью и высокомерием. Не пытайтесь выглядеть чересчур уверенным, потому что окружающие вас люди могут решить, что вы высокомерны и считаете, что ваши идеи лучше чьих-либо ещё.

Красноречие – один из важнейших навыков в жизни. Можно стать самым богатым, самым влиятельным и самым популярным человеком, обладая лишь умением красиво и убедительно говорить. В данной статье вы найдёте советы, которые позволят вам улучшить ваши ораторские способности.

 —

Внутренний настрой

Если вы сами не уверены в своей речи, то остальные это почувствуют. Всех хуже навык красноречия развит у скованных, закомплексованых и робких людей. Без внутренней уверенности и силы воли, вы не сможете говорить убедительно. У уверенных людей речь чёткая, громкая и выразительная.

Чтобы побороть комплексы и страх публичного выступления, нужно упражняться в речи перед зеркалом. Возьмите газету и зачитайте громко и уверенно любую новость, которую встретите. Ваша задача научиться пока говорить чётко и уверенно. Можете попробовать дыхательные упражнения. Дыхательная гимнастика поможет вам настроиться на уверенную речь. Для этого глубоко вдохните, задержите дыхание на 10 секунд, а затем медленно выдыхайте.

После дыхательных упражнений нужно улучшить способность громко говорить. Умение громко говорить – обязательный элемент красноречия. Если вы научитесь красиво говорить, то вас не будут слушать, потому что в вашем голосе нет громкости. А громкость – это отражение уверенности. Как говорится «сильнее тот, кто громче кричит». Чтобы громко говорить, но при этом не терять чёткость речи, нужно делать следующее упражнение. Глубоко вдохнуть, а затем что-нибудь сказать на выдохе, следя при этом за чёткостью речи.

Внутренний настрой строится на эмоциях. Эмоции позволяют подбирать нужные слова. Эмоциональный человек говорит уверенно и громко (но не всегда красноречиво). Во время выступления или речи постарайтесь подготовиться эмоционально. Можно мотивировать себя, слушая музыку, читая книги или просто заниматься самовнушением.

 —

Речь

Иногда вы хотите выразить мысль, но не можете подобрать слов. При этом как бы вы эмоционально и громко ни говорили, вас не поймут из-за вашей запутанной речи. К тому же, очень часто приходится использовать навык красноречия в повседневной жизни, импровизируя. А потому, чтобы ваша речь не напоминала речь безумного психа, вы должны заранее поучиться говорить правильно.

Чтобы использовать правильные слова и речевые обороты, нужно много читать. Чтение книг откладывает в вашей голове умные и красивые речевые обороты. Естественно, лучше читать того автора, чей текст носит более употребимый характер. Т.е. лучше читать не Донцову, а Пелевина или Соловьёва. Если вы хотите выучить специфические речевые обороты и слова, то читайте специализированную литературу. Юрист должен читать юридические и правовые труды, а филологи и преподаватели – философские произведения. Хотя чтение философской и правовой литературы подойдёт не только юристам и филологам, но и любому человеку. Если вы работаете инженером, то это не значит, что кроме инженерных терминов вы не должны больше ничего знать.

Помимо чтения, также помогает письмо. Чем больше пишите, тем лучше учитесь излагать свои мысли. Возьмите лист бумаги и напишите своё мнение по какому-либо животрепещущему вопросу. Постарайтесь вложить в текст эмоции.

Если вы много читаете или пишите, то рано или поздно столкнётесь с проблемой незнания терминов. Если вы услышали незнакомое слово, то запишите его. Можно носить с собой блокнот с ручкой, куда будете записывать непонятные слова и выражения. А после, в спокойной обстановке в интернете можно найти значение этих слов.

Помимо всего прочего, речь также украшают различные поговорки и умные высказывания. Заранее подучите несколько пословиц, поговорок, умных терминов, чтобы потом их использовать в речи. Главное – это использовать их к месту и в нужном количестве.

Текст речи

Если вы готовитесь к докладу или публичному выступлению, то вы имеете преимущество в подготовке текста доклада. Ваша речь должна нести всё необходимое, и при этом не быть скучной. Если будете говорить монотонно, используя много научных терминов, то вас не все поймут, а если поймут, то заскучают. Лучше попрактиковаться в речи перед зеркалом. А ещё лучше – перед другим человеком. Если будете тщательно готовиться и каждый день повторять свою речь, то сможете выступить на автомате.

Если в речи уместен юмор, то заранее это предусмотрите. Если вам будут задавать вопросы, то лучше заранее подготовиться к этому. Прочитайте свой текст и посмотрите какие вопросы вам могут задать. Чем больше заранее запасённых ответов вы выучите, тем лучше будете выглядеть в глазах коллег и других людей. Конечно, вам могут задать такой вопрос, на который вы не сможете ответить. Тогда вам лучше заранее придумать фразу, которая бы переводила разговор на другой вопрос. Если не знаете ответа на вопрос, то лучше перевести вопрос в другое русло. Можно сказать так: «Ваш вопрос непосредственно связан с такой-то темой». И начните говорить о другой теме.

Поведение

Очень важно занять свои руки чем-нибудь. Ведь во время речи вы подсознательно будете жестикулировать. У некоторых людей жестикуляция выглядит дико смешно. А потому, лучше снимите свою речь на камеру и посмотрите, где вам нужно устранить лишнюю скованность, а где, наоборот, уменьшить жестикуляцию.

Если есть возможность, то возьмите в руки ручку или карандаш. Вы подсознательно станете вращать и крутить ручку в руках. Это будет выглядеть лучше, чем обильное размахивание руками или держание их в карманах. На самом деле, руки можно держать в карманах или за спиной, но тогда лучше реализовывать жесты в виде ходьбы. Если сцена и место выступления позволяют, то пройдитесь по сцене. Не нужно часто и много ходить – у слушателей создастся впечатление нервозности. К тому же, если аудитория слушателей большая, вы можете подходить к определённым зрителям, тем самым оказывая им внимание.

Если вам нужный наглядный пример, то посмотрите выступления Стива Джобса.

Он знаменит тем, что может рассказать красиво об обычных вещах.

Спасибо за внимание!

 

 

Курс "ОРАТОРСКОЕ ИСКУССТВО"

Курс

«ОРАТОРСКОЕ ИСКУССТВО»

Получите бесплатно!

Нажмите Ниже!Узнать Больше!

Изучив Курс «ОРАТОРСКОЕ ИСКУССТВО» :

  1. Узнаешь почему ты боишься выступать публично и сможешь с легкостью побороть этот страх!
  2. Узнаешь несколько десятков способов выделиться и запомниться аудитории!
  3. Поймешь, что зарабатывать большие деньги с этим навыком просто и интересно! А главное, ты узнаешь несколько простых способов заработка!
  4. Научишься легко, с помощью силы убеждения, превращать своих подписчиков в лояльных клиентов.
  5. Перестанешь допускать грубые ошибки и дашь старт новой сногсшибательной возможности быть первоклассным оратором!
  6. Узнаешь, какие очень простые действия нужно выполнить для того, чтобы превратиться в виртуоза слова!
  7. Научишься управлять людьми и вести их за собой, получая неслыханное удовольствие от общения с аудиторией!

Это Важно!

Это Важно!

 

pod4erk1

 

——

Похожие сообщения::

yspex.marinapelt.com

Как научиться правильно выражать свои мысли и красиво говорить

Умение грамотно и правильно говорить и излагать свои мысли пригодится мужчине, женщине и даже ребенку. Мало научиться просто произносить слова – необходимо уметь говорить красиво и правильно.

Все знают, что человека, умеющего красиво выражать свои мысли, можно слушать бесконечно. Есть множество нюансов и хитростей, которые важно учитывать при общении. Мужчине и женщине навыки грамотного и качественного общения помогут стать интересными и держаться на высоте.

Как научиться красиво и грамотно говорить советы

Список главных умений, которому нужно следовать мужчине и женщине, чтобы увеличить уровень красноречия:

  • Тренировка дикции;
  • Тренировка техники речи;
  • Увеличение словарного запаса.

Чтобы убедительно излагать свои мысли, требуется развить каждое из них.

Способы развить речь и научиться говорить красиво

Первый и важный фактор, который поможет научиться красиво говорить – умение быстро думать, понимать собеседника, дополнять его и быть ему интересным в общении. Записывайте известные мысли и интересные слова, которые услышали на протяжении дня, повторяйте их перед сном.

Необходимо читать книги. Если встречается незнакомое слово, то нужно выяснить его значение — это позволит научиться вести беседу с самыми разными категориями людей. Со временем вы с лёгкостью сможете свободно общаться на любые темы с детьми, пенсионерами, школьниками и даже профессорами.

Как научиться красиво говорить женщине

Женщине важен интересный собеседник, а мужчина в первую очередь оценивает показатели внешности. Эта информация верна только для первых свиданий, а через пару встреч даже самая привлекательная особа сможет надоесть мужчине.

Поэтому женщине, не умеющей ясно формулировать и доносить мысли, нужно работать над собой и над своей эрудицией. Мужчине будет скучна собеседница, которая не может убедительно излагать мысли.

Рекомендуем каждой женщине воспользоваться советами из этой статьи – в них заключается секрет, который преобразит вашу жизнь.

Желание общаться поможет девушке развить красноречие. Риторика – дар, которым может иногда обделить природа, но главное – желание, ведь проблема может быть решена, если тщательно поработать над собой и перестать лениться.

Повседневный труд позволит женщине выступать на публике и привлечь к себе внимание. Мастерство грамотно излагать мысли друг другу – нужный элемент отношений.

Мужчине и женщине такое общение приходиться на пользу, поддерживая здоровый союз и обеспечивая полное взаимопонимание.

Техника речи как научиться правильно и красиво говорить

И мужчине, и женщине идея развить ораторский талант поможет стать интересным для окружающих людей человеком. Каждый совет, указанный ниже, приблизит к достижению этой цели.

Как научиться правильно выражать свои мысли упражнения

С целью научиться красиво говорить, часто применяется упражнение, которое придумал оратор античных времён Демосфен. Этому мужчине было подвластно искусство красноречия.

Упражнение: Чтобы натренировать язык для развития скорости и точности. В рот возьмите камешки, горох или орешки и читайте речь так, чтобы сделать всё правильно и не допустить ни одной ошибки.

Грамотно не могут изъясняться даже часть нынешних дикторов. Найдите записи советских мастеров (которые всё делали правильно) и возьмите их речь за некоторый стандарт.

Как развить речь — способы научиться говорить грамотно и уверенно

Для того, чтобы овладеть грамотной речью, нужно в совершенстве знать язык. Выполняйте упражнения со словами, которые вы проговариваете неправильно. Грамотный человек должен обладать идеальным слогом. Разбирайтесь с ударениями – слово, сказанное с ошибкой, испортит впечатление от остальной речи.

Чтобы ваше публичное выступление было грамотно, нужно сначала определить, где вы допускаете ошибки. Хорошо, если об ошибках будет говорить посторонний человек. Окружающий вас постоянно круг друзей может привыкнуть к вам и не заметить их.

Как научиться грамотно и красиво строить разговор? Помните о своих неточностях, учитесь на них. Умейте остроумно и точно отвечать на вопрос. Ответ давайте информативный – его качество будет отражаться на общем отношении к выступлению.

Как научить ребенка красиво и грамотно говорить

Советы, которые помогут вашему ребенку красиво говорить, грамотно излагать мысли и правильно применять слова:

  • Не применяйте при обращении к ребенку уменьшительно-ласкательных слов;
  • Надо приводить ребенку примеры, помогать и рекомендовать правильно излагать мысли;
  • Своему ребенку надо излагать каждое предложение правильно, четко, но так, чтобы всё было понятно;
  • Не бойтесь сказать ребенку, когда он допустит ошибку;
  • Ребенку, как и взрослому мужчине или женщине, важна аудитория – слушайте его;
  • Читайте вместе с ним – отдайте ребенку одну роль, а мужу другую, и все вместе наслаждайтесь процессом.

mysekret.ru


Смотрите также