Упражнения с массажными мячиками для детей. Массажные мячики упражнения


Стихи для занятий с массажными мячиками

Игры с массажными мячиками очень полезны для стимуляции нервных окончаний на ручках и теле малыша, а также для улучшения циркуляции крови. Занятия подходят для развития мелкой моторики и речевой активности детей.

упражнения с массажными мячиками

Чтобы вам было веселее заниматься, мы собрали подборку стихов для массажа:

«Иголки»

У сосны, у пихты, ёлкиОчень колкие иголки.Но еще сильней, чем ельник,Вас уколет можжевельник.☝Ребенок катает мяч между ладонями, по запястью, ножкам и т.д. сначала медленно, а потом ускоряя темп.

«Непростой шарик»

Этот шарик непростой,Весь колючий, вот такой!Меж ладошками кладем,Им ладошки разотрем.Вверх, вниз его катаем,Свои ручки развиваем.☝Движения соответствуют тексту.

«Ласковый ёж»

Гладь мои ладошки, ёж!Ты колючий, ну и что ж?Я хочу тебя погладить,Я хочу с тобой поладить.☝Ребенок прокатывает мяч между ладошками, можно катать стопой, массажировать любую часть тела, заменяя слова в тексте.

«Месим тесто»

Месим, месим тесто – сжимаем массажный мячик в одной руке.Есть в печке место – перекладываем и сжимаем мяч другой рукой.Я для милой мамочки – сжимаем мяч двумя руками несколько раз.Испеку два пряничка – катаем мяч между ладонями.

Мячик

Мячик сильно по сжимаюИ ладошку поменяю.(сжимать мячик правой рукой, затем левой)

«Здравствуй, мой любимый мячик!»Скажет утром каждый пальчик.(удержать мяч указательным и большим пальцем, затем средним и большим, безымянным и большим, мизинцем и большим пальцем)

Крепко мячик обнимает,Никуда не выпускает.(крепко сжать мяч указательным и большим пальцем)

Только брату отдает:Брат у брата мяч берет.(передать мяч, удерживаемый большим и указательным пальцами, в соответствующие пальцы левой руки)

Два козленка мяч бодалиИ другим козлятам дали.(удерживать указательными пальцами правой и левой руки мяч, затем средними пальцами и т. д.)

По столу круги катаю,Из-под рук не выпускаю.Взад-вперед его качу;Вправо-влево — как хочу.(катать мяч ладошкой правой руки вправо-влево, назад – вперед)

Танцевать умеет танец,На мяче мой каждый палец.(катать мяч кончиками пальцами правой руки: указательным, средним, безымянным и мизинцем)

Мячик пальцем разминаю,Вдоль по пальцам мяч гоняю.(катать мяч всей длинной пальцев правой руки)

Мячик мой не отдыхает —Между пальцами гуляет.(удерживать мяч между указательным и средним пальцами, средним и безымянным пальцами, безымянным и мизинцем)

Поиграю я в футболИ забью в ладошку гол.(ладошками отбивать мяч)

Сверху левой, снизу правойЯ его катаю — браво.(левой ладошкой катать мяч по правой ладони)Поверну, а ты проверь —Сверху правая теперь!

Мячик

Я мячом круги катаю,Взад-вперед его гоняю.Им поглажу я ладошку,А потом сожму немножко.Каждым пальцем мяч прижмуИ другой рукой начну.А теперь последний трюк-Мяч летает между рук.

☝движения соответствуют тексту

Орех

Я катаю свой орехПо ладоням снизу вверх.А потом обратно,Чтоб стало мне приятно.Я катаю свой орех,Чтобы стал круглее всех.

☝движения соответствуют тексту

Ежик

Катится колючий ёжик, (катать мячик)Нет ни головы ни ножек,Мне по пальчикам (по ножкам-ручкам вниз/по спинке вверх) бежитИ пыхтит, пыхтит, пыхтит.Бегает туда-сюда,Мне щекотно, да, да, да!Уходи, колючий ёж,В тёмный лес, где ты живёшь!

Мячик

Я мячом круги катаю,Взад-вперед его гоняю.Им поглажу я ладошку,А потом сожму немножко.Каждым пальцем мяч прижмуИ другой рукой начну.А теперь последний трюк-Мяч летает между рук.

(движения соответствуют тексту)

Большое спасибо за помощь в подготовке подборки Ольге @mamochka_molodaya

Источник: http://mshishova.ru/uprazhneniya-s-massazhnymi-myachikami/

 

detidoma.net

Упражнения с массажными мячиками для детей

КАРТОТЕКА ПАЛЬЧИКОВЫХ ИГР

КАРТОТЕКА ПАЛЬЧИКОВЫХ ИГР КАРТОТЕКА ПАЛЬЧИКОВЫХ ИГР Упражнения с шариком массажёром Су Джок: 1. Берём 2 массажные шарика и проводим ими по ладоням ребёнка (его руки лежат на коленях ладонями вверх), делая по одному движению на

Подробнее

«Мячик весело катаем,

«Мячик весело катаем, «Мячик весело катаем, говорить мы начинаем» Пальчиковые игры с использованием шарика массажера и эластичных колец Су-джок Широкое распространение и успешное применение в логопедической практике нашел метод

Подробнее

Пальчиковая гимнастика «Дружба»

Пальчиковая гимнастика «Дружба» Пальчиковая гимнастика «Дружба» Дружат в нашей группе Девочки и мальчики Мы с тобой подружим Маленькие пальчики. Один, два, три, четыре, пять Начинай считать опять. Один, два, три, четыре, пять мы закончили

Подробнее

Развитие мелкой моторики

Развитие мелкой моторики Развитие мелкой моторики Движения организма и речевая моторика имеют единые механизмы, поэтому развитие тонкой моторики рук напрямую влияет на развитие речи. У детей с задержкой речевого развития наблюдается

Подробнее

Упражнения для плеча и руки

Упражнения для плеча и руки Комплекс физических упражнений после мастэктомии Упражнения для восстановления движений верхней конечности на прооперированной стороне больным необходимо начинать делать еще в больнице. Дома они продолжат

Подробнее

Пальчиковая гимнастика для детей 4-6 лет

Пальчиковая гимнастика для детей 4-6 лет Пальчиковая гимнастика для детей 4-6 лет ПОБЕЖАЛИ ВДОЛЬ РЕКИ Побежали вдоль реки Дети наперегонки Движение указательного и среднего пальцев обеих рук по бедру к коленям Педагог произносит слова чётко,

Подробнее

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ МИЗИНЦА:

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ МИЗИНЦА: Картотека пальчиковых игр и массажных упражнений по методике Су-Джок терапия. УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ МИЗИНЦА: Дети массируют мизинец с помощью «волшебного» колечка. Пальчик наш привык к порядку, Утром делает зарядку:

Подробнее

Первый двигательный режим. Комплекс 1

Первый двигательный режим. Комплекс 1 Первый двигательный режим. Комплекс 1 1 Лежа на спине Глубокий вдох, удлиненный, губы сложены трубочкой 2 Сидя на стуле, руки на поясе Перекат стоп с пятки на носок и обратно Дыхание 3 Сидя на стуле, руки

Подробнее

ФОРМИРУЕМ ПРАВИЛЬНЫЙ ЗАХВАТ КАРАНДАША

ФОРМИРУЕМ ПРАВИЛЬНЫЙ ЗАХВАТ КАРАНДАША ФОРМИРУЕМ ПРАВИЛЬНЫЙ ЗАХВАТ КАРАНДАША Прежде чем показывать малышу, как писать буквы, нужно научить его правильно держать в руке то, чем он будет это делать, кapaндаш, ручку, фломастер. Правильный захват

Подробнее

Комплекс 2 (Без предметов)

Комплекс 2 (Без предметов) Комплексы утренней гимнастики Воспитатель: Беденко Н.А. (Без предметов) 1. «Пропеллер». И.П.: ноги слегка расставить, руки опущены. 1 руки в стороны; 2 перед грудью, вращать одну вокруг другой, говорить

Подробнее

Игровой массаж. «Поиграем с носиком»

Игровой массаж. «Поиграем с носиком» Игровой массаж. «Поиграем с носиком» «Найди и покажи носик» Дети удобно рассаживаются и показывают свой носик взрослому. Подходи ко мне, дружок, И садись скорей в кружок. Носик ты быстрей найди, Тете покажи.

Подробнее

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ 40+

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ 40+ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ 40+ РАЗМИНКА 1. Бокс. Одновременно двумя руками, сжатыми в кулак, делать быстрые и резкие удары вперед, затем вверх. Ноги на ширине плеч. Повторить 30 раз вперед, затем 30 раз вверх.

Подробнее

Комплекс упражнений для кисти и стопы

Комплекс упражнений для кисти и стопы Комплекс упражнений для кисти и стопы больным с ревматическими поражениями суставов ревматоидным артритом РАЗРАБОТАН: к.м.н. Павленко Тамарой Михайловной Заведующим отделения физиотерапии и реабилитации

Подробнее

ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА Скачет зайчик

ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА Скачет зайчик ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА Скачет зайчик Ушки длинные у зайки. Из кустов они торчат. Он и прыгает, и скачет, веселит своих зайчат. Пальцы в кулачок. Выставить вверх указательный и средний пальцы. Шевелить

Подробнее

Подготовил: воспитатель Корякина О.Н.

Подготовил: воспитатель Корякина О.Н. Подготовил: воспитатель Корякина О.Н. Он не выговаривает звуки, его не понимают сверстники. Его не понимают взрослые, например, воспитатели в детском саду. Ребенок чувствует себя неполноценным, начинает

Подробнее

Мастер- класс для воспитателей

Мастер- класс для воспитателей Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад 4 «Теремок» г. Новопавловска Мастер- класс для воспитателей Комплекс утренней гимнастики во второй младшей группе «Ромашка» Тема:

Подробнее

В , 2, 3, 4, 5, 7, 8, 9, 1О.

В , 2, 3, 4, 5, 7, 8, 9, 1О. Новогодний праздник - Здравствуй, Дедушка Мороз! (ладонь поглаживает подбородок «бороду» Деда Мороза.) Что в подарок нам принѐс? (руки вперѐд ладонями вверх.) - Громкие хлопушки, (хлопнуть в ладоши. Сладости,

Подробнее

«НА ЗАРЯДКУ СТАНОВИСЬ!»

«НА ЗАРЯДКУ СТАНОВИСЬ!» «НА ЗАРЯДКУ СТАНОВИСЬ!» комплекс упражнений для детей от 3 до 7 лет и их родителей Инструктор по физической культуре: Дедова Анна Викторовна Томск - 2016 «НА ЗАРЯДКУ СТАНОВИСЬ!» * Всем известны слова задорной

Подробнее

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ 30+

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ 30+ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ 30+ РАЗМИНКА 1. Бокс. Одновременно двумя руками, сжатыми в кулак, делать быстрые и резкие удары вперед, затем вверх. Ноги на ширине плеч. Повторить 30 раз вперед, затем 30 раз вверх.

Подробнее

Гимнастика после дневного сна. Петушок

Гимнастика после дневного сна. Петушок Сентябрь 1-15 Гимнастика после дневного сна. Петушок Карточка 1 3-4 года. 1. "Петушок спит" И.п. лежа на спине, руки вытянуты за головой, ноги вместе. 1 - поднять прямые ноги вверх, руки вверх, потянуться,

Подробнее

play experience learn

play experience learn 1 2 3 4 5 900g 1100g 1300g 500g 700g 500 г 700 г 900 г 1100 г 1300 г Развивающие мячи для детей www.beleduc.ru play experience learn Содержание Набор из пяти развивающих мячей: - 1 x мяч 500г (Ø 80 мм)

Подробнее

Изометрические упражнения

Изометрические упражнения Изометрические, или статические упражнения отличаются от динамических упражнений тем, что при их выполнении мышца напрягается не укорачиваясь - силовые напряжения, в том числе и максимальные, не сопровождаются

Подробнее

«Побежали вдоль реки» «Раз, два, три, четыре, пять» «Капуста» Движение указательного и среднего пальцев обеих рук по бедру и коленям (пальчики бегут)

«Побежали вдоль реки» «Раз, два, три, четыре, пять» «Капуста» Движение указательного и среднего пальцев обеих рук по бедру и коленям (пальчики бегут) «Побежали вдоль реки» Побежали вдоль реки Дети на перегонки Движение указательного и среднего пальцев обеих рук по бедру и коленям (пальчики бегут) «Раз, два, три, четыре, пять» Раз, два, три, четыре,

Подробнее

Играем пальчиками развиваем речь

Играем пальчиками развиваем речь Играем пальчиками развиваем речь Автор: воспитатель компенсирующей группы Гришина Маргарита Алексеевна Массаж и самомассаж кистей и пальцев рук с использованием различных предметов. ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ Грецкий

Подробнее

Игровые упражнения «Веселый тренинг» «Самолёт». Самолѐт, самолѐт, отправляемся в полѐт. Лягте на живот, голову поднять, взгляд вперѐд, руки

Игровые упражнения «Веселый тренинг» «Самолёт». Самолѐт, самолѐт, отправляемся в полѐт. Лягте на живот, голову поднять, взгляд вперѐд, руки «Самолёт». Самолѐт, самолѐт, отправляемся в полѐт. Лягте на живот, голову поднять, взгляд вперѐд, руки расставить в стороны, ноги согнуть в коленях, ступни поднять вверх. Изобразить полѐт самолѐта, покачивая

Подробнее

Упражнения для укрепления мышц спины

Упражнения для укрепления мышц спины Упражнения для укрепления мышц спины Медленное скручивание вниз у стены Исходное положение: Встаньте у стены, прижмитесь к ней корпусом и сделайте от нее шаг вперед на длину стопы. Подкрутите таз на себя

Подробнее

Упражнения для младших дошкольников

Упражнения для младших дошкольников Упражнения для младших дошкольников Ум ребенка находится на кончиках его пальцев. В.А. Сухомлинский Самый благоприятный период для развития интеллектуальных и творческих возможностей человека от 3 до 9

Подробнее

КОНСПЕКТ. лепка " Друзья ёжика" ГБОУ СОШ 224

КОНСПЕКТ. лепка Друзья ёжика ГБОУ СОШ 224 КОНСПЕКТ лепка " Друзья ёжика" Старшая группа ГБОУ СОШ 224 Воспитатель Комарова Людмила Михайловна г. Москва - 2014г. Лепка " Друзья ёжика" Задачи: Способствовать формированию умения самостоятельно изображать

Подробнее

docplayer.ru

УПРАЖНЕНИЯ С МАССАЖНЫМИ МЯЧИКАМИ ДЛЯ ДЕТЕЙ 

ЁЖИК 

Представьте, что к вам в гости пришел ёжик. Все движения выполняются в соответствии с текстом. Ёжик выбился из сил- Яблоки, грибы носил. Мы потрем ему бока, Надо их размять слегка. А потом погладим ножки, Чтобы отдохнул немножко. А потом почешем брюшко, Пощекочем возле ушка. Ёж по тропке убежал, Нам «Спасибо!» пропищал. Ребенок жалеет ёжика, гладит, чешет, щекочет. На слова «по тропке убежал» мячик можно катать по столу, коленкам. 

МЕСИМ ТЕСТО 

Месим, месим тесто — сжимаем массажный мячик в одной руке. Есть в печке место — перекладываем и сжимаем мяч другой рукой. Я для милой мамочки — сжимаем мяч двумя руками несколько раз. Испеку два пряничка — катаем мяч между ладонями. 

ОРЕХ 

Движения соответствуют тексту Я катаю свой орех По ладоням снизу вверх. А потом обратно, Чтоб стало мне приятно. Я катаю свой орех, Чтобы стал круглее всех. 

ИГОЛКИ 

У сосны, у пихты, ёлки Очень колкие иголки. Но еще сильней, чем ельник, Вас уколет можжевельник. Ребенок катает мяч между ладонями, по запястью, ножкам и т. д. сначала медленно, а потом ускоряя темп. 

НЕПРОСТОЙ ШАРИК 

Этот шарик непростой, Весь колючий, вот такой! Меж ладошками кладем, Им ладошки разотрем. Вверх, вниз его катаем, Свои ручки развиваем. Движения соответствуют тексту. 

ЛАСКОВЫЙ ЁЖ 

Ребенок прокатывает мяч между ладошками, можно катать стопой, массажировать любую часть тела, заменяя слова в тексте. Гладь мои ладошки, ёж! Ты колючий, ну и что ж? Я хочу тебя погладить, Я хочу с тобой поладить! Ваш малыш уже подрос! Упражнения для детей с 4 лет. 

ФУТБОЛ 

Обе руки локтями прижать к себе. Ладошки повернуть друг к другу полукругом. В одну из них вложить мячик (мячик должен быть по размеру ладошки ребёнка). Перекидывать мячик из одной руки в другую, сохраняя положение ладошек. Упражнение выполнять в одинаковом темпе. Как только упражнение будет усвоено ребёнком, темп его выполнения можно ускорить. 

ЛОДОЧКА 

Обе руки локтями прижать к себе. Ладошки повернуть вверх, приняв положение «лодочки». В одну из ладошек вложить мячик. Перекидывать мячик из одной ладошки в другую, постоянно удерживая исходное положение «лодочка». Когда идет перекидывание мячика, ладошку, которая делает бросок, необходимо слегка поворачивать и стараться, мячик высоко не подкидывать. Упражнение выполнять в одинаковом темпе. Как только упражнение будет усвоено ребёнком, темп его выполнения можно ускорить. vk.com/zaykinaskazka

КОЛЮЧКИ

Ладошку сделать «лодочкой». В неё вложить мячик. С силой сжать ладошку с мячиком. Затем ладошку разжать. На руке должны остаться вмятинки от колючек мячика. Следить за тем, чтобы ребенок старался сжимать мячик одной рукой. Упражнение повторить 8-10 раз одной рукой, потом тоже повторить другой рукой. Потом можно предложить выполнить это упражнение двумя руками сразу же. Чтобы ребенок понял, с какой силой необходимо сжимать мячик, взрослый сначала сам выполняет это упражнение, демонстрируя ребенку вмятинки на своей ладошке от колючек мячика. Обратите внимание ребенка на то, что при правильном выполнении этого упражнения, ему будет больно. Это делается для того, чтобы ребёнок почувствовал момент, когда у него рука напряжена (сжимает мячик и при этом ему больно), а когда рука расслаблена и мячик свободно лежит в ладошке. 

СКАТАЕМ ШАРИК 

1 вариант Обе руки локтями прижать к себе. Пальцы ладошек плотно сжаты друг с другом и напряжены. На левую ладошку положить мячик, сверху прикрыть его другой ладошкой. Делать круговые движения верхней ладошкой по нижней как при лепке шарика из пластилина. Следите, чтобы пальцы обеих рук были сжаты плотно друг с другом и напряжены. Упражнение выполнять внутренней частью ладошки, а не пальцами!!! Затем поменять положение рук. 

2 вариант Локти поставить на стол, ладошками напротив друг друга. Между ними вложить мячик. Делать движения обоими ладошками вверх-вниз. Следите, чтобы пальцы обеих рук были сжаты плотно друг с другом и напряжены. При выполнении упражнения локти держать на столе. Упражнение выполнять в одинаковом темпе. Как только упражнение будет усвоено ребёнком, темп его выполнения можно ускорить. 

ПРОКАТИ ПО ЛАДОШКЕ 

Локоть левой руки прижать плотно к себе, кисть руки развернуть ладошкой вверх. Пальцы плотно сомкнуты между собой. Положить на ладошку мячик, второй рукой накрыть мячик. Пальцы верхней ладошки плотно сжаты между собой. Производить движения верхней ладошкой вперёд-назад по длине всей ладони. Следить, чтобы во время выполнения этого упражнения у ребенка не поднималось плечо. То же повторить другой рукой. Упражнение выполнять не торопясь, с хорошей амплитудой движения. Такие упражнения проводятся, когда мячик катают по тыльной стороне ладони. При этом ладошка лежит на столе, тыльной стороной кверху. 

ГОРКА 

Руку положить на колено, ладошкой кверху. Пальцы плотно сжаты между собой. На руку положить мячик. Другой рукой начинать поднимать мячик до шеи. Затем мячик слегка прижать наклонённой головой. Подержать на счет до 5, а затем «спустить» мячик вниз. Счет постепенно увеличить до 10. То же упражнение выполняется другой рукой. Важно проследить за тем, чтобы ребенок прокатил мячик по всей длине руки. Это же упражнение можно выполнить, повернув одну руку тыльной стороной ладошки кверху. Можно выполнять упражнения ногами, сидя на стуле. 

БУДЬ ЗДОРОВ 

Мячик положить на пол. Одну ногу положить сверху мячика. Другая нога стоит плотно на полу. Сесть ровно, спину прижать к спинке стульчика. Катать мячик ногой вперед-назад, не торопясь. Затем, то же движение выполняется другой ногой. Это упражнение можно выполнять двумя ногами, катая мячик поочередно, либо обеими ногами одновременно. Как вариант, можно делать круговые движения одной ногой, затем другой. Упражнение выполняется в медленном темпе с хорошей амплитудой движения. Упражнение можно выполнять двумя ногами сразу же либо поочередно, либо обеими ногами одновременно. 

ГОРКА 

Снять с ног обyвь. Сесть на стульчик. Одна нога стоит плотно на полу, а другая прямо выставлена вперед, носок вытянуть. Мячик взять в противоположную от выставленной ноги руку. Этой рукой начать поднимать мячик по ноге вверх. Накрыть мячик рукой и подержать его на счет до 5, затем «спустить» его по горке вниз. То же упражнение повторить с другой ногой. Затем увеличить счет до 10. Упражнение выполняется не торопясь, с хорошей амплитудой движения. Упражнения для детей 6-7 лет 

СОЛДАТЫ 

Обе руки локтями плотно прижать к себе. Взять мячик в одну руку. Выполнять круговые движения сначала кистью одной руки, затем мяч переложить в другую руку и выполнять то же упражнение. Движения выполнять медленно, не торопясь. Круговые движения выполняются к себе и от себя. Когда ребенок усвоит правильность выполнения упражнения, темп можно увеличить. Следить, чтобы ребенок не поднимал плечо. Когда ребенок усвоит правильность выполнения упражнения одной рукой, можно ему предложить выполнить то же упражнение двумя руками одновpeменно. 

ТРЕНИРОВКА 

Обе руки локтям и плотно прижать к себе. Взять мячик в одну руку. Выполнять движения кистью руки вперёд-назад, затем мяч переложить в другую руку и выполнять то же упражнение. Движения выполнять медленно, не торопясь. Когда ребенок усвоит правильность выполнения упpaжнeния, темп можно увеличить. Следить, чтобы ребенок не поднимал плечо. Когда ребенок усвоит правильность выполнения упражнения одной рукой, можно ему предложить выполнить то же упражнение двумя руками поочередно, либо одновременно. Руки при выполнении некоторых упражнений можно ставить на стол. Высота стола должна быть такой, чтобы ребенок сидел за столом ровно, не горбясь. ___________________________________

skorinina-ds27satka.educhel.ru


Смотрите также