Какие упражнения надо делать чтобы перевернулся ребенок. Упражнения чтоб ребенок лег вниз головой для беременных


Какие упражнения надо делать чтобы перевернулся ребенок | Упражнения для детей

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЯ ПОЛОЖЕНИЯ РЕБЕНКА В МАТКЕ

А сейчас я расскажу вам о двух упражнениях, которые не являются обязательными для всех женщин, но они помогут, если в силу каких-либо причин ваш малыш неправильно располагается в матке. Иногда приговор врача бывает слишком суров: Ребенок находится в ягодичном предлежании, но у вас уже слишком большой срок и он не сможет перевернуться . Сколько бы не оставалось времени до родов - две недели или один день - у вас всегда остается шанс изменить положение ребенка, хотя для этого и необходимо приложить некоторые усилия. Мой опыт говорит о том, что в большинстве случаев тщательное выполнение специальных упражнений приводит к долгожданному успеху. Однако выполнять их следует не раньше, чем с 35-36 недель беременности (до этого срока ребенок имеет возможность свободно перемещаться в матке и еще не занимает фиксированного положения ).Смысл этих упражнений в том, что изменяя положение будущей матери (поднимая ее таз выше уровня головы) и тем самым смещая центр тяжести среды обитания ребенка, мы провоцируем малыша к перевороту.

Итак, положив на пол сложенную пополам подушку или скрученное в плотный валик одеяло, аккуратно ложитесь на спину так, чтобы возвышение приходилось на область поясницы. Таким образом, ваши бедра оказались выше головы на 30-35 сантиметров. Останьтесь на 5-10 минут в этом положении и делайте так в течение дня несколько раз. И лучше натощак - так у малыша будет больше пространства для перемещения.

Некоторым женщинам в период беременности часто трудно лежать на спине. Тогда для них подойдет другой вариант этого упражнения .

Сядьте так, чтобы ягодицы располагались на пятках, носки были вместе, пятки - врозь. При этом колени должны быть разведены на ширину плеч. Теперь скользящим движением опуститесь на пол с опорой на голову. Грудная клетка максимально прогнута вниз, а ваш таз приподнят настолько, насколько вы прогнулись. Усложненный вариант описанного упражнения: руки заведены за спину и подняты вверх.

Это также способствует более полному использованию потенциала легких и улучшает осанку. В случае, когда переворот ребенка не требуется, сцепленные за спиной в замок руки можно поднимать из положения стоя с наклоном корпуса вперед .Так же, как и в предыдущем варианте, это упражнение нужно выполнять несколько раз в день, до еды. Общее время занятий для изменения положения ребенка в матке должно приближал к 30 минутам.

Говорите в эти минуты малышу ласковые, успокаивающие слова, попросите его перевернуться. Старайтесь хотя бы один раз в день делать это вместе с отцом ребенка. Быть может, услышав подбадривающий голос отца и успокаивающий - матери, ребенок обретет уверенность и изменит свое положение.

Главная » Советы » Методы, которые помогут малышу перевернуться головкой вниз в утробе матери

Для ребёнка является нормой находиться в тазовом предлежании в течение беременности, однако примерно 3% младенцев остаются в таком положении вплоть до начала родовой деятельности. Эти дети подвержены риску развития проблем, таких как дисплазия тазобедренного сустава и кислородное голодание во время родов. Для изменения предлежания плода используются различные методы. Начиная с 30 недели беременности можно выполнять специальные упражнения. которые помогут ребёнку перевернуться, но приступать к ним следует только с разрешения лечащего врача.

Применение специальных позиций1. Поднятие таза. Эта поза является наиболее часто используемой для изменения предлежания плода .

  • Необходимо поднять бедра на 20-30 см над головой. Есть несколько способов сделать это. Самый простой – это лечь на пол и подложить под бедра подушки.
  • Кроме того, лёжа на полу, можно попробовать поднять бёдра на диван или кровать.
  • Повторять упражнение нужно на пустой желудок три раза в день, задерживаясь в позе около 10 минут во время того, когда ребёнок становится активным. Необходимо расслабиться, глубоко дышать и избегать перенапряжения мышц брюшного пресса.

2. «Коленно-локтевая» поза. Это упражнение основано на силе тяжести, которая поможет ребёнку перевернуться в правильное положение .

  • Нужно встать коленями на диван или кровать, а предплечьями лечь на пол. Бедра необходимо придерживать в воздухе. Это упражнение помогает расширяться нижней части матки, освобождая место для головы ребёнка.
  • Задержаться в этом положении нужно от 5 до 15 минут, выполняя его два раза в день. Лучше делать его на пустой желудок, чтобы в последствии не испытывать тошноту.
  • Если женщина чувствует положение плода внутри, то это может способствовать процессу переворота. Во время опоры на локти нужно одной рукой нежно надавить на заднюю часть ребёнка, которая расположена выше лобковой кости.

3. Вариация «коленно-локтевой» позы. Она немного более экстремальна, поэтому лучше, чтобы рядом был партнёр для помощи и поддержки.

  • Начать нужно с привычной «коленно-локтевой» позиции. Далее аккуратно встать на пол ладонями. Обязательно прижимать к груди подбородок, это помогает расслабить мышцы таза.
  • Необходимо быть очень острожной при выполнении этой позы и следить, чтобы руки не скользили. Партнёр может помочь тем, что будет поддерживать плечи женщины в процессе упражнения.
  • Задержаться в позе нужно до 30 секунд. Следует иметь в виду, что лучше повторять упражнение часто (до четырех раз в день), чем держать позицию в течение более длительного времени.

4. Использование бассейна. Плавание, приседание на корточки и сальто в воде могут способствовать перевороту ребёнка. Стоит попробовать следующие упражнения:

  • Присесть на корточки на дне глубокого бассейна, а затем оттолкнуться и резко всплыть на поверхность воды.
  • Обычное плавание может стимулировать ребёнка к движению (а женщине позволит чувствовать себя хорошо в течение последних недель беременности).
  • Сделать сальто назад в глубоком бассейне. Это позволит расслабить мышцы и ребёнку будет проще изменить предлежание. Если женщина обладает хорошим балансом, то в воде можно попробовать сделать стойку на руках и стоять до тех пор, пока хватает сил задерживать дыхание.
  • Процесс ныряния в бассейн также способствует изменению положения плода .

Использование альтернативных методов

1. Тёплые и холодные компрессы. Прикладывание одновременно чего-то холодного к верхней части матки и чего-то тёплого к дну матки может стимулировать ребёнка перевернуться головкой вниз .

  • Необходимо поместить лёд или пакет с замороженными овощами на верхнюю часть живота. Скорее всего, ребёнок будет уклоняться от холода и стремиться к тому, чтобы найти более удобное положение.
  • Можно проделывать это упражнение сидя в тёплой ванне или разместить бутылку с горячей водой внизу живота.
  • Эта техника абсолютно безопасна и может использоваться так часто, как нравится женщине. Также можно прикладывать компрессы к животу, во время поднятия бёдер над головой.

2. Использование звуков и музыки. Есть несколько методов, при которых ребёнок переворачивается. обращаясь к звуку.

  • Популярным вариантом является прикладывание наушников к низу живота. Можно скачать специальную музыку для новорожденных, например, мягкие классические или колыбельные мелодии.
  • Кроме того, отец может поговорить с ребёнком, направляя голос в нижнюю часть живота, стимулируя его двигаться на звук его голоса.

3. Гипноз. Некоторые женщины успешно изменили предлежание ребёнка с помощью лицензированного гипнотерапевта.

  • Гипнотерапия подходит к процессу переворота с двух сторон. Во-первых, будущая мама будет загипнотизирована до состояния глубокой релаксации. Это поможет расслабиться мышцам тазового дна, расширить нижнюю часть матки, подталкивая ребёнка к перевороту.
  • Во-вторых, женщине предлагается использовать методы визуализации и представлять, как малыш становится в правильное положение .

Перед выполнением любых упражнений и методов для изменения предлежания плода в утробе необходимо проконсультироваться с лечащим врачом или акушеркой! Запрещённые для женщины действия могут привести к обвитию ребёнка пуповиной или к повреждению плаценты.

Гимнастика для беременных, чтобы плод перевернулся

Вверх тормашками.

Вверх головой, на боку, либо поперек живота может оказаться плод к началу родовой деятельности. Для того, чтобы он принял естественное физиологическое положение – головкой вниз, требуется помощь доктора и инструктора по лечебной физкультуре. Проведя плановое заключительное ультразвуковое исследование и установив неправильное положение плода, врач направляет беременную женщину на занятия по лечебной физкультуре. Такая гимнастика позволит:

  • Перевернуть ребенка в нужное положение;
  • Будет способствовать снижению артериального давления;
  • Поможет поддерживать мышечный аппарат в тонусе.

При составлении комплекса упражнений необходимо учесть, имеются ли противопоказания для проведения занятий лечебной гимнастики и осложнения, отмеченные в анамнезе беременной такие, как:

  • угроза преждевременных родов ;
  • раннее отслоение плаценты;
  • любой острый воспалительный процесс;
  • почечная, сердечно-сосудистая недостаточность

являются прямыми противопоказаниями для физических упражнений. Переворот плода, в таких случаях, может быть выполнен вручную, либо при отрицательной динамике, назначается операция кесарева сечения .

Нужное физиологическое положение плода определяет его зрелость. Природный таймер точно подскажет ребенку, когда наступит время появиться на свет.

Приведу пример: мой сын никак не хотел поворачиваться в нужное положение до 40 недель. Врач, наблюдающий беременность использовал все возможные методы и назначил дату операции кесарева сечения. Ровно за два дня до этого момента, малыш перевернулся вниз головкой без всякой посторонней помощи и ровно через сутки появился на свет. Поэтому при неправильном положении плода стоит просто набраться терпения.

Ноги выше головы.

Это основной принцип гимнастики, корректирующий положение плода. Когда ножной конец приподнят, в брюшной полости создается излишнее давление, которое заставляет ребенка принять более комфортную позу и перевернуться головкой вниз.

Комплекс упражнений выполняется на специальной доске, с углом наклона в 45 градусов. Темп лечебной гимнастики для беременных, чтобы плод перевернулся, должен быть умеренным. Единственным необходимым условием для того, чтобы результат стал успешным, является такое условие, как нахождение женщины во время занятий только в наклонном положении. Основные упражнения, используемые при занятиях лечебной физкультурой:

Источники: http://www.magichild.ru/Books/Gimnastic/str9.htm, http://www.miami-boom.com/blog/metody__kotorye_pomogut_malyshu_perevernut_sya_golovkoj_vniz_v_utrobe_materi, http://mamapapaimalish.ru/gimnastika-dlya-beremennyh-chtoby-plod-perevernulsya

Комментариев пока нет!

orebenkah.ru

Гимнастика для беременных

Для того чтобы ваш организм был готов к родам физически, во время беременности необходимо делать специальные гимнастические и дыхательные упражнения, а также упражнения на релаксацию мышц. Начинать заниматься гимнастикой рекомендуется как можно раньше, с того момента, когда установлена беременность. Делать упражнения следует ежедневно вплоть до самых родов.

Занятия следует начинать с дыхательных упражнений.

Тренировка брюшного типа дыхания

Упражнение выполняется в положении лежа на спине. Руки можно положить на живот для того, чтобы можно было контролировать движение живота во время дыхания. Вдох через нос – брюшная стенка при этом выпячивается, выдох через рот – брюшная стенка возвращается в исходное положение. Дыхание должно быть плавным, спокойным. Не напрягайтесь, старайтесь дышать ровно. Повторить 10 – 15 раз.

Тренировка грудного дыхания

Упражнение выполняется в положении лежа на спине. Руки лежат на подреберной области. При дыхании нужно ощущать, как двигаются ребра, увеличивается объем грудной полости. Вдох через нос, выдох через рот. Повторить 10 – 15 раз.

Тренировка частого дыхания

Положение выполняется лежа. Рука свободно лежит на шее. Рот полуоткрыт, дыхание поверхностное и частое (как после продолжительного бега). Частое дыхание будет необходимо вам во время родов, когда не нужно тужиться. Тренировка дыхания необходима для благополучного разрешения от бремени. Чем лучше вы будете дышать во время родов, тем больше кислорода будет поступать малышу и тем меньше вероятность возникновения у него асфиксии (недостатка поступления кислорода в мозг). После того, как вы выполнили упражнение на дыхание, переходите непосредственно к гимнастике.

Первый комплекс (срок беременности до 16 недель)

Прежде чем приступить к упражнениям, немного пройдитесь размеренным шагом. Затем примите основную стойку: пятки соприкасаются, носки слегка развернуты, руки без напряжения опущены, спина выпрямлена, голова прямо.

1–е упражнение

Встаньте в основную стойку. На вдохе, разведя руки слегка вперед и в стороны, отведите их назад, туловище слегка прогните. На выдохе прогнитесь в исходное положение. Повторите 3 – 4 раза.

2–е упражнение

Встаньте в основную стойку. На вдохе поднимите руки вверх. На выдохе присядьте и, опуская руки вниз, отведите их назад и несколько в стороны. На вдохе нужно выпрямиться и на выдохе вернитесь в исходное положение. Повторите 3 – 4 раза.

3-е упражнение

Встаньте в основную стойку, руки на затылке. На выдохе наклонитесь и вытяните руки впереди немного вверх, затем опустите руки, сгибая спину и расслабляя плечевой пояс. На вдохе вернитесь в исходное положение. Повторите 3 – 4 раза.

4-е упражнение

Встаньте в основную стойку. Равномерно дыша, поверните туловище и голову вначале направо, а затем налево. Руки расслаблены и пассивно следуют за туловищем. Повторите 3 – 4 раза.

5-е упражнение

Встаньте в основную стойку. Равномерно дыша, отведите пошире руки назад, затем поднимите руки на высоту плеч. Вернитесь в исходное положение. Повторите 3 – 4 раза. Поднимая руки, одновременно слегка поднимайте голову, поясницу не прогибайте.

6-е упражнение

Лягте на живот и обопритесь на предплечья. На вдохе, опираясь на ладони, поднимите верхнюю часть туловища. На выдохе вернитесь в исходное положение. Повторите 3 – 4 раза.

7-упражнение

Лягте на спину, руки вдоль туловища. Равномерно дыша, поочередно поднимайте и опускайте то левую, то правую ногу. Повторите 2 – 3 раза.

8-е упражнение

Сидя на полу, обопритесь на руки сзади, выпрямите ноги. Равномерно дыша, согните левую ногу, отведите колено наружу, затем поверните колено внутрь и вернитесь в исходное положение. Проделайте то же самое правой ногой. Повторите упражнение 2 – 3 раза.

9-е упражнение

Ходьба (30 – 40 секунд). Темп умеренный. Дыхание глубокое, туловище и руки расслаблены.

Второй комплекс (срок беременности от 16 до 24 недель)

Прежде чем приступить к упражнениям, немного пройдитесь размеренным шагом. Затем примите основную стойку: пятки соприкасаются, носки слегка развернуты, руки без напряжения опущены, спина выпрямлена, голова прямо.

1-е упражнение

Встаньте в основную стойку, руки на поясе. На вдохе отведите локти назад, голову поднимите, слегка прогните туловище. На выдохе вернитесь в исходное положение.

2-е упражнение

Встаньте прямо, одну руку положите на пояс, другой обопритесь на спинке стула. Равномерно дыша, поднимите левую выпрямленную ногу, затем согните ногу в колене, после чего вернитесь в исходное положение. Повторите 2 – 3 раза каждой ногой поочередно.

3-е упражнение

Встаньте в основную стойкую на выдохе наклонитесь вперед, опустив руки и расслабив плечевой пояс. На вдохе вернитесь в исходное положение. Повторите 3 – 4 раза.

4-е упражнение

Встаньте в основную стойку. Равномерно дыша, поверните туловище направо, причем так, чтобы расслабленные руки пассивно следовали за туловищем. Затем вернитесь в исходное положение и поверните туловище налево. Выполните повороты поочередно 3 – 4 раза в каждую сторону.

5-е упражнение

Встаньте в основную стойку. Отведите руки пошире назад, затем поднимите на высоту плеч, после чего вернитесь в исходное положение. Поднимая руки, одновременно слегка поднимайте голову, поясницу не прогибайте. Повторите 3 – 4 раза.

6-е упражнение

Лягте на спину, руки вдоль туловища. На вдохе приподнимите таз и напрягите мышцы в области заднего прохода, на выдохе расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. Повторите 3 – 4 раза.

7-упражнение

Лягте на спину, руки вдоль туловища. Равномерно дыша, поочередно поднимайте и опускайте то левую, то правую ногу. Повторите 2 – 3 раза.

8-е упражнение.

Сидя на полу, обопритесь на руки сзади, выпрямите ноги. Равномерно дыша, согните левую ногу, отведите колено наружу, затем поверните колено внутрь и вернитесь в исходное положение. Проделайте то же самое правой ногой. Повторите упражнение 2 – 3 раза.

9-е упражнение

Ходьба (30 – 40 секунд). Темп умеренный. Дыхание глубокое, туловище и руки расслаблены.

Для здоровья вас и вашего ребенка, к родам нужно подготовиться заранее, путем выполнения специальных упражнений. Гимнастические упражнения направлены на тренировку суставов и мышц тазовой мускулатуры и подготавливают их к той работе, которую они будут выполнять во время родов.

Третий комплекс (срок беременности от 24 до 32 недель)

Прежде чем приступить к упражнениям, немного пройдитесь размеренным шагом. Затем примите основную стойку: пятки соприкасаются, носки слегка развернуты, руки без напряжения опущены, спина выпрямлена, голова прямо.

1-е упражнение

Встаньте в основную стойку, руки на поясе. На вдохе отведите локти назад, поднимите голову, слегка прогните туловище. На выдохе вернитесь в исходное положение. Повторите 3 – 4 раза.

2-е упражнение

Встаньте в основную стойку, руки на поясе. Равномерно дыша, выставьте ногу вперед и в сторону, затем согните ее в колене, при этом другая нога удерживается на носке. После этого вернитесь в исходное положение (спину держите прямо). Повторите 2 – 3 раза поочередно каждой ногой.

3-е упражнение

Встаньте в основную стойку, руки на поясе. На выдохе наклонитесь вперед, на вдохе вернитесь в исходное положение. Повторите 3 – 4 раза.

4-е упражнение

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. На выдохе наклонитесь к правой ноге, расслабив мышцы плечевого пояса. На вдохе вернитесь в исходное положение. Повторите 3 – 4 раза попеременно в каждую сторону. Выполняйте упражнение со слегка согнутыми ногами.

5-е упражнение

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки у груди согнуты в локтях. На вдохе поверните туловище влево, разведя руки в стороны. На выдохе вернитесь в исходное положение. Повторите 2 – 3 раза поочередно в каждую сторону.

6-е упражнение

Лягте на спину, ноги согните в коленях, руки вдоль туловища. На вдохе поднимите таз и втяните мышцы заднего прохода. На выдохе опустите таз и расслабьте мышцы. Повторите 3 – 4 раза.

7-е упражнение

Лягте на спину, руки вдоль туловища. Равномерно дыша, поднимите правую ногу, слегка согнув в колене, затем вернитесь в исходное положение. Повторите 2 – 3 раза поочередно каждой ногой.

8-е упражнение

Сидя на полу, обопритесь на руки сзади, ноги вытяните. Равномерно дыша, согните ноги в коленях, затем разведите колени и снова соедините их, после чего вернитесь в исходное положение. Повторите 3 – 4 раза.

9-е упражнение

Ходьба (30 – 40 секунд). Темп умеренный, дыхание глубокое, туловище и руки расслаблены.

Четвертый комплекс (срок беременности от 32 до 36 недель)

Прежде чем приступить к упражнениям, немного пройдитесь размеренным шагом. Затем примите основную стойку: пятки соприкасаются, носки слегка развернуты, руки без напряжения опущены, спина выпрямлена, голова прямо.

1-е упражнение

Встаньте в основную стойку. На вдохе разведите руки в стороны на уровне плеч, ладонями вверх. На выдохе вернитесь в исходное положение. Повторите 3 – 4 раза.

2-е упражнение

Встаньте в основную стойку, руки на поясе. Равномерно дыша, выставьте ногу вперед и в сторону, согните ее в колене (другую удерживайте на носке), затем выпрямитесь и вернитесь в исходное положение. Повторите поочередно каждой ногой 2 – 3 раза. Туловище держите вертикально, спину – прямо.

3-е упражнение

Лягте на спину, руки разведите в стороны ладонями вверх. На выдохе поверните туловище влево( таз неподвижен), положите правую ладонь на левую. На вдохе вернитесь в исходное положение. Повторите 2 – 3 раза поочередно в каждую сторону.

4-е упражнение

Лягте на спину, ноги согните в коленях, руки вдоль туловища. На вдохе поднимите таз и втяните мышцы заднего прохода. На выдохе опустите таз и расслабьте мышцы. Повторите 3 – 4 раза.

5-е упражнение

Лягте на спину, руки вдоль туловища. Равномерно дыша, поднимите правую ногу, слегка согнув в колене, затем вернитесь в исходное положение. Повторите 2 – 3 раза поочередно каждой ногой.

6-е упражнение

Лягте на спину, руки вдоль туловища. Равномерно дыша, согните ноги в коленях, приближая их к животу, затем, поддерживая ноги руками, разведите колени в стороны, после чего сведите колени вместе и вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 3 – 4 раза.

7-е упражнение

Ходьба в умеренном темпе с расслабленными руками и туловищем. Дыхание углубленное. Продолжительность ходьбы 30 – 40 секунд.

Дополнительные упражнения. Помимо этих упражнений, начиная с третьего месяца и до последней трети беременности рекомендуются также упражнения:

Попеременное поднимание ног в положении лежа на спине

Нельзя поднимать одновременно обе ноги, так как это может вызвать сильное напряжение мышц и спровоцировать выкидыш.

Сидение на корточках

Прекрасное упражнение, тренирующее мышцы таза и суставов ног. Выполняя это упражнение, придерживайтесь за ножку стола или стула.

Поза «портняжки»

Сядьте на пол, положите руки на внутренние стороны коленей и прижмите ими колени к полу.

«Поза кошки»

Встаньте на четвереньки. Выгните спину и опустите голову – «кошка сердится». Затем спину вогните, голову поднимите и посмотрите вперед. Это упражнение способствует развитию подвижности позвоночника и подготавливает положение, необходимое для процесса родов. Выпрямление позвоночника: встаньте прямо, положите на голову книгу и постарайтесь ее удержать в течение некоторого времени. Вы заметите, что для этого вы автоматически примите правильную осанку; встаньте (ноги вместе), прижавшись лопатками к стене, и попробуйте постоять в такой позе некоторое время. Спина выпрямится. Эти упражнения направлены на предупреждение искривления позвоночника, так как во время беременности у женщин нередко наблюдается нарушение осанки.

Помните, что помимо специальных упражнений, дополнительную физическую нагрузку и хорошее настроение обеспечивают продолжительные прогулки на свежем воздухе (не менее двух часов в день). Хорошо, если у вас есть возможность гулять в парке, в лесу, около водоема. Кто знает, быть может, именно созерцание природы поможет вам настроится на ощущение растущей внутри вас жизни.

Материал взят с сайта http://pregnancy.org.ua

www.baby.ru

Что такое тазовое предлежание - mama.ru

В начале беременности эмбрион расположен в матке головой вверх, то есть как бы “сидит на попе”. В норме максимум к 36 неделе беременности он должен перевернуться. Если этого не происходит, то говорят о тазовом предлежании. Иногда ребенок переворачивается только к родам.

Положение ребенка в матке головой вниз лучше всего подходит для его рождения. Поскольку головка – самая широкая часть плода, то лучше, если она рождается первой, а затем уже остальное тело.

Тазовое предлежание само по себе не опасно, но создает дополнительные проблемы во время родов. Увеличивается вероятность выпадения пуповины, ножки или ручки плода, затрудняется рождение головки, которая может даже застрять в родовых путях.

Виды тазового предлежания

  • Ягодичное – ножки ребенка согнуты в бедрах и прижаты к телу, колени прямые, самая нижняя часть – ягодицы. Встречается в 65% случаев, наиболее благоприятно для естественных родов.
  • Ягодично-ножное: бедра и колени согнуты, ноги перекрещены. Встречается в 25% случаев.
  • Ножное – одна или обе ножки разогнуты в бедре. Встречается в 10% случаев.

Роды в тазовом предлежании считаются акушерами опасными и рискованными, поэтому таким мамам стараются сделать кесарево сечение. Только при очень благоприятных обстоятельствах врач может решиться вести роды естественно, но и в этом случае операционная всегда должна быть наготове.

Почему ребенок не хочет переворачиваться?

Видимыми причинами тазового предлежания могут быть:

  • преждевременные роды до 36 недели, так как на этом сроке малыш еще часто не перевернулся;
  • двойня, тройня и больше: часто один близнец оказывается в головном предлежании, а другой — в тазовом;
  • маловодие или многоводие: в первом случае у плода слишком мало места, чтобы перевернуться, во втором, наоборот, очень много места, и он кувыркается туда и обратно;
  • проблемы с маткой: миома, неправильное строение – мешают малышу перевернуться головкой вниз;
  • растянутые и ослабленные предыдущими беременностями маточные мышцы;
  • проблемы и аномалии у ребенка, такие как пороки развития, синдром Дауна, анэнцефалия, гидроцефалия и др.

Во многих случаях у здоровых мамы и малыша причина тазового предлежания остается неизвестной.

Признаки тазового предлежания

Иногда опытные и чувствительные мамы могут определить, что малыш уже перевернулся, по его движениям в матке. Ножки начинают упираться в самый верх живота, под ребра и диафрагму, а икота смещается вниз.

Опытный врач может сделать заключение после осмотра и прощупывания живота, но в большинстве случаев диагноз ставится только после УЗИ. При этом важно с помощью допплерометрии исследовать маточно-плацентарный кровоток и проверить, нет ли обвития пуповины.

В некоторых случаях может потребоваться амниоскопия – осмотр плода через трубочку, введенную в шейку матки. Этот метод небезопасен, он может привести к повреждению плодных оболочек и преждевременному излитию околоплодных вод. Поэтому к нему прибегают только в крайних случаях, когда здоровье или жизнь ребенка могут быть под угрозой.

Особенности детей при тазовом предлежании

Такие дети относятся к группе повышенного риска. Во время родов они чаще (но далеко не всегда!!!) страдают от нехватки кислорода (гипоксии) вплоть до полного его отсутствия (асфиксия).

Из-за нестандартного положения в родовых путях у них больше вероятность получения родовой травмы, а следовательно, неврологических нарушений. Такие дети чаще склонны к дисплазии (смещению) и врожденному вывиху тазобедренных суставов.

Чтобы выявить возможные нарушения на максимально ранних сроках, им после родов рекомендуется делать УЗИ головного мозга, УЗИ тазобедренных суставов и внутренних органов, а также исследование мозгового кровотока.

Поделиться

Твитнуть

Класс

Поделиться

mama.ru

Когда ребенок начинает ходить | Уроки для мам

Новорожденные на удивление быстро обучаются новому: сначала узнавать родителей и улыбаться, потом ползать и доставать игрушку, чуть позже – играть, сидя на полу. И родители, не успев оглянуться, с удивлением замечают, что малыш уже не просто стоит возле дивана, а пытается делать первые шаги. О том, когда ребенок начинает ходить, что допустимо со стороны родителей, а чего делать не следует – в полезной информации ниже.

Вопрос №1: когда?

Родители, чей малыш стремится к годовалой отметке, часто задаются вопросом, во сколько месяцев ребенок начинает ходить.

Иногда им кажется, что собственный кроха долго осваивает это навык, по сравнению с ровесником-племянником. Но это ошибочный настрой: все дети разные, кто-то пойдет раньше, кто-то позже.

  1. Нормальный возраст — это от 9 месяцев до неполного года.

Именно в это время ребенок начинает постигать сложную науку ходить. Максимально уделяйте карапузу внимание: иногда дети умеют твердо стоять и переходить с места на место, а присесть и отдохнуть не всегда получается. Как следствие — сильная нагрузка на позвоночник и усталость;

  1. Для «ранних» путешественников «День Икс» может настать раньше срока, обозначенного выше.

Бывает и такое, что малыш начинает ходить в неполные 9 месяцев. Такое раннее освоение — большая редкость, и она не представляет повода для беспокойства, в том случае, если это получилось у крохи спонтанно, без вмешательства родителей.

Очень часто, по запросу о том, как научить ребенка ходить, можно найти видео с девятимесячными малышами, шустро бегающими от родителей;

  1. «Жаворонки» в освоении ходьбы – это дети, которые встали и пошли в 7-7,5 месяцев.

Да, такое тоже бывает. Если ребенок с первых недель жизни проявляет энергичность и активность, быстрее сверстников начинает переворачиваться, держать голову и ползать, то, скорее всего, ходить он тоже начнет рано.

Есть мнение, что слишком ранняя двигательная активность, не сулит ничего хорошего: позвоночник испытывает большую нагрузку, он еще не готов полноценно удерживать массу ребенка вертикально.

В данном случае лучше просто понаблюдать за малышом. Если он крепкий, физически активный, ему нравится ходить, при этом он не испытывает дискомфорта, то нет ничего страшного в том, что ребенок рано начал ходить;

  1. Момент вызывающий сильную тревогу: крохе уже исполнился год, а он все еще не хочет ходить.

Конечно, это может тревожить, но физически здоровый ребенок может пойти позже своих сверстников. По мнению педиатров, нижняя граница – полтора года. Это может быть и нетипично, но не катастрофично.

Важно! Не стоит принуждать ребенка к раннему хождению, все придет в свое время, малыш лучше чувствует свой организм. Всему свое время.

Вопрос №2: возможные проблемы и их решение

В освоении навыков ходьбы есть свои «подводные камни», это обстоятельства, которые могут тормозить их развитие.

  • Первый пункт – физиология.

Часто причиной того, что ребенок поздно начал ходить, становится его физическое состояние. Крепыши-малыши с большой массой тела труднее встают на ноги, первые шаги тоже даются им значительно труднее, чем более стройным сверстникам.

Умеренные, но регулярные нагрузки, сбалансированное питание и консультация специалиста помогут разрешить эту проблему;

  • Второй пункт – генетика. Малыш обычно повторяет развитие родителей в ранний период. Поэтому есть смысл расспросить бабушек и дедушек о собственных успехах на поприще хождения;
  • Третий пункт – вид темперамента.

Спокойный, меланхоличный ребенок предпочитает больше лежать или сидеть. Ему в большей степени интересно наблюдать за чем-нибудь, и в меньшей – двигаться.

Чтобы флегматичный малыш захотел ходить, надо придумать ему забавное развлечение, способное его расшевелить и вызвать интерес к двигательной активности;

  • Четвертый пункт – малыш бегает в ходунках, но не может или не хочет самостоятельно ходить.

Эта проблема решается легче всего – нет ходунков, нет проблемы. Кроха будет вынужден «работать» самостоятельно, когда «помощник» исчезнет;

  • Пятый пункт – психологический.

Если малыш уже начинал ходить, и, несколько раз упав, перестал, то надо помочь ему перебороть страх перед новыми падениями.

Например, подать руку, предложить пройтись вместе. Поиграть с ним: широко распахивая объятия на некотором отдалении от крохи, ловить, когда ребенок делает первые шаги. Малыш почувствует себя увереннее, когда поймет, что мама всегда поймает его и поддержит;

О других возможных причинах читайте в статье Ребенок боится ходить самостоятельно>>>

  • Шестой пункт – индивидуальные обстоятельства.

Недоношенные дети немного отстают от сверстников, и это нужно понимать. Ребенок, родившийся на 2 месяца раньше срока будет развиваться в соответствии со своим биологическим возрастом.

Поначалу ему будет трудно «догнать» тех, кто является его сверстниками, но родившимся в срок.

Поэтому, если малыш начинает ходить позже по этой причине, то это должно быть не поводом к расстройству, а стимулом еще больше физически развивать ребенка. Как правило, к году-полутора «ранние» младенцы выравниваются с родившимися в правильный срок;

  • Седьмой пункт – болезни, стрессовые ситуации и расстройства неврологического характера. Как научить ребенка ходить самостоятельно в этих случаях?

После болезни требуется время, чтобы малыш вспомнил все то, чему успел научиться до болезни. Если нежелание ходить у крохи связано со стрессом, то ему понадобится поддержка близких, чтобы он чувствовал себя в максимальной безопасности.

Если хождение тормозят иные причины, связанные с нарушениями в организме по ортопедической или неврологической части, то лучший вариант – обратиться за квалифицированной помощью к врачам.

Раньше существовало мнение, что принадлежность к определенному полу тоже имеет значение. Однако сейчас специалисты, которым задают вопрос: «во сколько начинают ходить девочки», отвечают: «так же, как и мальчики. По-разному.»

Непростая наука: обучение

Учиться чему-то новому – всегда сложно, особенно, когда твой рост менее метра, ты еще некрепко держишься на ногах, а любимые родители хотят, чтобы ты как можно быстрее начал ходить. Для того, чтобы малыш научился правильно ходить, часто требуется помощь его самых близких людей. Разберемся по порядку:

  1. В первую очередь, о том, как научить ребенка ходить, необходимо задумываться с младых ногтей – почти с рождения. Дело в том, что ежедневные укрепляющие процедуры, гимнастика, массаж – это основа развитых мышц и крепкого позвоночника. Подробнее об этом в статье: Как научить ребенка ходить>>>
  2. Второй важный момент – большие пространства. Не надо ограничивать мир малыша сеткой и бортиками манежа – только на свободе он быстрее всего научится ходить.
  3. Внимательный выбор обуви – важный момент, практически ключевой.

Ведь очень многое в том, когда и как ребенок начинает уверенно ходить, зависит от обуви. В идеале – изготовленная из натуральных материалов, имеющая качественный задник и подошву. Обязательно наличие супинатора – это необходимо для того, чтобы своды стопы правильно формировались.

Очень часто, когда у малыша проблемы со стопами, можно наблюдать, как ребенок ходит на носочках. В такой ситуации ребенок нуждается в консультации невролога и ортопеда, а также ему необходима специальная обувь.

Тревожным можно считать такое положение дел, когда родители не знают, как научить ребенка ходить самостоятельно без поддержки, когда он старше полутора лет.

В этом случае надо немедленно обращаться за помощью к специалистам, которые смогут выявить причину и назначат комплекс лечебных процедур. В остальных моментах терять голову не стоит, пусть малыш развивается гармонично.

Читайте также:

uroki4mam.ru


Смотрите также